麻婆豆腐不同的做法
麻婆豆腐不同的做法
豆腐一經(jīng)發(fā)酵,最大的變化是產(chǎn)生出大量的維生素B12,而人體若是缺少了維生素B12,會(huì)加速大腦老化。所以,我們要經(jīng)常吃一些經(jīng)過發(fā)酵的豆腐,這樣對(duì)預(yù)防大腦的老化和老年性癡呆癥是有好處的。你想了解好吃美味的麻婆豆腐要怎么做嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下麻婆豆腐的不同做法。
麻婆豆腐的不同做法1
材料
主料:豆腐,火腿
輔料:郫縣豆瓣醬,姜、蒜,辣椒粉,花椒粉,豆豉,老抽,白糖,淀粉,雞粉
做法
1、把豆腐切成2厘米見方塊,放入沸水中汆一下去除豆腥味,撈出備用。
2、把火腿切小丁備用,姜、蒜切末。
3、鍋中放油燒熱,放入郫縣豆瓣醬、豆豉、火腿丁、姜末、辣椒粉同炒。
4、鍋中加水放入豆腐煮3分鐘,加入老抽、白糖、雞粉、蒜末。
5、用淀粉勾芡,最后撒上花椒粉即可。
麻婆豆腐的不同做法2
材料
主料:豆腐500g、豬肉40g
輔料:油、生抽10ml、白糖1g、郫縣豆瓣醬15g、豆豉醬10g、鹽、水淀粉、蔥、花椒粉2g、姜
做法
1、準(zhǔn)備好所有的食材。
2、豬肉洗凈瀝水剁碎。
3、豆腐切塊用淡鹽水浸泡10分鐘,瀝干水分。
4、蔥姜洗凈切碎,郫縣豆瓣醬剁細(xì)末。
5、炒鍋到油爆香蔥姜。
6、倒入肉末翻炒變色。
7、然后加入郫縣豆瓣醬、豆豉,翻炒出香味。
9、再加入豆腐、適量清水、生抽、白糖。
10、豆腐燒制5分鐘后加入花椒粉,淋入水淀粉勾芡。
11、鍋鏟推動(dòng)豆腐湯汁濃稠關(guān)火出鍋裝盤,再撒上蔥花即可。
麻婆豆腐的不同做法3
菜譜簡(jiǎn)介 特點(diǎn):味麻辣,四季皆宜。
材料
牛肉末(或豬肉末)65克,蔥末4克,辣油4克,豆豉10克,花椒粉,大蒜末,醬油,嫩豆腐200克,辣椒粉,精鹽,雞湯130克,菱粉,黃酒
做法
1、先將嫩豆腐切成3分斜方塊,用滾水煮二分鐘,以去除石膏味,瀝干水分。
2、另起旺豬油鍋,將牛肉末和豆瓣醬一起炒,再放辣椒粉、醬油、豆豉、辣油、黃酒、鹽、蒜末,炒到入味。
3、再放豆腐和雞湯100克,用小火燜成濃汁,再加菱粉收一下,放蔥末、花椒粉、味精即好。
麻婆豆腐的不同做法4
材料
嫩豆腐,豬肉,花椒油,蔥,姜,豆瓣醬,辣椒醬,辣椒油,料酒,淀粉
做法
1、鍋中加水燒開轉(zhuǎn)中火,放入豆腐燙5分鐘左右,拿出切塊。
2、豬肉洗凈,剁成肉糜。
3、蔥、姜切末。
4、炒鍋燒熱放辣椒油、花椒油轉(zhuǎn)中火,放肉糜、姜末炒散變色。
5、放料酒、豆瓣醬、辣椒醬翻炒,加少量水燒開,放入豆腐燒5分鐘左右。
6、淀粉勾芡裝盤,撒上蔥末即可。
小訣竅
1、豆腐先燙過可以去掉豆腥味,不容易碎掉。
2、可以選用花椒粉,豆瓣醬和辣椒醬也可以換成豆豉辣椒醬。
小編推薦:豆腐和什么一起吃比較好?
川貝豆腐和川貝一起吃:可清熱潤(rùn)肺、化痰止咳
鱔魚豆腐和鱔魚一起吃:可加倍吸收鈣
鮭魚豆腐和鮭魚一起吃:可滋陰潤(rùn)燥、健脾開胃
金槍魚豆腐和金槍魚一起吃:可促進(jìn)智力發(fā)育
多寶魚豆腐和多寶魚一起吃:可營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)
金針菇豆腐和金針菇一起吃:可降血壓、降血脂
姜豆腐和姜一起吃:可潤(rùn)肺止咳
蘆筍豆腐和蘆筍一起吃:可防止尿酸結(jié)石
草莓豆腐和草莓一起吃:可減肥淡斑
大白菜豆腐和大白菜一起吃:可清熱利尿
綠茶豆腐和綠茶一起吃:可消脂減肥
黑木耳豆腐和黑木耳一起吃:可健脾養(yǎng)胃
豬血豆腐和豬血一起吃:可補(bǔ)鐵補(bǔ)血
紫菜豆腐和紫菜一起吃:可清熱解毒
蘑菇豆腐和蘑菇一起吃:可促進(jìn)血液循環(huán)
海帶豆腐和海帶一起吃:可均衡營(yíng)養(yǎng)、降血壓
生菜豆腐和生菜一起吃:可美白護(hù)膚、清肝利膽
三文魚豆腐和三文魚一起吃:可滋陰潤(rùn)燥、健脾開胃
鯽魚豆腐和鯽魚一起吃:可緩解更年期癥狀、消腫利濕
香菇豆腐和香菇一起吃:可健脾養(yǎng)胃、增加食欲