排骨冬瓜湯的做法大全
排骨冬瓜湯的做法大全
排骨冬瓜湯是由豬肉排骨和冬瓜配以開水及部分作料制作而成,該菜品含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,可以補(bǔ)身體。下面學(xué)習(xí)啦小編跟你分享一下排骨冬瓜湯的做法大全。
排骨冬瓜湯的好吃做法1、
材料
豬骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一塊(約10克)、鹽1/2茶匙
做法
1 薏米洗凈備用,豬骨洗凈后,焯水去掉浮沫,撈出備用;
2 冬瓜洗凈后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲湯有減肥美容的作用。生姜切片;
3 砂鍋中加開水,將焯好的豬骨、冬瓜、洗凈的薏米和生姜一起下鍋,大火燒開后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)至中小火燉一小時(shí)左右,加入食鹽調(diào)味即可。
小訣竅
1 排骨先焯水,可以使湯的顏色清一些,不焯水也可以,只是湯色會(huì)比較渾濁;
2 冬瓜皮不用去掉,但是也不太建議食用;
3 煲湯的過程中如果要添水,務(wù)必要添加開水,涼開水也不行
排骨冬瓜湯的好吃做法2、
材料
主料:豬排骨
輔料:冬瓜
調(diào)料:蔥花,姜片,鹽,花椒
做法
1、豬排骨洗凈宰成小段,放鹽拌勻待用。
2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊。
3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。
4、鍋中加適量清水,放姜片、花椒適量煮沸后,放排骨入鍋繼續(xù)煮開,再用小火燉90分鐘左右。
5、再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,撒上蔥花即可。
排骨冬瓜湯的好吃做法3、
材料
排骨、冬瓜、姜、料酒、鹽
做法
1、排骨焯水。
2、將排骨放入燉鍋,加入清水、姜、料酒,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。
3、倒入切好的冬瓜,燉20分鐘。
4、調(diào)入鹽調(diào)味即可。
排骨冬瓜湯的好吃做法4、
材料
冬瓜400克 排骨200克 生姜1塊 香油1小匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙
做法
1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去血水,撈出,瀝干水分;生姜洗凈拍松;冬瓜切厚片;
2.砂鍋中放入清水,加入排骨、生姜,用大火燒開后,用小火煲40 分鐘,待排骨熟透后加入冬瓜片;
3.冬瓜煮熟后,加入精鹽、味精、香油即可。
注意
淡香可口,清熱解暑。冬瓜切成厚片后才不容易燉糊,口感也會(huì)更好。