如何做出爽口壽司卷
壽司卷( shoù sī juǎn )是日本料理---壽司的一種,主要使用壽司卷簾將用海苔包好的一條壽司卷成卷狀,并用刀切成塊狀的食品。如何做出爽口壽司卷呢?下面學習啦小編告訴你。
爽口壽司卷的做法
材料:熟米飯、壽司紫菜、香腸、肉松、胡蘿卜、雞蛋、沙拉醬、壽司醋(或白醋、糖、鹽)
做法
1、準備材料;將熟米飯稍降溫到溫熱狀態(tài);飯要燒得比較硬一些;
2、如果沒有壽司醋,可以自己調(diào)兌,將3匙白醋+2匙白糖+ 一點兒鹽,調(diào)勻。此比例可根據(jù)自己口味調(diào)整;壽司醋與飯的比例大約是1:6;
3、將調(diào)好的醋汁和溫熱的米飯拌勻;
4、香腸、胡蘿卜切絲,雞蛋攤成蛋皮切絲;
5、在壽司簾上放上壽司紫菜,將米飯鋪平,不要壓飯粒,盡量保持飯粒完整,松軟,四周稍微留一點邊;
6、在米飯上鋪上沙拉醬,撒上肉松;
7、再加上雞蛋皮、胡蘿卜、香腸;
8、順勢用竹簾將紫菜卷起;
9、卷起后,用手緊握一分鐘后打開;
10、刀上沾水將壽司卷切開即可。
金槍魚沙拉卷壽司的做法
原料:金槍魚、米飯、壽司醋、菜絲、調(diào)料汁、奶酪、辣醬、金槍魚沙拉卷、海苔。
制作方法:
1.先將米飯蒸好放入壽司醋,拌勻置涼。
2.金槍魚切片備用,再把拌好的壽司飯均攤在海苔上,攤好后將海苔翻面。
3.放菜絲,調(diào)料汁,金槍魚沙拉卷,奶酪,卷成卷(用專用竹簾擠壓成形)覆蓋備用的金槍魚片并壓緊,澆上辣椒汁即可。
營養(yǎng)點評:海苔生長在海邊巖石上,充分汲取了海水中的精華,蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的含量極其豐富,被人們稱為“維生素的寶庫”。
章魚壽司的做法
原料:章魚、米飯、茶葉、清酒、壽司醋。
制作方法:
1.將米飯蒸好放入壽司醋,拌勻置涼。
2.將章魚用鹽水洗凈。
3.用鍋將水燒開,放入茶葉、清酒、鹽,把章魚放入鍋中燙熟,切片備用。
4.再將辦好的壽司飯捏成梯形,將章魚覆蓋在飯團上即可食用。