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烹飪料理的常用常見方法與秘訣

時(shí)間: 春燕1108 分享

烹飪料理的常用常見方法與秘訣

  民以食為天,對(duì)于食物的烹飪方法是有很多種的,每一種食材的要求技術(shù)都是不一樣的,那么對(duì)于烹飪料理的方法都有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的烹飪料理的方法,希望能幫到你。

  烹飪料理的方法

  1、燕麥牛奶布丁

  材料:燕麥100克、鮮牛奶400克、雞蛋5個(gè)、糖100克、葡萄干100克。

  做法:先取200克的鮮牛奶煮沸,倒入燕麥中攪拌開。將剩余鮮奶加輕微加熱,把雞蛋白糖放入加熱過的牛奶中,用打蛋器順時(shí)針攪拌均勻,然后將之前攪拌好的燕麥牛奶混合物倒入2次攪拌,把100克葡萄干全部放進(jìn)去,在把容器放入電飯鍋中蒸10分鐘即可取出食用

  2、麥芽燕麥脆餅

  材料:燕麥100克、紅糖25克、雞蛋1個(gè)、麥芽糖2大匙、橄欖油30克、一小勺鹽

  做法:把所有材料都放入容器中加少量水?dāng)嚢杈鶆颍胖冒胄r(shí),使混合后的面團(tuán)更入味。在烤盤或煎鍋中倒入直徑約7~8公分大小的面糊,兩面都需煎烤。

  3、燕麥能量棒

  材料:燕麥100g、紅糖20g、豆奶粉20g

  做法:

  (1)將燕麥倒入不粘鍋中炒三分鐘左右,很快燕麥就會(huì)溢出香氣。然后起鍋,放入干凈的盤子里放涼;

  (2)將水倒入鍋中,待水快熟的時(shí)候加入紅糖和豆奶粉。充分?jǐn)嚢柚寥咳芙猓缓筠D(zhuǎn)小火慢熬,直到鍋中變成濃稠的糖漿;

  (3)將燕麥倒入糖漿中,讓燕麥和糖漿充分接觸。收汁兒以后起鍋,放入耐高溫,耐寒的容器中,壓實(shí);

  (4)將壓實(shí)的燕麥塊放入冰箱中極凍兩小時(shí),等燕麥成型堅(jiān)固后拿出來切成塊狀;

  (5)想吃的時(shí)候就拿出來吃吧~在樸實(shí)的賣相下藏著令人欣喜的口感!健康零食的不二之選!

  4、燕麥椰蓉餅干

  材料:燕麥65g、低筋面粉45g、椰蓉10g、白砂糖40g、糖漿13g、黃油75g、蘇打粉1/4茶匙

  做法:

  (1)將65g燕麥,45g低筋面粉,10g椰蓉及40g白砂糖四種材料全部倒入碗中,用手動(dòng)打蛋器或勺子將其和勻;

  (2)75g黃油隔水融化,晾涼之后加入1大勺糖漿拌勻;

  (3)用7g熱水沖泡1/4茶匙蘇打粉,倒入糖漿黃油水中;

  (4)將融合的液體,倒入步驟1的燕麥碗中,然后用橡皮刮刀拌勻;

  (5)取約10g放在手中稍揉圓,按扁,放入鋪有烘焙紙的烤盤中,直徑4cm左右為好,厚度約為0.2-0.3cm;

  (6)以160℃,放入預(yù)熱好的烤箱中層,時(shí)間大致需要15分鐘,烤至餅干呈棕黃色即可,剛出爐時(shí)是比較軟的,鏟出后在網(wǎng)架上放置一會(huì)就變成脆的了。

  5、燕麥巧克力球

  材料:燕麥2杯、糖1/2杯、可可粉1/4杯、無鹽黃油1/2杯、咖啡1湯匙、香草精1/2茶匙、烘焙巧克力30g、椰蓉1/4杯

  做法:

  (1)用料理機(jī)混合燕麥,糖,可可粉;

  (2)黃油軟化后,加入(1)加入咖啡,香草精。

  (3)巧克力隔水融化后加入(2)充分混合。

  (4)用湯匙來量,一湯匙一個(gè)球,捏緊搓圓了,在椰子碎里滾一下。冰箱冷藏。也可以用冰淇淋挖挖出來,用兩個(gè)小勺子來調(diào)整形狀,并沾上椰子碎,這樣全程手就不用弄臟了。

  北極貝的烹飪做法

  北極貝壽司

  原料:北極貝、米飯、壽司醋

  做法:

  1、先將米飯蒸熟加入壽司醋,拌勻置涼;

  2、將北極貝洗凈備用;

  3、把拌好的壽司飯捏成梯形(20g左右的飯團(tuán)),最后將北極貝覆蓋在飯團(tuán)上即可食用。

  尖椒北極貝

  原料:北極貝、尖椒、姜、鹽、色拉油、胡椒粉、香油、料酒

  做法:

  1、北極貝洗凈切片,尖椒洗凈切絲;

  2、熱鍋燒油下尖椒,炒勻后放姜片,炒出香味;

  3、放北極貝、鹽、胡椒粉、料酒、香油,炒勻起鍋。

  北極貝炒時(shí)蔬

  原料:北極貝、荷蘭豆、速凍玉米粒、干黑木耳、鹽、色拉油

  做法:

  1、將荷蘭豆清洗干凈,切除兩頭后斜刀切成兩半。干木耳加入溫水浸泡,漲開后再用清水沖洗干凈,撕成小朵,待用。速凍玉米粒提前從冰箱內(nèi)取出,在常溫下使其解凍,待用。北極貝清理干凈,切成薄片;

  2、取鍋倒入適量水,開大火將水煮沸,然后將黑木耳,玉米粒,荷蘭豆,北極貝全部倒入鍋中,快速焯水后取出,瀝干水分;

  3、炒鍋內(nèi)倒入大豆色拉油,開大火,待油溫六成熱時(shí)將荷蘭豆,黑木耳,玉米粒,北極貝一起倒入鍋中,快速翻炒,撒上少許鹽,翻炒均勻,即可出鍋裝盤。

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