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烹飪原料分類有哪些步驟方法

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烹飪原料分類有哪些步驟方法

  烹飪食材的制作技巧和方法我們都很清楚,每一道食材食譜的制作都是有詳細的擺盤制作步驟,而食材原料也是需要進行分類的,你知道該怎么進行食材原料的分類嗎?以下是學習啦小編為你整理的烹飪原料分類方法,希望能幫到你。

  烹飪原料分類方法

  (1)國內(nèi)采取的一些分類方法

  按原料的性質(zhì)分類:植物性、動物性、礦物性、人工合成

  按加工與否分類:鮮活原料、干貨原料、復(fù)制品原料

  按烹飪運用分類:主料、輔料和作料

  按原料的商品種類分類:谷物、蔬菜、果品、肉類及肉制品、蛋品、水產(chǎn)品、乳品、干貨制品

  還有其他分類方法

  (2)國外采用的按營養(yǎng)成分分類

  熱量素食品(又稱黃色食品,主要含糖類)

  構(gòu)成素食品(又稱紅色食品,主要含蛋白質(zhì))

  保全素食品(又稱綠色食品,主要含維生素和葉綠素)

  烹飪原料的化學成分

  1、糖

  單糖:葡萄糖、果糖、半乳糖

  雙糖:蔗糖、麥芽糖、乳糖

  多糖:淀粉、動物淀粉(糖元)、纖維素

  2、脂肪

  常溫下為固態(tài)的稱為脂,為液態(tài)的稱為油。

  構(gòu)成脂肪的脂肪酸主要分飽和與不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸其熔點低,消化率高;飽和脂肪酸其熔點高,消化率低。

  不飽和脂肪酸中亞油是維持機體的正常生理功能非常重要,但人體不能合成,必須從食物中供給,故稱為必需脂肪酸。必需脂肪酸的多少,是衡量脂肪營養(yǎng)價值高低的重要標志。

  3、蛋白質(zhì)

  蛋白質(zhì)是氨基酸分子組成的高分子化合物。目前從蛋白質(zhì)中分離出來的氨基酸大約有20多種,分為必需氨基酸和非必需氨基酸兩大類。

  蛋白質(zhì)又有完全蛋白質(zhì)和不完全蛋白質(zhì)之分。

  蛋白質(zhì)的互補作用:如果同時食用兩種或兩種以上含有不同蛋白質(zhì)的食物,可使蛋白質(zhì)的氨基酸得到相互補償而改善蛋白質(zhì)的質(zhì)量,提高食物的營養(yǎng)價值。

  4、維生素

  是維持生長和進行正常代謝時不可缺少的、存在于食物中的一些小分子微量有機化合物。

  5、無機鹽

  6、水

  烹飪原料選擇的基本原則

  1.量的搭配

  突出主料 配制多種主輔原料的菜肴時,應(yīng)使主料在數(shù)量上占主體地位。例如“炒肉絲蒜苗”、“炒肉絲韭菜”等應(yīng)時當令的菜肴,主要是吃蒜苗和韭菜的鮮味,因此配制時就應(yīng)使蒜苗和韭菜占主導(dǎo)地位,如果時令已過,此菜就應(yīng)以肉絲為主。

  平分秋色 配制無主、輔原料之分的菜肴時,各種原料在數(shù)量上應(yīng)基本相當,互相襯托。例如“熘三樣”、“爆雙脆”、“燴什錦”等,即屬這類。

  2.質(zhì)的搭配

  同質(zhì)相配 即菜肴的主輔料應(yīng)軟軟相配(如“鮮蘑豆腐”),脆脆相配(如“油爆雙脆”),韌韌相配(如“海帶牛肉絲”),嫩嫩相配(如“芙蓉雞片”)等等,這樣搭配,能使菜肴生熟一致,吃口一致;也就是說,符合烹調(diào)要求,各具自己的特色。

  葷素搭配 動物性原料配以植物性原料,如“芹菜肉絲”、“豆腐燒魚”、“滑餾里脊”配以適當?shù)墓掀陀裉m片等。這種葷素搭配是中國菜的傳統(tǒng)作法,無論從營養(yǎng)學還是食品學看,都有其科學道理。

  貴多賤少 系指高檔菜而言。用貴物宜多,用賤物宜少,例如:“白扒猴頭蘑”、“三絲魚翅”等,可保持菜肴的高檔性。

  3.味的搭配

  濃淡相配 以配料味之清淡襯托主料味之濃厚,例如:三圓扒鴨(三圓即胡蘿卜、青筍、土豆)等。

  淡淡相配 此類菜以清淡取勝,例如:“燒雙冬(冬菇、冬筍)”、“鮮蘑燒豆腐”等。

  異香相配 主料、輔料各具不同特殊香味,使魚、肉的醇香與某些菜蔬的異樣清香融和,便覺別有風味,例如:“芹黃炒魚絲”、“蕪爆里脊”、“青蒜炒肉片”等。

  一味獨用 有些烹飪原料不宜多用雜料,味太濃重者,只宜獨用,不可搭配,如:鰻、鱉、蟹,鰣魚等。此外,如:北京烤鴨、廣州烤乳豬等,都是一味獨用的菜例。

  4.色的搭配

  菜肴主輔料的色彩搭配要求協(xié)調(diào)、美觀、大方,有層次感。色彩搭配的一般原則是配料襯托主料。具體配色的方法有:

  順色菜 組成菜肴的主料與輔料色澤基本一致。此類多為白色,所用調(diào)料,也是鹽、味精和淺色的料酒、白醬油等。這類保持原料本色的菜肴,色澤嫩白,給人以清爽之感,食之亦利口。魚翅、魚骨、魚肚等都適宜配順色菜。

  異色菜 這種將不同顏色的主料輔料搭配一起的菜肴極為普遍。為了突出主料,使菜品色澤層次分明,應(yīng)使主料與配料的顏色差異明顯些,例如:以綠的青筍、黑的木耳配紅的肉片炒;用碧色豌豆與玉色蝦仁同烹等,色澤效果令人賞心悅目。

  5.形的搭配

  這里所說的“形”,是指經(jīng)刀工處理后的菜肴主、輔原料之形狀,其搭配方法有兩種。

  同形配 主輔料的形態(tài)、大小等規(guī)格保持一致,如:“炒三丁”、“土豆燒牛肉”、“黃瓜炒肉片”等,分別是丁配丁、塊配塊、片配片。這樣可使菜看產(chǎn)生一種整齊的美感。

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