雞湯應該怎樣烹飪
雞湯應該怎樣烹飪
雞湯,特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。下面學習啦小編為大家推薦了雞湯烹飪方法,希望對大家有用。
雞湯烹飪方法:香菇雞湯
材料:料酒1大匙、精鹽1小匙、味精0、5小匙、土雞腿300克、香菇30克、紅棗10克、生姜1小塊[2]
做法:
1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松;
2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開后用小火燉1 個小時;
3、最后放精鹽、味精調味,拌勻后即可。
注意
湯鮮味美,營養(yǎng)豐富。湯未煮好前,不要加精鹽,這樣雞肉更嫩、湯汁更鮮美。
雞湯烹飪方法:清燉雞湯
材料:母雞半只,姜片料酒醋少許,鹽,紅棗一顆
做法:
1、買的草雞一只,用的一半,在燒開的水里稍稍飛一下水即可
2、將雞放入鍋內,加滿水,姜片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋(本人用的是高壓鍋,圖省事),大火燒開,氣頂上來后大火燒五分鐘后改用小火繼續(xù)燉十分鐘左右
3、氣下去后用鹽調味即可 。
雞湯烹飪方法:當歸雞湯
材料:
原料:雞塊(翅根)、白蘿卜
配料:姜、當歸、枸杞
調料:鹽
做法:
1、雞塊洗凈,姜去皮切片,白蘿卜去皮切塊兒。
2、把所有食材加三顆枸杞一小片(5克左右)放入燉盅,加水后隔水中小火蒸30-40分鐘就可以了。
雞湯烹飪方法:火腿雞湯
材料:老母雞1只、火腿1小塊、紅棗8顆、蔥姜若干、黑木耳幾朵、山藥干5片。
做法:
1、將老母雞和火腿洗凈入湯鍋中,加大半鍋子水,再加入適量蔥姜料酒;
2、先大火燒開,撇去浮沫,然后加入山藥黑木耳,蓋上蓋子,轉小火燉90分鐘;
3、加入紅棗再燉1小時,出鍋前加鹽調味,撒些枸杞和蔥花裝飾即可。
4、若嫌雞肉淡的話,可以蘸椒鹽或醬油食用。
雞湯烹飪方法:歸耆雞湯
主料:當歸1錢,黃耆2錢,雞腿1只,水4碗。
做法:
1、先將雞腿洗凈并切塊。
2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。
3、接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,并加少許鹽即可。
雞湯烹飪方法:白果雞湯
材料:
主料:童子雞800克,
輔料:當歸5克,黃芪5克,枸杞子15克,
調料:姜10克,鹽5克
做法:
白果雞湯
1、將嫩仔雞宰殺洗凈備用,白果仁用水泡軟備用。
2、將當歸、黃芪、枸杞加適量水燒開,用小火熬半小時,去渣取汁。
3、將仔雞放入燉鍋,倒入藥汁,加入白果仁和生姜,大火燒開后轉慢火燉3小時,加鹽調味即可。
健康提示:
此湯含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種微量元素,能改善遺精、尿頻等癥狀。
食物相克:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
雞湯烹飪方法:竹蓀雞湯
材料:竹蓀20根老雞半只,香菇10朵大蔥1段,老姜4片料酒一湯勺,料酒一湯勺鹽和蔥花適量
竹蓀雞湯
做法:
1、將竹蓀冷水泡發(fā)30分鐘,去掉雜質,擠干水分;
2、香菇泡軟后清洗干凈,對切備用;
3、把雞剁成塊后清洗干凈,在沸水中煮開,瀝干水分
4、鍋中油5成熱后,放入雞塊、料酒、姜塊,大火炒出雞油
5、將炒好的雞塊放入燉鍋,加入半鍋開水、香菇,大火煮開,轉小火燉2小時
6、再放入竹蓀煲半小時,起鍋時放入鹽和蔥花調味
雞湯烹飪方法:八寶雞湯
主料:母雞1500克,瘦豬肉750克,豬排骨(大排)750克,
輔料:黨參5克,茯苓5克,白術5克,甘草3克,熟地黃8克,白芍藥5克,當歸8克,川芎3克,
調料:大蔥15克,姜10克,黃酒20克,鹽10克,味精2克
做法:
1、將黨參、茯苓、炒白術、炙甘草、熟地黃、白芍、當歸、川芎配齊后,裝入潔凈紗布袋內,扎口備用。
2、將母雞宰殺后,去毛樁及內臟,洗凈;豬肉洗凈;雜骨捶破;生姜拍破;蔥切成段。
3、將豬肉、雞肉、豬雜骨、藥袋放入鋁鍋內,加水適量,先用武火燒開,打去浮沫,加入蔥、生姜、料酒,改用文火煨燉至酥爛。
4、將藥袋撈出不用,撈出雞肉、豬肉切好,再放入鍋內,加少許鹽、味精即可。
健康提示: 適用于氣血兩虛、面色萎黃、食欲不振、四肢乏力等癥。
食物相克:
黨參:不宜與藜蘆同用。
茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。
甘草:甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
白芍藥:白芍藥惡石斛、芒硝;畏硝石、鱉甲、小薊;反藜蘆。
川芎:川芎惡黃芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黃連,反黎蘆。
材料:烏雞0、5只,當歸10克,黃芪10克,枸杞10克,紅棗6個,蔥2根,姜4片,料酒1小匙,鹽1小匙
雞湯烹飪方法:歸芪雞湯
做法:
1、烏雞焯水后洗凈,剁成小塊。懶的焯水的,可以用開水洗兩次,也可以不焯水,在后面還要撇去浮沫。
2、紅棗和枸杞分別用溫水洗凈,紅棗掰開即可。(關于紅棗核,如果你所在的地區(qū)比較干燥,你又是容易上火的體質,就去掉棗核。)
3、當歸和黃芪用清水洗凈后用紗布包扎(推薦圖中的小茶包,泡茶或者熬中藥很方便,在沃爾瑪有售)。
4、將烏雞放入砂鍋內,加清水、蔥、姜、料酒,和中藥包,大火煮開了以后撇去浮沫,放紅棗。
5、小火煮2小時左右,放枸杞再煮10分鐘,最后加鹽調味即可。
雞湯烹飪方法:板栗雞湯
材料:雞半只,板栗250克,香菇250克,鹽適量,雞精適量
做法:
1、將雞切件汆水。
2、板栗去皮。
3、與新鮮的香菇一起入鍋燒開后文火煮二小時即可調味出鍋。
雞湯烹飪方法:靈芝雞湯
材料:
紫靈芝:一朵(約30克,菌蓋約飯碗口大小)
光雞:1只
淮山:20克(約10片)
枸杞:一小撮
紅棗:4粒
元肉:6粒
水:8碗(3-4人份)
做法:
1、雞去皮(這步可請菜市師傅代勞,如果是在超市買的光雞,就要自己動手了),洗凈汆水;
2、靈芝用清水稍微沖洗,撕成小片;淮山、枸杞、紅棗和元肉洗凈,紅棗拍扁去核;
3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味。
雞湯烹飪方法:黨參雞湯
主料:雞1只(約1000克)
調料:黨參10克,白術5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟絲子10克,鎖陽5克,仙靈脾5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,蔥10克,鹽3克,料酒10克,清湯1500克。
做法:雞殺后去毛、內臟,洗凈。黨參、薏苡仁洗凈備用。其余各藥洗凈包于干凈紗布內。各料放沙鍋內,加湯燉約2小時,去藥袋、姜、蔥,調味即成。提示:健脾益腎,通利精竅。適用于脾虛濕盛、腎氣虛弱、阻滯精道所致性交不射精等癥。