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烹飪白菜肉的方法

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  在日常生活白菜和肉應該怎樣搭配才美味,為此學習啦小編為大家整理了關于白菜肉的烹飪,歡迎參閱。

  烹飪白菜肉的方法:白菜瘦肉粥

  健康功效

  大米:富含碳水化合物、富含錳

  白菜:除煩、利水、清熱解毒

  食材用料

  大米150克相克食物

  瘦肉150克

  白菜150克相克食物

  蔥適量相克食物

  雞精適量

  鹽適量

  油適量

  白菜瘦肉粥的做法

  1.準備好所有的材料

  2.豬肉洗凈切成小粒后加入鹽和油抓勻腌制半小時,白菜切成小粒備用,蔥切蔥花

  3.鍋中倒入適量油燒熱后放入豬肉翻炒至變色變白

  4.放入白菜翻炒至斷生

  5.大米淘洗2-3次后放入高壓鍋內膽中

  6.再把炒好的白菜瘦肉一起倒入高壓鍋內膽中

  7.加入適量的清水

  8.放入高壓鍋中,按“煲/粥”鍵:30分鐘,煮好后等高壓鍋自動泄壓后再打開鍋蓋

  9.加入適量的鹽和雞精調味

  10.撒上蔥花拌勻即可食用白菜肉卷

  烹飪白菜肉的方法:白菜肉卷

  健康功效

  料酒:活血化瘀

  食材用料

  白菜葉6片

  肉餡250克

  油適量

  香油適量

  鹽適量

  味精適量相克食物

  生抽適量

  蔥末適量

  姜末適量

  胡椒粉適量

  蒸魚豉油適量

  料酒適量

  白菜肉卷的做法

  1.肉下中放入蔥末姜末。

  2.放入適量的油、料酒、鹽、味精、胡椒粉、生抽、香油攪拌均勻。

  3.鍋中放水,水中加入數(shù)滴油,(使菜更鮮亮)。燒開。

  4.把菜葉焯燙一下?lián)瞥觥?/p>

  5.用涼水沖涼。

  6.在菜葉上放上肉餡,卷起來,等全部卷好,上汽兒后大火蒸10分鐘即可。

  7.出鍋后倒入一些蒸魚豉油酒可以開吃了。白菜木耳炒肉

  烹飪白菜肉的方法:白菜木耳炒肉

  健康功效

  五花肉:補腎、滋陰、益氣

  木耳:潤肺止咳、補氣、止血

  姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

  食材用料

  大白菜200g相克食物

  五花肉150g

  木耳100g相克食物

  蔥10g相克食物

  姜10g相克食物

  蒜10g相克食物

  青椒15g相克食物

  胡蘿卜15g相克食物

  鹽10g

  味精5g相克食物

  雞粉10g

  料酒10g

  白糖5g相克食物

  淀粉10g

  生抽10g

  香油5g

  胡椒粉5g

  白菜木耳炒肉的做法

  1.大白菜洗凈,取成片從中間拉開,再用斜刀抹刀片

  2.五花肉用頂?shù)肚谐蓳芷?/p>

  3.木耳洗凈后去根摘成小片

  4.蔥姜蒜切片,青椒、胡蘿卜切成菱形備用

  5.在鍋中倒入清水300克左右,大火燒開,放入木耳、胡蘿卜、青椒、白菜片焯透后,用漏勺控水備用

  6.在鍋中下色拉油10g,轉大火燒熱后放五花肉片炒熟

  7.倒入蔥姜蒜爆香,加生抽上色,同時加入焯好的木耳、白菜、胡蘿卜、青椒,大火翻炒

  8.再放鹽、味精、雞粉、料酒、白糖、胡椒粉,加入少許清水,轉大火燒開

烹飪白菜肉的方法

在日常生活白菜和肉應該怎樣搭配才美味,為此學習啦小編為大家整理了關于白菜肉的烹飪,歡迎參閱。 烹飪白菜肉的方法:白菜瘦肉粥 健康功效 大米:富含碳水化合物、富含錳 白菜:除煩、利水、清熱解毒 食材用料 大米150克相克食物 瘦肉1
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