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鱸魚的烹飪方法

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鱸魚的烹飪方法

  鱸魚因?yàn)槠淙赓|(zhì)鮮嫩,沒有腥味深受到人們喜愛,鱸魚的做法也是比較簡單的,一般都是紅燒、清蒸和燉湯,這樣就完整的保持了鱸魚的鮮味和營養(yǎng)價(jià)值。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享鱸魚的烹飪方法,希望你喜歡。

  鱸魚的烹飪方法一:糖醋鱸魚

  食材準(zhǔn)備

  鱸魚1條,姜粉1小勺,干淀粉適量,姜末少許,蔥絲適量,水淀粉適量,紅椒絲少許,冷凍彩蔬粒適量,番茄沙司3大勺,糖2大勺,料酒1小勺,醬油1小勺,醋1大勺,肉湯或者水50毫升,鹽1小勺。

  做法步驟

  1、鱸魚治凈,剪去魚鰭,用廚房紙吸去表面水分,再用姜粉和鹽抹一遍,靜置備用。

  2、番茄沙司、醋、糖、醬油和料酒做成調(diào)味汁。

  3、將干淀粉拍在鱸魚身上后,抓住魚尾,抖兩下,將多余的淀粉抖下來。

  4、在鍋中放入2000號(hào)毫升的食用油,燒熱后,將鱸魚頭朝下,懸于鍋面上方,用鍋鏟將油舀起,潑在魚身上,待魚表面被炸得稍微結(jié)實(shí)些了,即可將魚慢慢放入鍋中開始炸了。

  5、魚入鍋后,還要不停的往表面潑油。

  6、表面微脆、金黃就可以出鍋裝盤了。

  7、原鍋留少許底油,燒熱,轉(zhuǎn)小火,下蒜末炒香, 再下菜蔬粒,炒勻,最后放入之前備好的調(diào)味汁,炒勻后就加入肉湯或者清水,炒勻燒開。

  8、 燒開后,轉(zhuǎn)大火,將水淀粉慢慢倒入,注意不要全部倒入,邊倒邊用鍋鏟攪拌,只要湯汁濃稠即可,不一定要把水淀粉全部倒入。湯汁濃稠并燒開后,關(guān)火。

  9、在魚的表面撒上蔥絲,再將調(diào)味汁澆在魚的表面,再撒些蔥絲和紅椒絲即可。

  鱸魚的烹飪方法二:茄汁鱸魚

  食材準(zhǔn)備

  魚,鹽,味精,山芋粉,醬油,糖,番茄汁

  做法步驟

  1.將魚洗凈,打上花刀.稍抹點(diǎn)鹽,味精.

  2.在魚身上蘸滿山芋粉后,下熱油鍋,2面煎金黃.待用.

  3.另起油鍋,見熱,將剁好的蒜頭粒炸香.

  4.倒入番茄汁2大湯匙,少許調(diào)好的濕山芋粉汁,一點(diǎn)醬油,鹽,糖,不停的攪動(dòng),見粘稠,關(guān)火.

  5.將調(diào)好的番茄汁均勻的澆在炸好的魚上,即可.

  鱸魚的烹飪方法三:清蒸鱸魚

  食材準(zhǔn)備

  鱸魚1條,蒸魚豆豉、紅椒絲、蔥姜絲、芝麻油、鹽各適量。

  做法步驟

  1、鱸魚去腮去內(nèi)臟,洗干凈后,抹去身上的水分備用。

  2、在抹干的魚的身上抹上少許的鹽,放上蔥姜絲,淋上少許的油。

  3、取1個(gè)鍋,煮開沸水后放入魚隔水蒸。

  4、差不多10分鐘左右魚熟后就可以取出,倒出碗中的湯汁。

  5、將準(zhǔn)備好的豆豉淋上少許及少許芝麻油。

  6、最后放入香菜和紅椒絲即可。

  烹飪技巧

  1、魚一定要新鮮,蒸出來的魚才鮮嫩可口。

  2、蒸完魚的湯汁很腥,一定要倒掉后再澆熱油和料汁。

  3、上蒸鍋前一定要先燒開水,開水下鍋蒸才能保證魚肉的嫩滑。


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