帶魚的烹飪方法
帶魚的烹飪方法
帶魚身材苗條,但是比較長,就像一更帶子,也難怪它叫做帶魚了。喜歡吃帶魚的朋友會烹飪帶魚嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家分享的帶魚的烹飪方法,希望你喜歡。
帶魚的烹飪方法一:韓式烤帶魚
食材準(zhǔn)備
帶魚適量,韓式辣醬,黑胡椒,辣椒粉,料酒,醋,蠔油,鹽適量。
方法步驟
1、將帶魚清洗干凈,切段待用;
2、盆中放入辣醬,黑胡椒,辣椒粉,料酒,醋和蠔油和鹽,再放入帶魚腌3小時左右;
3、烤盤中放上錫紙,刷油后將帶魚擺在盤中;
4、然后入180度的烤箱中烤15分鐘左右即可。
帶魚的烹飪方法二:香煎帶魚
食材準(zhǔn)備
帶魚適量,姜蒜,青紅椒少許,油鹽適量,醬油,生抽,蠔油,雞精少許。
方法步驟
1、將帶魚清洗干凈,特別是腹中黑膜要洗凈;
2、姜部分切片,部分切碎,蒜切碎放入帶魚中,再放入生抽,醬油和蠔油腌半小時;
3、鍋中燒熱油,放入腌好的帶魚,小火煎至兩面金黃出鍋;
4、再起鍋少許油放入姜絲和蒜片以及青紅椒絲炒香,然后下入帶魚塊翻炒均勻即可出鍋。
帶魚的烹飪方法三:紅燒帶魚
食材準(zhǔn)備
帶魚適量,蔥姜蒜少許,尖椒,干辣椒,生抽,老抽,料酒,糖,白酒,淀粉,花生油,鹽和水適量。
方法步驟
1、將帶魚去頭和內(nèi)臟,洗凈后切段,加鹽,白酒,姜蔥腌10分鐘;
2、小碗中放入,生抽,老抽,料酒,糖和水淀粉調(diào)勻成汁;
3、然后蔥姜蒜切片,尖椒切丁,腌好的帶魚拍上干淀粉待用;
4、鍋中適量油,燒至7成熱時,放入帶魚煎至兩面金黃待用;
5、鍋中底油放入蔥姜蒜和干辣椒炒香,然后下入魚和調(diào)味汁,燒開;
6、魚翻一翻,待湯汁收濃后出鍋撒些干辣椒丁即可。
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