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灰樹菇菜譜的烹飪方法

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  灰樹菇,又叫灰樹花,魯西山區(qū)亦稱天花、泰山天花,是珍貴的藥食兩用名貴真菌?;覙浠ㄊ且砸獯罄税l(fā)現(xiàn)的一種蕈類命名的?;覙浠ㄔ谌毡居纸形枞祝驗檎业剿娜藭芘d奮,手舞足蹈。在亞洲地區(qū),灰樹花是頗受人們歡迎的烹飪及藥用蘑菇,這不僅因為它含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維、維生素、多種微量元素和生物素,有利于人體健康,美味可口也是重要原因之一。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家分享灰樹菇烹飪方法。

  灰樹菇菜譜的烹飪方法:茶樹菇培根卷

  材料

  茶樹菇,培根,油

  做法

  1.干茶樹菇用水泡軟后洗凈瀝干水.太長的切短.

  2.培根一分二.包入適量的茶樹菇.用牙簽定好.

  3.平底鍋放油熱后煎成兩面微黃.不用再另外加鹽了.培根里的咸味煎后會滲入到茶樹菇里去的.鏟起后防孩子不小心咬著要除掉牙簽.

  灰樹菇菜譜的烹飪方法:香菇黑木耳蒸雞

  材料

  主料:干香菇15朵,干木耳10克,跑山雞半只,香蔥1根,老姜2片

  調(diào)料:生抽1大勺,鹽3克,糖1小勺,胡椒粉1小勺,芝麻香油1小勺

  做法

  1、香菇、黑木耳提前用冷水浸泡,泡發(fā)后洗凈。

  2、雞切小塊、香蔥切段、老姜切絲,放入碗中加調(diào)料腌制10分鐘。

  3、加入香菇、木耳,放入已經(jīng)燒開的蒸鍋中,大火蒸15分鐘左右即可。

  灰樹菇菜譜的烹飪方法:野菇燴義大利面

  材料

  義大利面100g,義大利野菇3朵,鴻喜菇1小撮,蕃茄半顆,洋蔥碎少許,大蒜碎少許,橄欖油適量,鹽少許,胡椒少許

  做法

  1.取一深鍋煮水至滾沸,加1匙鹽,放入面煮至八分熟后撈起,拌點橄欖油備用。

  2.蕃茄用熱水汆燙一下,去皮,切丁備用。

  3.取一平底鍋,加入適量的橄欖油炒香洋蔥碎及大蒜碎,加入義大利野菇、鴻喜菇拌炒約3分鐘,再加入作法2的蕃茄丁及白酒翻炒一下。

  4.續(xù)放入作法1的面于鍋中拌炒,最后加入鹽、胡椒調(diào)味即可盛盤。

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