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烹飪培根的做法

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烹飪培根的做法

  培根又名煙肉(Bacon),是將豬肉經(jīng)腌熏等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏制而成。煙肉一般被認為是早餐的頭盤,將之切成薄片,放在鍋子里烤或用油煎。煙肉味道極好,常用作為烹調(diào),煙肉被視為肥胖的主要來源,但因為美國推出了低碳水化合物減肥法,煙肉致肥的觀點漸漸改變。下面學習啦小編為大家分享烹飪培根的做法。

  烹飪培根的做法:培根蔬菜卷

  材料

  培根,蘆筍,胡蘿卜,香菇,椒鹽

  做法

  1.將胡蘿卜、胡蘿卜洗凈分別切粗條,蘆筍洗凈在沸水中焯一下取出,切小段。

  2.取一片培根肉,鋪平,放上胡蘿卜條、香菇條、蘆筍段,卷起,用牙簽固定。

  3.依次做好所有的培根蔬菜卷,放入預熱200度的烤箱,烤15分鐘即可,最好勤觀察,看肉的顏色差不多了就可以了。

  4.別忘了吃的時候再撒上些椒鹽

  小訣竅

  還可以用平底鍋煎熟哦~

  烹飪培根的做法:椒鹽培根夾土豆

  材料

  2人份:土豆2個,培根5片,鹽,花椒粉,橄欖油

  做法

  1、土豆去皮洗凈,切成土豆夾:一刀切下去,不切斷,第二刀再切斷,每刀約3mm厚。撒鹽腌制10分鐘。

  2、培根根據(jù)土豆夾切合適長度。

  3、腌好的土豆夾瀝去水份,也可以沖洗一遍再瀝干,打開土豆夾,撒花椒粉,加入一片培根。

  4、電餅鐺只開下火,刷一薄層橄欖油,放入土豆夾,一面煎黃后翻面煎黃即可?;ń贩圩詈脼樽灾苹ń贩郏夯ń吩跓徨伬镄』鹇粗潦?,涼后打碎即可。用煎鍋也可,只是要大點的,否則就要煎好幾鍋了。

  烹飪培根的做法:培根魚卷

  材料

  主料:培根6片,草魚片100g

  輔料:胡蘿卜,干香菇,蘆筍,鹽,水淀粉

  做法

  1、香菇泡發(fā),剪成長條,再剪成比培根寬帶稍微長些的條。

  2、胡蘿卜切片然后也切成條,蘆筍也分成和這2種材料一樣的長度待用。

  3、魚肉切成細條,用鹽、胡椒粉和料酒腌制15分鐘。

  4、培根一分為二,取一片在其一邊碼上香菇條、胡蘿卜、魚肉和蘆筍,卷起(要盡量卷緊些)

  5、燒開水放入蒸5-7分鐘左右。

  6、將蒸盤上多余的汁重新倒入鍋內(nèi),淋少許水淀粉勾兌薄芡,淋2滴香油澆在培根卷上即可。

  小訣竅

  1、魚肉事先腌制下能減少腥味,因為是用草魚肉做的,所以吃的時候也要適當注意有點小刺。

  2、將培根和蔬菜搭著蒸,不但能減少營養(yǎng)的流失,而且也不會油膩,健康的菜很適合孩子的。

  3、勾薄芡可以讓食物更有食欲感,不過湯汁本身有咸味,所以不必另外放鹽了。

  4、卷的時候進來緊些,蒸的時候挨個排齊,不需要其他工具固定一樣也不會散開的。

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