鰻魚(yú)有哪些好吃的烹飪方法
鰻魚(yú)有哪些好吃的烹飪方法
許多朋友都喜歡吃鰻魚(yú)，鰻魚(yú)具有清涼解暑、滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用，是好吃又營(yíng)養(yǎng)的食材，今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了好吃的鰻魚(yú)做法，希望大家喜歡!
鰻魚(yú)飯便當(dāng)?shù)淖龇?/h2>
材料
鰻魚(yú)1片，蜂蜜1小匙，黑芝麻適量，豆芽菜1/2杯，紅蘿卜絲少許，蒜末1小匙，茄子1//2條，蔥末1/2大匙，辣椒1小匙，蒜末1小匙，白飯1碗，黑甜豆少許，鹽1/3小匙，香油1/2小匙，糖1/2小匙，蒜末1小匙
做法
1.)將鰻魚(yú)洗凈，用刀面略刺幾刀，再加入腌料腌20分鐘使其入味。(腌汁留著，炒茄子時(shí)用)。
2.)將鰻魚(yú)放入烤箱約200℃烤6∼8分鐘，取出后刷上蜂蜜汁，再撒上黑芝麻，放在白飯上，烤時(shí)如有余下醬汁，可以在此時(shí)淋上即可，最后在白飯上裝飾黑甜豆即完成。
3.)將蒜末爆香，再放入豆芽菜及紅蘿卜絲略炒后，再加入調(diào)味料炒均勻即可熄火盛入便當(dāng)隔層的一邊。
4.)茄子切成約1公分段，用熱油炸熟到茄子軟化，撈起將油濾干，再加入蔥末、辣椒、蒜末及腌鰻魚(yú)的醬汁，一起炒熟入味至沸且汁收干，即可盛起放入便當(dāng)中，這個(gè)便當(dāng)就完成了。
蛋皮鰻魚(yú)壽司的做法
材料
糯米，大米，蟹肉，鰻魚(yú)，黃大根，火腿，白醋，糖，酒，鹽，雞蛋
做法
1.蛋加點(diǎn)鹽、淀粉水?dāng)嚧蚓鶆颍湃脲佒袛偝傻捌?。最好切成方形，這樣比較好卷，像我比較懶惰，就直接放涼一些直接用了。
2.米飯要放至溫?zé)岬臅r(shí)候才能放到蛋皮上，手上沾上水，把取一個(gè)大米飯團(tuán)，放到蛋皮中間，然后向慢慢向四周推開(kāi)。手上沾上人做這個(gè)步驟會(huì)很簡(jiǎn)單。
3.按照自己喜歡放料把，現(xiàn)在街上比較流行放沙拉醬和煉乳，我也放了，嗯味道還不錯(cuò)~然后卷的時(shí)候注意要壓住餡，以免餡散開(kāi)。
4.切的時(shí)候用鋒利的刀子蘸水切。
厚蛋海苔鰻魚(yú)里肌豬排的做法
材料
里肌肉片2片，鹽少許，胡椒少許，太白粉少許，冷凍蒲燒鰻1/2條，海苔片適量，沙拉油適量，蛋捲：1顆，牛奶15㏄，醬油30㏄，鹽少許，胡椒少許，裹粉：適量，雞蛋1顆，面包粉適量，佐料：適量，美生菜適量
做法
1.將冷凍蒲燒鰻切成長(zhǎng)約10公分、寬4公分的大小，放進(jìn)烤箱烤熱備用。
2.取作蛋捲的長(zhǎng)方鍋，薄薄擦上一層沙拉油，倒入蛋捲料的蛋液，搖動(dòng)鍋?zhàn)邮沟耙簛褲M全鍋，以中小火煎至半熟，至蛋熟后包入作法1的蒲燒鰻，折三折把蒲燒鰻包捲好備用。
3.將2片1公分厚里肌肉片單面撒上鹽、胡椒后，放置約10分鐘入味，再撒上薄薄的太白粉備用。
4.取1片作法3的里肌肉片，中間包入作法2的蒲燒鰻蛋捲和適當(dāng)大小的海苔片，再取1片里肌肉片疊上，并用手壓緊邊緣成豬排，依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉備用。
5.將作法4的豬排放入油鍋中，轉(zhuǎn)中小火，以170℃的油溫油炸約5~6分鐘，至表面金黃，撥動(dòng)后能浮起，即可撈起瀝干油。
6.將作法5盛盤(pán)，附上高麗菜絲和美生菜即可。
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