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蓮藕花生燉排骨怎么做的做法步驟

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蓮藕花生燉排骨怎么做的做法步驟

  熟藕的藥性則由涼變溫,失去了散瘀清熱的功能,而增加了補心生血、健脾開胃、滋養(yǎng)強壯之功效。你想知道好吃的蓮藕花生燉排骨是如何做的嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹蓮藕花生燉排骨的做法。

  制作蓮藕花生燉排骨的準備材料

  • 主料
  • 排骨

    500g
  • 蓮藕

    500g
  • 花生

    300g
  • 輔料
  • 適量
  • 適量
  • 雞精

    適量
  • 生抽

    適量
  • 老抽

    適量
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 各種香料

    適量

  制作蓮藕花生燉排骨過程的步驟

  1.蓮藕洗凈去皮切成塊

  2.花生用冷水泡大

  3.蔥姜蒜切好備用

  4.排骨入沸水焯燙去掉雜質(zhì),瀝干水分備用

  5.鍋內(nèi)放油,放入蔥姜蒜炒香

  6.放入排骨炒香,調(diào)入適量老抽和生抽

  7.加入大量的水燒開,調(diào)入鹽和雞精,加入各種香料,煮至排骨熟透

  8.加入泡好的花生

  9.加入蓮藕,煮至所有食材達到自己喜歡的軟硬程度即可

  蓮藕的藥理作用

  中醫(yī)認為藕節(jié)性平、味甘澀,藥用可以縮短出血時間,有止血散淤之效,治咳血、吐血、尿血、便血、子宮出血等。

  比如將藕節(jié)搗汁飲用,并在鼻中滴3~4滴,每天2~3次,治鼻出血;藕節(jié)40克煎服,每天2服,治外傷性前房積血;取藕節(jié)連須在內(nèi)40克,焙干后加入冰片1克,共研末,貯瓶內(nèi),不要漏氣。每次取少許藥末吹患側(cè)鼻孔,每2小時1次,治鼻息肉;將生藕節(jié)去毛洗凈,用食鹽腌2周。用時,取藕節(jié),以開水沖洗后含服,每次含服1枚,每日2次,治急性咽喉炎。

  主治補中養(yǎng)神,除百病。常服,輕身耐老,延年益壽。補益十二經(jīng)脈血氣,平體內(nèi)陽熱過盛、火旺。交心腎,厚腸胃,固精氣,強筋骨,補虛損,利耳目,并除寒濕,止脾泄久痢,女子非經(jīng)期出血過多等癥。生食過多,微動氣。搗碎和米煮粥飯食,使人強健,蒸食也好。大便燥澀的人不能吃之。蓮是益脾之果。

  主治熱渴,散瘀血,生肌。久食使人心歡。可以治郁怒止泄,消食解酒毒,及病后干渴。搗汁服,能解胸悶心煩,開胃治腹瀉,排產(chǎn)后瘀血。搗膏,掩金屬外傷及骨折。止暴痛。蒸食,滋補五臟,實下焦開胃口,與蜜同食,生寄生蟲,也可耐饑餓。藕汁解蟹毒。將藕搗成粉服食,輕身益年。李時珍說:自花藕大而扁的,生食味道甘美,煮食不美;紅花藕及野藕,生食味澀,蒸煮則味佳。

  搗汁飲服,治吐血不止,及止鼻出血,消瘀血及產(chǎn)后血悶,解熱毒。和地黃研汁,加入熱酒、小便飲服,可以治愈咳血,吐血,血淋溺血,下血血痢血崩。

 
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