怎么做好吃的香菇醬
怎么做好吃的香菇醬
香菇為側(cè)耳科植物擔(dān)子菌類,又名草菇、香蕈、冬菇,也叫蘑菰蕈,是蕈菜之王。你想自己動(dòng)手做好吃的香菇醬嗎?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你香菇醬的做法教程。
香菇醬的食材準(zhǔn)備
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香菇醬的具體做法步驟
1.蘑菇洗凈,控干水分
2.五花肉切末,蔥姜蒜切末
3.胡蘿卜和青椒也切末
4.炒鍋放油,放五花肉煸炒
5.放蔥姜蒜和紅辣椒絲
6.依次放入胡蘿卜和青椒丁,放入切碎的香菇
7.繼續(xù)翻炒,推至一邊,另一邊多放些油,放入豆瓣醬三勺,炸香
8.放生抽
9.放白糖,繼續(xù)翻炒
10.加適量水,大火燒開,小火慢燉
11.花生用烤箱烤熟
12.碾碎,加入黑芝麻
13.放入花生和黑芝麻,翻炒均勻即可
14.吃不完的放進(jìn)密封罐保存
香菇的介紹
香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實(shí)體,屬擔(dān)子菌綱傘菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質(zhì):香菇精,形成獨(dú)特的菇香,所以稱為“香菇”。
由于營(yíng)養(yǎng)豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之譽(yù),為“山珍”之一。
香菇菌蓋傘形,直徑3—6厘米,表現(xiàn)呈黃褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黃色,并生有棉毛狀的白色鱗片,干燥后不明顯。
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。由于香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等,故味道特別鮮美。
香菇生長(zhǎng)在冬季(立冬后至來年清明前)。主要產(chǎn)地在浙江、福建、江西、安徽等省的山林地帶。香菇味鮮而香,為優(yōu)良的食用菌。