馬蹄含有各種不同的營養(yǎng)，它的食療功效也很好，它具有解毒、利尿等功效。你想自己動(dòng)手做好吃的椰汁馬蹄糕嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來告訴你椰汁馬蹄糕的圖解做法。

　　椰汁馬蹄糕的制作食材

　　椰汁馬蹄糕的做法步驟

　　1.準(zhǔn)備好所有材料!

　　2.一罐椰漿+250純牛奶+一兩勺白砂糖(喜歡甜一點(diǎn)的可以加多一點(diǎn)砂糖)混勻!

　　3.把1磚黃糖切碎，加2碗半水煮成糖水，放涼備用。

　　4.往一盒馬蹄粉里慢慢加水，和成粉團(tuán)，然后把粉團(tuán)平分成2份。

　　5.把粉團(tuán)分別加到椰漿和冷卻了的糖漿里，慢慢攪拌直至粉團(tuán)完全融化。小黃和小白就現(xiàn)出雛形啦~

　　6.用直徑約50cm的金屬盤子(這個(gè)size蒸一盤剛剛好)，在盤底均勻的涂一層油，放蒸鍋里先熱上半分鐘。然后淋一層小黃，合上鍋蓋蒸大概2分鐘至剛好成固體狀，再溫柔的淋一層小白。

　　7.如此重復(fù)，大概每過2分鐘加一層。具體每一層多厚就看個(gè)人喜好啦~ 當(dāng)然，每層越薄做下來就越費(fèi)時(shí)間，但也越好吃。

　　8.最后一層下完后直接蒸上5分鐘，出鍋后放涼切塊就能吃啦

　　馬蹄的食療作用

　　1、治痔瘡。

　　痔瘡患者常食馬蹄也大有益處。

　　2、促進(jìn)生長發(fā)育。

　　能促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡，因此馬蹄適于兒童食用。

　　3、治食道癌。

　　馬蹄10只，帶皮蒸煮，每日服食。

　　4、治咽喉腫。

　　馬蹄絞汁冷服，每次125克。

　　5、預(yù)防流感。

　　鮮馬蹄250克，甘蔗1根，切段，入鍋煎煮，熟而食之，有清熱消炎，生津止渴之效，適于發(fā)熱后期之心煩口渴和低燒不退，還可預(yù)防流感。

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