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葡萄蛋糕的圖解做法

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  葡萄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的水果。葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為“植物奶”。美味的葡萄蛋糕應(yīng)該要怎么做呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享葡萄蛋糕的圖解做法。

  葡萄蛋糕的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 低粉

    100克
  • 雞蛋

    4只
  • 白砂糖

    60克
  • 輔料
  • 葡萄干

    少許
  • 精制油

    30克
  • 白醋

    n滴

  葡萄蛋糕的具體做法步驟

  1.食材準(zhǔn)備:低粉、雞蛋、白砂糖、葡萄干、精制油、白醋。

  2.將蛋白,蛋黃分開,蛋白、蛋黃分別裝入無(wú)水無(wú)油的干凈盆內(nèi)。

  3.直接將蛋黃加入1/4白砂糖,用手動(dòng)攪拌器攪打成白砂糖溶化后,放入精制油,繼續(xù)攪拌均勻(不必打發(fā))。

  4.在蛋白中,先倒入白醋,分成三次加入白砂糖,用電動(dòng)打蛋器攪打成硬性發(fā)泡。

  5.然后將蛋黃液倒入打發(fā)的蛋白霜內(nèi),用電動(dòng)打蛋器低速攪打,混合均勻。

  6.再將低粉用網(wǎng)篩,篩入蛋糊內(nèi)。

  7.用橡皮刮刀翻拌均勻即為蛋糕糊。

  8.烤箱托盤上抹一些精制油(最好鋪油紙),將蛋糕糊倒入。

  9.撒上洗凈瀝干的葡萄干。

  10.烤箱180度預(yù)熱,180度中層烤25分鐘,至表面有些微上色。

  11.取出的蛋糕倒扣、放涼,分切即可。

  葡萄的食療價(jià)值

  1、葡萄補(bǔ)血

  葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果,是貧血患者的營(yíng)養(yǎng)食品。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過(guò)度疲勞者均有益處。葡萄制干后,糖和鐵的含量均相對(duì)增加,是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補(bǔ)佳品。

  2、預(yù)防心腦血管疾病

  法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。


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