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紅豆辮子面包的家常做法

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紅豆辮子面包的家常做法

  紅豆有滋補強壯,健脾養(yǎng)胃,利水除濕,和氣排膿,通乳汁的功能。你想自己動手做紅豆辮子面包嗎?今天,學習啦小編為大家推薦紅豆辮子面包的家常做法。

  紅豆辮子面包的制作食材:

  • 主料
  • 惠宜高粉

    250g
  • 老面

    50g
  • 輔料
  • 牛奶

    170g
  • 25g
  • 2g
  • 酵母

    3g
  • 紅豆

    適量

  紅豆辮子面包的做法步驟:

  1.將所有材料除紅豆之外放入一個盆中,用筷子基本攪成團狀后可以開始揉面了

  2.揉出薄膜后,面團可以開始一發(fā)。

  3.發(fā)至基本2倍至3倍大、用手在面團上戳孔不會縮也不下陷,則說明發(fā)酵完成了。

  4.發(fā)酵完成后取出面團,按壓排氣之后,放入紅豆重新揉成一個團。

  5.分割成9個相同的劑子,滾圓松弛10分鐘

  6.取三個劑子,分別搟卷后搓成長條,準備編辮子。

  7.編好辮子,兩頭壓緊。

  8.三條都編好之后,開始二發(fā)。

  9.二發(fā)成2倍大之后,表面刷蛋液,進預熱的烤箱,烤185度30分鐘出爐。

  紅豆的選購方法:

  把紅豆倒在淡鹽水里,完全浸沒在水中就是好的紅豆,浮在水面是不好的紅豆。

  紅豆有沒有生蟲一眼就可以看出了,如果生蟲了,會有很多蟲屎等小顆粒,然后看顆粒大小均勻飽滿的為上品,再看色澤,如果是去年或前年等不新鮮的,它的紅色不鮮艷很干澀或像什么東西褪了色。

  和干草木灰混在一起密封保存,可以保存很長的時間。吃時用篩子篩去灰洗凈即可。的營養(yǎng)功效:

 
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