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下奶鴿子湯的做法教程

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下奶鴿子湯的做法教程

  多吃乳鴿可使細(xì)胞得到充足的營(yíng)養(yǎng),使全身器官活力充沛,新陳代謝通暢。平時(shí)生活中你會(huì)做下奶鴿子湯嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦下奶鴿子湯的做法教程。

  下奶鴿子湯的制作食材:

  • 主料
  • 鴿子

    1只
  • 紅棗

    5粒
  • 枸杞

    20粒
  • 龍眼干

    10粒
  • 北芪

    5g
  • 黨參

    5g
  • 銀耳

    20g
  • 輔料
  • 適量

  下奶鴿子湯的做法步驟:

  1.原料圖,鴿子殺好洗凈去內(nèi)臟,各種藥材洗凈泡發(fā)好。

  2.鴿子剁碎和所有藥材一起放入燉盅,加鹽。

  3.高壓鍋放水,放一塊布在鍋底,放入燉盅。

  4.大火燒開(kāi)后中小火燉30分鐘即可。

 鴿子的營(yíng)養(yǎng)食譜:

  1、治療失眠和神經(jīng)衰弱

  藥療方:鴿子炒洋蔥,有安眠、鎮(zhèn)痛的良效,增強(qiáng)消化,治療神經(jīng)衰弱和失眠癥等功效。

  2、改善毛發(fā)脫落,預(yù)防腰腿痛、風(fēng)濕和神經(jīng)病

  鴿肉中含有豐富的B族維生素和泛酸對(duì)腰腿痛等癥狀有治療作用,需經(jīng)常站立者及一些體力勞動(dòng)者常發(fā)腰腿痛癥,常吃鴿子可以減緩癥狀。泛酸還對(duì)男性陰囊濕疹有療效。

  吃蘆筍鴿子湯,可以溶解肌肉中尿酸,加速人體內(nèi)的尿酸排出,以免存留在體內(nèi)導(dǎo)致風(fēng)濕病、神經(jīng)疼等疾病。常吃蘆筍乳鴿湯,可消除疲勞,恢復(fù)精力。對(duì)運(yùn)動(dòng)員和戶外工作者作用顯著。

  吃薏仁鴿子湯,可以提神,促進(jìn)肌肉活動(dòng)靈活,使血液循環(huán)良好,消炎鎮(zhèn)痛,并可治療腫脹。還可消除結(jié)石癥,尤對(duì)膽結(jié)石有效。

  3、預(yù)防動(dòng)脈硬化,治療頭暈、高血壓和老年哮喘

  鴿子肝臟存有最佳的膽素,可協(xié)助人體利用膽固醇,且其本身膽固醇含量很低,可降低動(dòng)脈硬化癥等的得病菌率。藥療方:鴿子與蕎麥或蕎麥花煮湯或紅燒,可以治療頭暈、高血壓。

  因蕎麥中含有芒丁和二氨基酸,有輕泄作用,對(duì)高血壓患者可預(yù)防腦溢血中風(fēng)。治老年哮喘方:用手捏緊鴿鼻,將鴿悶死后拔毛,其細(xì)毛用紙燒去洗耳恭聽(tīng)凈,再以鹽水撈過(guò),放入瓦煲和造量赤米,煮成粥服食。

  堅(jiān)持服用,可治愈或減緩癥狀。

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