粵菜烹飪方法精選(2)
砵酒焗石蠔的做法:
材料:澳洲石蠔6只
副料:生菜盞6個 洋蔥茸少許 米粉少許
腌料:砵酒3兩 鹽1/4茶匙
蛋白漿材料:濕生粉5兩 蛋白5兩 生油3兩
調(diào)味料:砵酒2兩 鹽1/4茶匙 味粉 1/2茶匙 糖 1/5茶匙
準(zhǔn)備工作:
1.用開蠔刀去除石蠔一邊殼,用生粉、食鹽輕揉及洗凈,腌15分鐘。
2.生菜盞用剪刀剪齊邊,成舟形。
3.將所有蛋白漿材料拌勻即成蛋白漿,備用。
4.用250度油炸米粉,放于生菜盞上。
做法:
石蠔與姜片同蒸至七成熟。
石蠔上蛋白漿,半煎半炸至金黃色撈起。
起鑊爆香洋蔥茸,下石蠔,把調(diào)味料溶于砵酒中,再慢慢加入,上碟即成。
三椒醬爆遼參的做法:
吃海參尤以遼參最佳,多產(chǎn)于日本、中國山東沿海、遼東半島和韓國,口感爽脆,肉質(zhì)細(xì)滑。優(yōu)質(zhì)的遼參以刺尖而針多、肉厚為上品。烹調(diào)前要預(yù)先浸泡、清洗,特別要留意遼參嘴部多沙,必須小心清洗。
早春還寒時(shí)節(jié),肉類煲仔鍋物吃多了容易令膽固醇偏高,有損健康,大家何不來一道三椒醬爆遼參,滋味可口,有益健康。
材料:遼參2條(60頭)
副料:黃甜椒角1兩 紅甜椒角1兩 青甜椒角2兩 蒜片少許蔥段少許
調(diào)味料:XO醬1茶匙 鹽1/4茶匙 佛手牌味粉1/2茶匙 糖1/3茶匙 蠔油1/2茶匙 生抽1/2茶匙 油少許 生粉1/2茶匙
準(zhǔn)備工作:
1. 早4天準(zhǔn)備海參,以清水浸泡,放入雪柜24小時(shí)后,每天以滾水早晚各一次,晚上放入冰箱,2天后即可。
2. 剪開海參肚部,去除腸臟泥沙。
3. 把海參切角,放入姜或大地魚等鹽味重的配料一起泡15分鐘,使其入味。
做法:
1. 起鑊,加入所有甜椒及1/2茶匙鹽一起炒香,備用。
2. 起鑊,爆香蒜片、蔥段,放入海參、甜椒及調(diào)味料,埋芡后即可上碟。
精點(diǎn):
● 遼參刺尖而多針,肉厚的為正貨。
● 發(fā)好后的遼參嘴部多沙,要小心洗凈。
● 由于這道菜式正、副料都較難入味,所以要使用冶味的醬料一起制作。
XO醬涼拌大連鮑的做法:
這道菜式由蔬果、鮑魚制成,甜美的士多啤梨加上青瓜和甜椒,清淡而可口,味道雖不濃厚,但卻滲透著新鮮蔬果的芳香。另外,當(dāng)中的主要材料鮑魚,也使整道菜十分豐富,鮑魚的“煙韌”和鮮味,配上蔬果的爽口和清甜,恰恰形成對比,吃的時(shí)候,不但可吃出強(qiáng)烈口感,更可享受不同的味覺層次。
材料:大連鮑12只(約1斤)
副料:青瓜 1/2斤 芫荽 3兩 士多啤梨 1盒 黃甜椒 1只 紅甜椒 1只
調(diào)味料:餃子醬油 2茶匙 陳醋 1茶匙 美極醬油 1/2茶匙 鹽 1/3茶匙 味粉 1茶匙 麻油 1茶匙 X.O醬 2茶匙
做法:
1. 鮑魚原只灼4分鐘至熟,過冰河,除內(nèi)臟,切角備用。
2. 青瓜切幼條,芫荽切約1寸長,所有副料用1:1的米醋消毒。
3. 用布吸干鮑魚水分并加入所有副料及調(diào)味料伴勻即成。
精點(diǎn):涼菜在中國的北方地方廣為流行,其實(shí)就是中國沙律,生吃的青菜有豐富的維他命。我們平日炒熟才吃,維他命等會大量流失。