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蜂蜜面包的具體做法步驟

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  蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。美味的蜂蜜面包應(yīng)該要怎么做呢?那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來分享蜂蜜面包的具體做法步驟,希望你能喜歡這個做法。

  制作蜂蜜面包需要準(zhǔn)備的材料

  • 主料
  • 高筋面粉

    300g
  • 酵母

    30g
  • 輔料
  • 黃油

    30g
  • 3g
  • 20g
  • 蜂蜜

    適量
  • 雞蛋

    1個
  • 牛奶

    適量

  蜂蜜面包烹飪過程中的步驟圖

  1.將所有材料放入面包桶內(nèi)

  2.啟動和面程序20分鐘

  3.面團(tuán)揉至出膜

  4.發(fā)至兩倍大

  5.取出排氣,揉成長條,切成小份滾圓

  6.取一個面團(tuán)搟成長形

  7.從一端卷起

  8.放入面包機(jī)里進(jìn)行二次發(fā)酵,選擇“烘烤”程序,時間50分鐘.烘烤結(jié)束后,取出面包晾涼

  蜂蜜的基本介紹

  蜂蜜,是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右,經(jīng)過一段時間,水份蒸發(fā),成為水分含量少于20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。

  蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收,對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用,因而被稱為“老人的牛奶”。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸,1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。另外,蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶,生成結(jié)晶的是葡萄糖,不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。


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