山藥玉米湯的4種可口做法
中國(guó)栽培的山藥主要有普通的山藥和田薯兩大類。普通的山藥塊莖較小,其中以四川等地的“腳板薯”,山西懷縣的懷山藥,江漢南城淮山藥最為有名。你想知道山藥玉米湯有哪些做法嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦山藥玉米湯的4種可口做法。
山藥玉米湯做法【1】
材料
北極蝦,高湯,淮山,新鮮玉米,鹽,蔥花
做法
1.提前三小時(shí)左右將冰凍的北極蝦從冰箱取出,置于室溫中自然解凍。解凍后剝?nèi)ノr殼與蝦頭,挑除蝦線,用清水清洗一下,備用。
2.在湯煲里先放入足量的高湯(我家的高湯是用豬大骨和雞架子骨飛水后用湯煲慢火三小時(shí)左右煲出來的哦,味道好極了!),將淮山去皮后切段及時(shí)放入湯煲中。這樣可以有效地防止淮山氧化變褐,影響賣相和口感。
3.新鮮玉米用刀將玉米粒削下,放入湯煲。
4.湯煲置火上,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢煮20~30分鐘。最后放入處理好的北極蝦,煮一分鐘左右,關(guān)火,調(diào)鹽、撒蔥花即食。
山藥玉米湯做法【2】
材料
豬筒骨,花生豆,淮山,甜玉米,胡蘿卜。
做法
先將筒骨焯水,然后將筒骨燉2小時(shí),把花生豆、淮山、甜玉米、胡蘿卜放入,再熬50分鐘即可。
山藥玉米湯做法【3】
材料
大骨,玉米,胡蘿卜,淮山,姜片
做法
1.大骨洗凈,淖去血水備用
2.玉米胡蘿卜淮山分別去皮切塊,全部
3.材料入湯煲大火煲開后轉(zhuǎn)小火2小時(shí),加鹽調(diào)味即可
山藥玉米湯做法【4】
材料
甜玉米:1根
胡蘿卜:1根
山藥:半根
紅棗:6個(gè)
桂圓肉:適量
瘦肉:250g
鹽:適量
做法
1:玉米、胡蘿卜洗凈切段
2:山藥削皮切段用鹽水侵泡一會(huì),瘦肉洗切大塊
3:將所有的食材放入高壓鍋,先大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火悶半小時(shí)左右
4:煲好后放入適量的鹽調(diào)味即可
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