露營(yíng)是一種短時(shí)的戶外生活方式，為了工程、軍事、測(cè)繪、旅游等而特設(shè)臨時(shí)的戶外駐扎區(qū)，包括營(yíng)帳、草棚、車房等簡(jiǎn)易形式的短時(shí)戶外居住營(yíng)所，軍事露營(yíng)往往有復(fù)雜的構(gòu)造，細(xì)分為生活區(qū)、食宿區(qū)、通訊區(qū)、指揮區(qū)等等，而旅游上多采用更方便小巧的戶外裝備，達(dá)到戶外休整娛樂(lè)的目的?，F(xiàn)在也有很多的游客采用了這種旅游方式，那么，如何讓你的露營(yíng)過(guò)得更舒適呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編為您提供妙招。

　　1.睡袋的蓬松度：新睡袋的蓬松度稍差，最好是搭好帳篷就攤開(kāi)睡袋讓它蓬松，當(dāng)然時(shí)間越長(zhǎng)隔熱性能越好。

　　2.完整的防水性：若沒(méi)有防水的睡袋套可用大型的垃圾袋取代，帳篷的窗戶須微開(kāi)細(xì)縫讓帳篷通風(fēng)，當(dāng)雨過(guò)天晴就須取出并曬睡袋。

　　3.穿足夠衣物：睡覺(jué)時(shí)要穿上足夠的衣服，最好戴一頂帽子，因?yàn)樯眢w的熱能有一半是從頭部消散。

　　4.飽食：睡前不要空腹，吃些高熱量食物，同時(shí)充足的水分對(duì)人體的代謝功能相當(dāng)重要，要多喝水。

　　5.暖身：不要到營(yíng)地就馬上鉆到睡袋內(nèi)，睡袋對(duì)太累與太冷的身體是無(wú)用的。吃好飯后，到月光下漫步一陣，以不流汗為標(biāo)準(zhǔn)，將身體暖和入睡才舒服。