干好家務(wù)活的方法和技巧有哪些
每天都要打掃衛(wèi)生是一件很頭痛的事情，那么怎么才能又好又快的搞好衛(wèi)生呢，其實(shí)這是需要方法和技巧的，都有哪些方法和技巧呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的干好家務(wù)活的方法和技巧，希望能幫到你。
干好家務(wù)活的方法和技巧
1、黑色的衣服(特別是黑色的褲子)洗完之后很容易就顏色發(fā)烏，沒有光澤，怎么辦?
我的方法是：洗的時候不用任何清潔產(chǎn)品，洗衣粉啦、皂粉啦等等通通都不用!就是清水!反復(fù)抖、揉，用勁兒。除非是特別臟，有油漬，可以在衣服沾水之前，用洗潔精干搓有油漬的地方，然后再清水洗過就好了。我一般洗三次，這樣洗出來的黑色衣服，顏色一直都特別亮。
2、針織的衣物洗著洗著就變形了怎么破!
先說洗。冬天的衣服都比較貴，現(xiàn)在的羊毛衫啊羊絨衫啊還有什么牛絨的貂絨的，總之花樣兒特別多又貴，把衣服洗壞了還是很心疼滴，特別是爸媽他們穿的上千的更是好心疼。所以洗這類衣物的時候，要用專門的絲毛凈來洗，不能用力揉搓，會掉毛的，輕輕的抓，或者兩手抓住肩縫上下抖，不要太用力，耐心點(diǎn)兒多洗幾次就好。還有就是最好不要浸泡，再好的絲毛凈也有腐蝕作用的啊，而且絲毛凈不要過量，一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)就好，大人的衣服不會太臟的。
再說晾干。針織的衣服是千萬千萬不能懸掛晾干的!好多人平鋪晾干，我覺得也不太好。我的方法是放在網(wǎng)兜里空水，然后在通風(fēng)的地方晾干，千萬千萬不能曬啊千萬!等到衣服摸著有點(diǎn)兒潤的時候，用鐵熨斗燙平整就好了。
總結(jié)一下洗針織衣物的要點(diǎn)：
1、必須手洗，不能用洗衣機(jī);
2、必須冷水，自來水太涼的時候兌熱水到不覺得冰就好了;
3、必須用專門的絲毛凈，絕對不能用洗衣粉肥皂那些;
4、必須動作輕柔，不能用勁兒揉搓;
5、不能脫水，不能懸掛晾干;
6、不能暴曬;
7、必須用鐵熨斗熨燙，并且溫度不能太高，絕對不能用蒸汽。
3、有彈性的衣物最好不要脫水，不要懸掛晾干，很容易就被扯變形了。
不要嫌麻煩，大多數(shù)衣服還是要燙一下的，不推薦蒸汽熨斗還有什么蒸汽掛燙機(jī)，老式的那種鐵熨斗燙得雖然慢，可是效果好得多。
4、洗內(nèi)衣要用專門的內(nèi)衣皂，最好是流水，條件不允許的時候就準(zhǔn)備專門的臉盆洗。
不小心沾了血的內(nèi)褲要用冷水泡一下洗。內(nèi)衣?lián)Q了就馬上洗，不能等!我室友總是攢一周的內(nèi)褲襪子一起洗，太不衛(wèi)生了!女孩子要講衛(wèi)生，特別是在這些事情上。
關(guān)于胸罩要說一下，大罩杯的文胸很容易洗變形，同樣不能揉不能搓，一般內(nèi)衣扣子背面的那一截不是光面兒的，摸起來比較粗，那個東西就是用來清洗罩杯的，輕輕的洗，一只手要撐著罩杯，不要壓變形。
晾干的時候不能把肩帶掛著晾!你本來就胸大，肩帶受力多，很容易變形，還掛著晾，嫌內(nèi)衣便宜啊?洗完了先順著罩杯輕輕的把水?dāng)D壓出來，簡易的方法就是兩個夾子夾住罩杯懸掛晾干，家里如果有網(wǎng)兜的就平鋪晾干就好啦。
洗內(nèi)衣的幾個要點(diǎn)：1、要用專門的內(nèi)衣皂;2、替換了要馬上洗;3、必須手洗;4、不能脫水;5、不能暴曬，通風(fēng)的地方晾干就好;6、還有內(nèi)衣是需要單獨(dú)洗的，為什么我見到有人和襪子一起洗!
還有，內(nèi)衣要半年一換!特別是胸罩!要保護(hù)好自己的胸部，不然很容易出現(xiàn)變形、下垂、外擴(kuò)等問題。來例假的時候必須穿純棉的透氣性好的內(nèi)褲，內(nèi)褲必須每天換!
5、水晶燈要怎么擦!
現(xiàn)在很流行水晶燈啊，但是很難清洗，一個一個細(xì)鐵絲掛著，碰一碰就怕摔了，摔了還不好配。我家新搬家就弄了個大的水晶燈，第一年我就是一顆一顆弄下來，水里洗干凈布子擦干用紙擦亮再掛上去，一個燈擦了三天，太累了。后來想的辦法用了三次啦，已經(jīng)經(jīng)過了事實(shí)的檢驗并且改進(jìn)!
首先用吸水性不強(qiáng)的白紙把燈周圍的天花板貼一圈兒，要沿著燈的那個邊邊，不能把天花板露出來啊!必須是白紙，普通的就行，強(qiáng)調(diào)吸水性不強(qiáng)是家里那個白墻很怕水，濕了就不好看了，必須是白紙是因為，如果紙上有字兒萬一濕了就印到天花板上了啊，那可要怎么挽救!太坑爹了，要以防萬一。
第二步，硬一點(diǎn)的塑料袋剪開成單層的，把整個水晶燈從頂端圍起來，散口的(就是下面開口大)，上面一定要緊貼著燈的最外面，膠布固定好，一切都是為了防水!
第三步，燈的正下方鋪個不用了的床單啊什么的，用來吸水。
第四步，爬上梯子，你人要在那個塑料袋圍成燈罩外面，用蒸汽清潔機(jī)噴，污水就滴在布上啦，不會弄臟地板。要繞著燈噴一圈兒，才能360度無死角清洗干凈吶!特別是掛在里面的，有楞面的地方，要仔細(xì)一點(diǎn)。
第五步，把外面的簡易塑料燈罩取下來，小心水，不要把家具啊地板啊弄臟。然后用清潔布把水擦干，要用不掉毛的吸水好的布子，不能等燈自己干，會留下水印兒的!
最后，用紙擦亮，把天花板的白紙取下來就完成啦!特別強(qiáng)調(diào)，燈最外面那圈兒要記得擦哦，不要被塑料燈罩擋住了就忘記了。
還有不管用布子擦水，用紙擦亮，都要一只手托著掛件兒，一只手擦!不要懶，不能用勁兒向下拽，只能輕輕的托住!鐵絲很細(xì)，很容易就弄斷掉下來的。擦燈的時候要關(guān)燈斷電不用我強(qiáng)調(diào)的吧?嗯。完畢!這個方法清洗水晶燈又干凈又簡單又快速~
6、皮沙發(fā)、皮床是絕對不能用濕的清潔布擦的，絕對不能!
平時只能用干的清潔布擦，清潔布要選不掉毛的，半年上油保養(yǎng)一次就好。
7、窗簾
掛鉤式的就不說了，現(xiàn)在好多是頂端有圓環(huán)用桿兒穿起來的，摘下窗簾以后要用毛巾裹住圓環(huán)捆緊，不然會劃到洗衣機(jī)。還是，有彈性的那種薄紗質(zhì)地的窗簾不能脫水，不能濕著就掛上去了等窗簾自己干，那種東西很容易變形，越拖越長，還是網(wǎng)兜兜住晾干了再掛。
8、冬天的大衣盡量少洗!
現(xiàn)在的人衣服都比較多，冬天有好多外套的，我基本一兩天兩三天一換，不亂碰不亂坐不亂靠不手賤，脫了就掛好，基本不怎么臟，就一冬天洗一次。冬天的厚的外套洗多了就不暖和了，再一個洗多了顏色、衣服的型兒都會走樣，所以盡量少洗!要保護(hù)好啊，不要弄臟。學(xué)生黨上班族必須準(zhǔn)備袖套!
9、男人的白襯衫就算天天換，時間長了衣領(lǐng)還是會變黃。
我平時在家每個月會大掃除一次，這個大掃除是說水里加了消毒液，給家具等消毒，還有洗手間要徹底消毒，還有洗衣機(jī)，陽臺等太陽長期曬著的地方比較容易變黃，所以要清洗干凈。
洗手間消毒一般是一盆清水滴3到5滴的84消毒液，這個時候我就會分出一小瓶備用。這一小瓶消毒水，就是用來解決衣領(lǐng)黃的問題的。用棉簽占著稀釋好的消毒水輕輕的擦發(fā)黃的地方就可以了，其他洗不掉的污漬也可以用這個辦法，但是僅限純白色的衣物(強(qiáng)調(diào)!必須是純白色!)。下次再配消毒水的時候就換了小瓶里剩下的水，以免失效!
還有，配了消毒水打掃的時候一定要戴手套，不要用手接觸，腐蝕性太強(qiáng)了，會傷到皮膚。女孩子要學(xué)會保養(yǎng)自己的手哦，洗衣粉我都從來不用手碰的，腐蝕性太強(qiáng)了，而且貼身衣服就最好用洗衣液或者皂粉洗啦~要用溫和的清潔產(chǎn)品~
10、洗手間的白瓷磚，白色地板很容易發(fā)黃。
每次洗完澡，必須把地上的墻上的等等潔具上的水統(tǒng)統(tǒng)擦干!不要偷懶!自來水里面有很多堿性物質(zhì)，時間長了就弄不干凈了，要及時擦干。
干家務(wù)活時的健身方法
1、為了使你整天有精神，每天早上醒來時可在床上做一些輕微的運(yùn)動。剛睡醒時，把身體側(cè)向一邊，兩手墊在頭下，然后慢慢卷收膝蓋。這個姿勢，可以使肌肉有彈性，同時舒緩背部的緊張感。若要強(qiáng)化腹部和前頸，不妨兩腿伸直，仰臥床上，雙手平放兩側(cè)，抬起頭和肩膀，持續(xù)5秒鐘，重復(fù)10次。
2、要想使腿部肌肉健美，可以慢慢把膝蓋拉向胸前，直到大腿、小腿背面感受到拉力為止。保持此一姿勢幾秒鐘，然后放松，再重復(fù)，每次只練一條腿。
3、在熨衣服、炒菜、插花等站著干活時，不妨張開雙腿，站直身體，也是一種鍛煉。另外，在做室內(nèi)清潔工作時，如果手中只拿一把掃帚、拖把或吸塵器時，不要只動手臂應(yīng)全身都融于動作中，讓踝關(guān)節(jié)、臀部、膝關(guān)節(jié)等一起跟著動起來。當(dāng)你從高處取東西時，可以踮起腳尖，盡可能伸長全身，以強(qiáng)化大腿、小腿和臀部的肌肉。
4、當(dāng)你彎腰拾東西時，應(yīng)由腰或股部彎屈，好像在做以手觸腳趾的運(yùn)動，這樣做能堅實(shí)大腿和臀部的肌肉(背部有毛病的人，則避免此一動作)。走路的時候要挺直脊背，把頭揚(yáng)起來，像一根線拉直的木偶一般。
5、利用烹飪或洗碗的空當(dāng)時間，把灶間當(dāng)作芭蕾舞的練習(xí)場所，在灶臺90厘米處側(cè)站，用左手抓住臺邊，舉起右腿、膝蓋與腳尖伸直，前后搖擺10次，左腿重復(fù)做，然后面對洗菜池伸直手臂，握住池邊彎曲膝蓋，并維持5秒鐘。
6、在家里常買一些比較肥大的衣服穿。這并不是要你“長到”能穿肥大衣服，而是使你在穿上這種衣服后，能去掉“因肥胖而愧疚”的感覺。這并不要花許多錢，但你能很快收到減肥效果。這恰是一種心理“急救法”。
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