日本人到底是如何快速做家務(wù)
與中國不同,在日本,因極其昂貴的勞動力成本與“男主外、女主內(nèi)”的傳統(tǒng)思想影響,許多婦女在婚后都會選擇全職在家做家務(wù),那么你知道日本主婦們是如何快速的收拾家務(wù)的嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的日本人如何快速做家務(wù),希望能幫到你。
日本人如何快速做家務(wù)
清洗油煙機
油煙機使用三個月后,葉輪、煙道上就會黏上大量油污,這樣不僅會使用電量增加,也會產(chǎn)生噪音,形成火災(zāi)隱患,并使油煙在廚房擴散,危害健康。
油煙機的清洗可用專用清洗劑,加水稀釋后直接對油污處噴射,再用布擦拭干凈就可以
清洗冰箱
每年應(yīng)該對冰箱清潔兩次以上。清潔冰箱時先切斷電源,用軟布蘸上清水或洗潔精,輕輕擦洗,然后蘸清水將洗潔精拭去。冰箱內(nèi)部可以用硼酸或消毒紙巾擦拭,用硼酸擦冰箱,可以很容易地去霜。如果用醋代替硼酸,則能防止生銹,擱架要拿出來用水清洗。內(nèi)壁用甘油擦拭,可形成一層薄薄的保護膜,即使沾上牛奶或是食物殘渣,也可以很容易地被擦拭掉。箱內(nèi)附件骯臟積垢時,應(yīng)拆下用清水或洗潔精清洗。電氣零件的表面應(yīng)用干布擦拭。
清洗微波爐
微波爐里面太臟,不需要用洗潔精擦洗,準(zhǔn)備一碗水,里面加些白醋,微波爐里轉(zhuǎn)3分鐘,然后就可以擦去污跡了。清洗過程中切忌不能進水,也不能使用溶劑、汽油來清洗爐面或爐具。
清洗空調(diào)
空調(diào)室內(nèi)機中的污染物主要是煙塵。清洗時需要將機內(nèi)的過濾網(wǎng)輕輕取出,先用清水沖洗,再用軟毛刷輕刷,或用洗潔精等中性洗滌劑刷洗。需要注意的是,清洗用水不宜超過40℃,不能用洗衣粉、汽油等清洗,也不能放在陽光下曝曬或在火上烘干,以免過濾網(wǎng)變形,清洗后注意消毒??照{(diào)室外機清洗時,需要加大洗滌劑劑量。
清洗電視
電視屏幕上有了污染物,應(yīng)該使用專用清潔劑擦拭。清潔時,應(yīng)將清潔劑噴在干燥柔軟的擦拭布上,布面保持輕微濕潤,切勿直接噴在屏幕上。清洗完成30分鐘后通電去除潮氣。
如何做家務(wù)不傷腰
腰是人身上最脆弱的部位之一,有時哪怕像打噴嚏這樣一個小動作都容易出問題。尤其對主婦來說,做飯、洗衣、掃除等家務(wù)活,都在不經(jīng)意間傷害著她們的腰。為此,日本崗山縣勞保醫(yī)院專家田中悠總結(jié)了“做家務(wù)時的動作要點”,預(yù)防腰痛。
洗衣服:收拾衣物、搓洗、晾曬時彎腰把衣服從盆里撈出來,這些都會對腰部產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān)。建議不要把裝衣物的盆或晾衣籃放地上,而應(yīng)放在凳子上,這樣能降低腰部前傾的程度,減輕腰部負(fù)擔(dān)。同理,疊衣物時也不要坐在地板上或床上疊,而是應(yīng)鋪在桌子上疊。
大掃除:拖地、使用吸塵器時,如果手柄的長度不夠,人自然而然需要彎腰用力,給腰部帶來極大負(fù)擔(dān)。建議調(diào)節(jié)手柄長度,以握著時肘部微曲、軀干微彎為宜。此外,擦拭桌椅板凳時,也應(yīng)避免彎腰去擦,寧可麻煩點蹲下來或坐著擦。
做飯:在廚房里洗菜做飯通常一站就是二三十分鐘,甚至更久。建議將一個高度10厘米左右的小板凳放地上,兩只腳輪流踩在上面,并與另一只腳之間隔開半步距離,這樣可以減輕腰部負(fù)擔(dān)。另外,腹部貼著廚臺可以分散腰部壓力。從位置較高的櫥柜取物時,應(yīng)該站在凳子上去拿,不要勉強伸臂踮腳去夠。
購物:去超市購物,不論東西多少,最好都要用手推車,因為提購物筐或手提袋會給腰部帶來負(fù)擔(dān)。另外,購物時最好帶雙肩包,這樣回家路上對腰部負(fù)擔(dān)最小。如果實在要拎著走的話,應(yīng)盡量將物品按重量平均放在兩個袋子里,左右手各提一個,以保持身體重心平衡,減輕腰部負(fù)擔(dān)。
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