打破異性交往障礙的方法
良好的異性相處更利于我們的心理健康,但是很多人在與異性相處的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)臉紅、心跳、害怕、恐懼的心理,這些都是異性交往的心理障礙表現(xiàn),那么如何解決異性交往心理障礙呢?一起了解一下吧。
打破異性交往障礙的方法(1)
更新觀(guān)念,主動(dòng)交往。青少年由于性的萌動(dòng),產(chǎn)生對(duì)異性的渴慕,是正常的生理心理現(xiàn)象,過(guò)分壓抑對(duì)于身心健康發(fā)展是不利的,尤其是在當(dāng)今信息開(kāi)放的年代,人們的觀(guān)念發(fā)生了巨大變化,開(kāi)放型的人際交往成了社交的主旋律,因此,不應(yīng)將與異性交往神秘化。
打破異性交往障礙的方法(2)
樹(shù)立正氣,創(chuàng)造環(huán)境。打破封閉式的生活環(huán)境,用全新的觀(guān)念和熱忱的態(tài)度,發(fā)展同性友誼和異性友誼。樹(shù)立正氣,創(chuàng)造合適的氛圍,形成正確的輿論,從我做起,從現(xiàn)在做起。自己在交往時(shí)堂堂正正,一身正氣,不抱雜念,對(duì)別人的交往不冷眼,不遏制,不捕風(fēng)捉影,不制造流言。
打破異性交往障礙的方法(3)
分清友誼與早戀的界限。由于中學(xué)生生理心理機(jī)能并未完全發(fā)育成熟,如果這時(shí)戀愛(ài),難免會(huì)有較多的沖動(dòng)性和盲目性,但是,對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō),友誼與戀情之間的尺度不易把握,因此應(yīng)盡可能增加群體交往,這樣的交往方式,既能渲泄情感,滿(mǎn)足少男少女的心理需求,又可避免越軌行為。
打破異性交往障礙的方法(4)
交往時(shí)要大大方方,不要故作姿態(tài),以免招來(lái)流言蜚語(yǔ)。少男少女們都喜歡在異性面前表現(xiàn)自己,以獲得異性的好感和青睞,這是正常的。但這種表現(xiàn)一定要掌握尺度,要自然大方,不可粗俗輕浮。
打破異性交往障礙的方法(5)
要善于學(xué)習(xí)異性的優(yōu)點(diǎn)。由于性別差異,男女在性格和氣質(zhì)方面各有長(zhǎng)處,男生堅(jiān)毅、剛強(qiáng)、勇敢、獨(dú)立;女生細(xì)膩、溫柔、嚴(yán)謹(jǐn)。不與異性交往,少男少女們很難發(fā)現(xiàn)異性身上特有的優(yōu)點(diǎn),而這些優(yōu)點(diǎn)又恰恰是其本身所缺少的,因此,男女生之間進(jìn)行正常交往,有利于共同學(xué)習(xí),共同提高。
想要讓更好的與異性相處,那么就需要了解在于異性相處過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)的心理障礙問(wèn)題,保證異性相處的健康性,這樣父母也不需要擔(dān)心孩子只要與異性相處,就會(huì)出現(xiàn)早戀或者其他不利于孩子成長(zhǎng)的事情了。
青春期健康心理表現(xiàn)
1、社交性:每個(gè)人都生活在社會(huì)中,都是社會(huì)的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。在青春期,社交范圍擴(kuò)大。在交往中,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,培養(yǎng)互助合作精神,豐富群體生活經(jīng)驗(yàn),鍛煉適應(yīng)他人的能力。
2、樂(lè)觀(guān)性:情緒愉快表示心理健康。樂(lè)觀(guān)的人,對(duì)任何事物都積極進(jìn)取,無(wú)論遇到什么困難都不畏懼,即使遇到不幸的事情,也能很快地重新適應(yīng),而不會(huì)長(zhǎng)期沉陷于憂(yōu)愁苦悶之中。相反,多愁善感、情緒經(jīng)常憂(yōu)郁的人,心理上是不健康的。而且,情緒愈低,心理不健康的程度也愈重。
3、反應(yīng)性:每個(gè)人對(duì)事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端,他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅,是正常的現(xiàn)象;但若他為此而幾天不吃飯,甚至有輕生的意念,就可能是心理不健康的。當(dāng)然,對(duì)考試失敗無(wú)動(dòng)于衷的學(xué)生,心理也未必健康。
4、現(xiàn)實(shí)性:心理健康的人,都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。遇到困難,他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí),找出問(wèn)題所在,設(shè)法解決。相反,心理不健康的人,由于不能適應(yīng)環(huán)境,往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問(wèn)題,只能達(dá)到自我欺騙的效果,久而久之,還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。
青春期心理健康的表現(xiàn)有哪些?這個(gè)問(wèn)題上面已經(jīng)有了詳細(xì)的介紹,希望可以給朋友們帶來(lái)一定的啟示,青春期對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)是一個(gè)特殊的階段,家長(zhǎng)朋友們切勿輕視。