靜脈曲張會帶來的危害
由于目前的工作性質(zhì)，很多人都是長期坐著工作的，那么這樣子會帶來什么影響了，其實靜脈曲張就是這樣引起的，以下是小編為你整理有關于靜脈曲張的危害有哪些，希望能幫到你。
危害
1、靜脈曲張在發(fā)生之初，往往沒有明顯的癥狀。有人會覺得小腿皮膚癢、腿部腫脹、酸痛、疲勞、腿部沉重感，特別是在經(jīng)期剛要來時最嚴重，尤其是站了一整天下來，小腿特別酸痛、腳踝腫脹，把腳抬高就比較舒服。
2、當靜脈曲張越嚴重，疼痛就越明顯，甚至發(fā)生腳部血液淤積，腳踝變紫色。
3、靜脈曲張更嚴重者，血液不易回流會發(fā)生色素沉淀濕疹樣皮膚炎，有時也會沿著靜脈壁發(fā)生血塊發(fā)炎，表皮會呈現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，甚至可摸出非常疼痛的結(jié)節(jié)，即血栓性靜脈炎，并可產(chǎn)生郁積性下肢潰瘍，形成久治不愈的“老爛腿”而導致截肢等嚴重后果。
4、發(fā)病初期病人多有酸脹不適和疼痛后期受損靜脈隆起擴張迂曲以小腿大隱靜脈行程為重。
5、靜脈損傷。長期靜脈曲張的病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高加之局部供血不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，曲張靜脈凸現(xiàn)于皮下輕度損傷即會引發(fā)潰瘍，企鵝易損傷靜脈壁。
6、水腫合并濕疹。由于靜脈淤血引起組織水腫加重，進而發(fā)生皮膚濕疹性變化。靜脈曲張發(fā)病的因素。
7、潰瘍。皮膚瘙癢，病人會情不自禁的抓撓，加重濕疹，出現(xiàn)糜爛以及潰瘍。冰城長者常有皮膚萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)，甚至濕疹和潰瘍的形成，有時可能并發(fā)出血及血栓性靜脈炎。
8、壞死。這種潰瘍多發(fā)生在內(nèi)踝上部和小腿內(nèi)側(cè)下1/3處。由于組織供血不足，潰瘍組織周圍變薄，皮膚發(fā)黑變硬，潰瘍長久不愈，愈后易再復發(fā)。
預防方法
一、避免經(jīng)常提超過10千克的重物。保持正常體重，靜脈曲張預防要避免因超重使腿部靜脈負擔增加。
二、每晚檢查小腿是否有腫脹情況。戒煙也是靜脈曲張預防方法之一。
三、避免長時間站或坐，靜脈曲張預防應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動?？赡艿脑挘詈媚苄∽咭环?。
四、經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，靜脈曲張預防并維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液循環(huán)。
五、靜脈曲張預防如腿部皮膚比較干燥，應遵醫(yī)囑涂藥。晚上睡覺時，將腿墊高約15厘米。
六、靜脈曲張預防要養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪，運動腿部1小時的習慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人，靜脈曲張預防可以在每天起床后，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下。
患者的飲食方式
1、靜脈曲張的飲食選擇上要求患者禁煙并忌食辛辣刺激食物。
2、多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，靜脈曲張患者應該多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
3、多吃具有增強免疫力的食物，靜脈曲張患者應該多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。
4、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，來保證人體各項機能的營養(yǎng)需求，以多食用富含蛋白質(zhì)較高的食物如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等。
5、注意適當?shù)某砸恍┨妓衔?，來保證人體正常的能力需求，靜脈曲張應多吃小麥粉、大米、馬鈴薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。
6、多吃含維生素E的食物，因為維E對血管的恢復具有一定功能，而植物油就是維生素E最好的食物來源，含維生素E豐富的食物還有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等，此外大豆、核桃、瓜子、動物肝、花生、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。經(jīng)常食用可促進患者身體的盡快恢復。
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