喝啤酒對(duì)身體的危害有哪些
啤酒按理來(lái)講不是什么不好的東西，因?yàn)槠【浦泻泻芏嗵穷?、維生素、氨基酸、無(wú)機(jī)鹽和多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，我們應(yīng)該需要正確認(rèn)識(shí)啤酒且要養(yǎng)成良好的飲用啤酒的好習(xí)慣。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理有關(guān)于喝啤酒對(duì)身體的危害，希望能幫到你。
喝啤酒對(duì)身體的危害
一、啤酒心：
在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量，很多人把啤酒當(dāng)作飲料，但是體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn)，使心肌功能減弱，引起心動(dòng)過(guò)速;加上過(guò)量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
二、啤酒肚：
啤酒的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，加上有很高的熱量長(zhǎng)期飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。
三、結(jié)石和痛風(fēng)：
中醫(yī)提醒如果是萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
四、胃腸炎：
大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
五、癌癥：
喝太多的啤酒會(huì)降低身體的反應(yīng)能力，除此之外大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。對(duì)于四季養(yǎng)生來(lái)講每天喝一點(diǎn)啤酒比較好，如果喝多了可能會(huì)導(dǎo)致很多疾病的。
喝啤酒的禁忌
喝啤酒的禁忌一：忌與白酒等酒水飲料混喝
啤酒和白酒的功效以及釀造方法不一樣，啤酒喝白酒等酒水飲料混喝會(huì)加速酒精的全身的滲透，過(guò)分刺激消化系統(tǒng)，導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂，嚴(yán)重者導(dǎo)致胃出血、胃穿孔、急性腸胃炎等等疾病，嚴(yán)重?fù)p害身體健康，甚至危及生命安全。
喝啤酒的禁忌二：忌經(jīng)常喝啤酒
經(jīng)常喝啤酒，啤酒中的糖分被人體吸收后轉(zhuǎn)化成脂肪，囤積到腹部、肋骨周圍、心臟等地方，形成將軍肚(俗稱“啤酒肚”)、“啤酒心”等，有的甚至出現(xiàn)心臟衰老或心臟功能衰竭，嚴(yán)重影響身體健康。
喝啤酒的禁忌三：忌與藥物同用
飲啤酒后服藥或者用藥后飲啤酒都會(huì)使啤酒和藥物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響藥物療效。
喝啤酒的禁忌四：忌與燒烤同食
喝啤酒后吃燒烤等煙熏制品會(huì)增加血液中的鉛含量，鉛與燒烤中有害物質(zhì)結(jié)合會(huì)致癌
喝啤酒的禁忌五：忌過(guò)量飲啤酒
我們都知道美酒雖好，不要貪杯，貪杯可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，嚴(yán)重者危及生命
喝啤酒的禁忌六：忌飲過(guò)期啤酒
我們都知道過(guò)期食品吃了會(huì)出現(xiàn)腹瀉等中毒癥狀，啤酒也一樣，所以忌飲用過(guò)期啤酒
喝啤酒的好處
1、提神
啤酒中含有大量的有機(jī)酸，能夠幫助人體提神作用，少量的飲用能夠使得人腦清新。不管是在工作中孩紙生活中，平時(shí)可以適量的飲用一點(diǎn)啤酒，能夠有效的幫助我們身體減少興奮和緊張的情緒，對(duì)于肌肉松弛具有良好的促進(jìn)作用。
2、助消化
在日常的飲食中我們可以通過(guò)適量的飲用啤酒來(lái)達(dá)到助消化的目的。研究發(fā)現(xiàn)，在啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠幫助腸胃改善以及增進(jìn)胃液分泌，從而達(dá)到興奮胃的功能，提高其消化吸收能力。
3、保護(hù)血管
美國(guó)哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
4、減肥
研究發(fā)現(xiàn)，適量的飲用啤酒具有很好的減肥功效。這是由于在啤酒中含有非常少的鈉、蛋白質(zhì)和鈣，而且在啤酒中還不含有膽固醇，這些特點(diǎn)是抑制肥胖過(guò)快增長(zhǎng)的有效法寶。
5、保護(hù)眼睛
在啤酒中含有豐富的維生素B族，其中以維生素b12以及維生素b2(核黃素)的含量最為豐富。研究發(fā)現(xiàn)，維生素b12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。與此同時(shí)，維生素b2對(duì)保護(hù)視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達(dá)到很好的保護(hù)眼睛的作用。
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