蛀牙治療方法及危害有哪些
每顆牙齒都是獨特的,蛀牙后牙齒是無法回到原來的模樣的。有蛀牙就一定要治療好,不然危害大。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的蛀牙治療方法,希望對你有用!
蛀牙治療方法
1、要知道在家治療蛀牙也是有可能的。新的研究表明關(guān)于造成蛀牙的一些傳統(tǒng)知識可能不正確,或許不應(yīng)再運用這些知識或在家治療蛀牙。雖然貌似不是這樣,但仔細想想。如果皮膚組織和骨頭都可以自愈,為什么牙齒不能呢?
大多數(shù)牙醫(yī)會讓你相信治療蛀牙唯一的方法就是鉆牙和填充,只要蛀牙一開始,就沒有其他方法可以阻止。然而,基于Weston Price博士(20世紀(jì)很有名的一個牙醫(yī))的研究發(fā)現(xiàn):蛀牙可以預(yù)防、阻止并且如果進行特定的飲食甚至可以逆轉(zhuǎn)。
Price博士對原住民的牙齒進行研究,這些原住民從來沒有吃過西式食物而且對口腔衛(wèi)生也沒有什么意識。他發(fā)現(xiàn)盡管他們從不刷牙而且食物經(jīng)常都連續(xù)幾周卡在牙齒里,但他們的牙齒非常健康,強壯,而且?guī)缀鯖]有蛀牙。
然而,一旦讓這些原住民開始吃西方飲食——盡是些加工食品并且缺乏必需的維生素和礦物質(zhì)——他們的牙齒就像大多數(shù)西方人牙齒壞掉的速度一樣開始爛掉。廣泛的年齡階段和種族背景中這種現(xiàn)象都是真實地存在的。這就是說蛀牙的主要因素是飲食,而并非差的口腔衛(wèi)生。
現(xiàn)在許多人決定不進行傳統(tǒng)的蛀牙治療而是嘗試在家里通過結(jié)合飲食,口腔衛(wèi)生和牙齒補充礦物質(zhì)的方式自己進行蛀牙恢復(fù)。
2、限制攝入植酸高的食物。植酸是植物類食物中磷酸化合物的主要存在形式。許多食物中都含植酸如谷物,種籽,堅果和豆類。雖然這類食物通常號稱對你有益處,但它們對牙齒和骨骼健康也有一定的負面作用。
植酸實際上會阻礙磷酸鹽,還有其他礦物質(zhì)如鈣,鎂,鐵和鋅的吸收,因為植酸會與這些物質(zhì)發(fā)生絡(luò)合反應(yīng)。形成的絡(luò)合物被稱之為肌醇六磷酸鹽。
如果身體系統(tǒng)里含肌醇六磷酸鹽的水平高,則血液中的化學(xué)物質(zhì)會受影響,身體會變?yōu)樯婺J?,從牙齒和骨骼中吸收所需的礦物質(zhì)如鈣和鎂。這樣會使牙齒變?nèi)鯇?dǎo)致蛀牙。
為了防止這種情況發(fā)生,應(yīng)該避免或減少攝入含植酸高的食物,比如谷物,豆類和堅果。
3、給牙齒補充礦物質(zhì)。當(dāng)患了蛀牙,給牙齒補充礦物質(zhì)是非常重要的,因為這有助于蛀牙的修復(fù)。可以買含氟牙膏或漱口水。
或者,如果不愿意使用氟化物,你也可以用5份鈣粉、1份硅藻土、2份小蘇打、3份木糖醇粉和3到5份椰子油來自制補充礦物質(zhì)牙膏。
你也可以把鈣粉和鎂粉溶于水,然后用來漱口。這對蛀牙是一舉兩得:首先,它會給牙齒補充礦物質(zhì),而且它會通過保持口腔堿性環(huán)境,有助于中和蛀牙引起的酸。
4、服用補充劑。由于不好或不當(dāng)?shù)氖澄锛庸し绞?,大多?shù)人都不能從日常飲食中自然地獲取足量的礦物質(zhì)和脂溶性維生素,因此服用膠囊形式的食物補充劑是一個好的而且簡單的替代方式。
服用發(fā)酵的魚肝油和黃油。這兩種補充劑富含增強牙齒健康所必需的脂溶性維生素A,D和K。它們可以分開服用或者以復(fù)合膠囊的形式服用。
服用維生素D補充劑。在Price博士對牙齒修復(fù)的研究中,維生素D是他首推的維生素。就算不對你的飲食做其他改變,只是服用維生素D補充劑應(yīng)該都會對減輕蛀牙有顯著效果。
服用鎂,鈣和維生素C補充劑。
5、吃健牙食物。為了有一口強壯,亮白的牙齒,你需要對飲食進行一定改變,應(yīng)包含更多的健牙和壯骨的食物。在飲食中增加一些健康的脂肪是最好的方式。
增加有機,草食動物的肉類還有非養(yǎng)殖海鮮的攝入。還應(yīng)該吃一些內(nèi)臟和腺體,如肝和腎。在飲食中增加足量的有機奶制品,需食用牧場放養(yǎng)的,發(fā)酵過的奶油。
試著在家自制骨頭湯。骨頭湯是用動物骨頭(牛,家禽,羊,魚或野牛)放在水里熬出來的。它對健康非常有益:除了能有益于消化系統(tǒng),使頭發(fā),皮膚和指甲更好,它還是諸如鎂,鈣和磷等牙齒和骨骼健康必需的礦物質(zhì)極好的來源??梢栽诠穷^湯里加些有機蔬菜和草本植物就能把它變成一道營養(yǎng)豐富的湯。
在飲食中加入一些來自植物油的健康脂肪。椰子油特別有益——可以通過做菜在每天的飲食中加入1/4杯椰子油。
6、維持良好的口腔衛(wèi)生。在家對付蛀牙除了通過很好的飲食外,養(yǎng)成嚴(yán)格的口腔衛(wèi)生習(xí)慣防止細菌滋生保持口腔干凈也是非常重要的。這有助于防止新的蛀牙形成并阻止已經(jīng)形成的蛀牙進一步惡化。
每天刷兩次牙。每天至少刷兩次牙非常重要,早上刷一次,晚上刷一次。然而,如果你吃了任何含糖的食物或富含加工碳水化合物的食物后,最好還是刷牙,因為這些食物會產(chǎn)生造成蛀牙的酸。
至少每天用牙線剔一次牙。每天用牙線剔一次牙(在刷牙前)清除藏在牙縫間的細菌。你清除的細菌越多,蛀牙進一步惡化的進程就會越慢。
用抗菌漱口水漱口。一個好的抗菌漱口水可以把多余的細菌從口腔中清除掉。過氧化氫可作此用——而且還可以美白牙齒。
蛀牙對人體有哪些危害
?、俳?jīng)常造成牙根尖等部位的炎癥,嚴(yán)重時局部腫脹;如膿液和細菌被吸收,可引起敗血癥或菌血癥。
?、趬难栏荒芫捉朗澄?加重胃腸道負擔(dān)。
?、蹖τ诶夏耆藖碚f,嚴(yán)重齲壞可造成大部分或全部牙齒缺失,不利于老年人的身體健康。
女性懷孕后牙齦出血或齲齒加重是很常見的。牙周炎,存在于牙周袋中的細菌能釋放出內(nèi)、外毒素,會通過母體影響胎盤的功能,容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。牙齒的不適,牙齦的腫痛,病情加重的齲齒,又會進一步影響孕婦營養(yǎng)的消化吸收。
在懷孕的早期和晚期,治療牙病要慎重,因為治療的刺激有可能引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。在孕中期,孕婦和胎兒的狀況相對穩(wěn)定,是治療牙疾的安全時機,可在醫(yī)生的幫助下進行一般的齲齒治療或潔齒。
為什么會蛀牙
齲齒的發(fā)生原因,長期以來許多學(xué)者曾經(jīng)進行過大量研究,并從內(nèi)因和外因兩方面提出了各種不同的學(xué)說。目前認為齲齒是牙齒在以細菌為主的多種外界因素影響下,其牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)和牙骨質(zhì)發(fā)生的一種慢性破壞性疾病。
齲是由細菌、食物和宿主(牙)三個主要因素相互作用產(chǎn)生的,即精致的食物或蔗糖進入口腔后,經(jīng)過細菌作用產(chǎn)生酸,酸在牙抗菌力降低時,使牙形成齲。致齲微生物以菌斑形式存在于易感的牙齒表面,利用食物中的糖類,如蔗糖等代謝產(chǎn)物產(chǎn)生酸,并維持一定時間,從而導(dǎo)致齲的發(fā)生,這就是所謂的齲病“四聯(lián)因素”學(xué)說。這4種因素中缺少任何一種因素都不可能發(fā)生齲齒。
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