低血壓對(duì)人體有什么危害
低血壓對(duì)人體有什么危害
血壓高了與低了都不好，但大家往往對(duì)高血壓的危害比較了解，經(jīng)常會(huì)忽視低血壓的危害。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹低血壓的危害，希望能幫到你。
低血壓的危害
1、患有低血壓的患者，會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白的癥狀，從而使工作能力下降。
2、低血壓患者心情一般比較低落，沒有什么激情，心理抑郁不想和別人說話，這樣比較容易得憂郁癥。
3、低血壓比較嚴(yán)重的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)昏厥的癥狀，有時(shí)候突然昏厥容易造成骨折等外傷，試想走在人流如織的街頭，忽然在綠燈時(shí)暈倒路邊，將有多么危險(xiǎn)。
4、低血壓嚴(yán)重者，常常會(huì)伴有聽力下降，視力也隨之模糊起來，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，低血壓也會(huì)使患老年癡呆癥的概率大大增加。
5、低血壓患者也會(huì)出現(xiàn)口齒不清、呼吸困難，嚴(yán)重者需要長(zhǎng)期臥床，影響正常生活。
低血壓吃什么好
低血壓患者可通過調(diào)整飲食來緩解病情。如合理安排飲食，多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，保證營(yíng)養(yǎng)的全面攝入，同時(shí)又能降血壓。
如果是伴隨有貧血癥，可多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如豬肝、瘦肉、牛奶等。還可使用一些能刺激食欲的食物，如姜、蒜、辣椒等。
可以適當(dāng)吃一些鹽，以及高膽固醇的食物。盡量不要吃赤小豆、芹菜等具有降壓作用的食物。
1、烏骨雞1只，去毛剖肚洗凈。當(dāng)歸頭60克，黃連50克，紅糖150 克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊。入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個(gè)月。
2、紅棗15枚去核，栗子150克，凈雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟即可。
3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周服2次，連服2月。
4、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復(fù)正常。
5、當(dāng)歸、黃芪紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
引發(fā)低血壓的原因
低血壓包括原發(fā)性低血壓和繼發(fā)性低血壓。原發(fā)性低血壓多余營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，只需合理安排飲食即可。
繼發(fā)性低血壓是指因一些疾病而導(dǎo)致的血壓降低的情況，這些疾病包括：心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、結(jié)核、糖尿病等。
另外，引起低血壓的原因還包括有：
1、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常。當(dāng)人體的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)異常時(shí)，很容易發(fā)生體位性低血壓，即因體位突然發(fā)生變化而導(dǎo)致眩暈、心悸等。
2、服用降壓藥。一些有高血壓病癥的人群，在長(zhǎng)期服用降壓藥是有可能引發(fā)低血壓的，因此如確有必要服用藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
3、當(dāng)膀胱脹滿后突然排空，會(huì)使得腹腔壓力驟減，靜脈隨之?dāng)U張，回心血量減少，血壓下降，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)排尿性低血壓。
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