產(chǎn)后乳腺增生的原因有哪些

　　對(duì)于乳腺增生這一疾病我們要保持高度重視，以防其反復(fù)發(fā)作及惡化影響健康，許多人對(duì)乳腺增生的發(fā)病原因不甚了解，以至于在生活中不注意一些習(xí)慣就會(huì)引起乳腺增生。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹產(chǎn)后乳腺增生的原因，希望能幫到你。

　　產(chǎn)后乳腺增生的原因

　　產(chǎn)后乳腺增生的原因有哪些呢?從西醫(yī)上分析，產(chǎn)后乳腺增生的發(fā)生主要是因?yàn)楫a(chǎn)后，女性體內(nèi)的內(nèi)分泌激素失調(diào)，從而影響了乳腺的生長(zhǎng)。中醫(yī)上則認(rèn)為是情緒憂郁引起。

　　1、內(nèi)分泌激素失調(diào)

　　乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).

　　2、精神因素

　　導(dǎo)致內(nèi)分泌激素紊亂在中醫(yī)認(rèn)為，這是情懷不暢所致，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育，膳食，人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。

　　乳腺增生除了與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。哺乳期媽媽情緒容易低落，再加上要日夜照顧孩子，面臨家庭問(wèn)題和種種壓力，極易患上產(chǎn)后抑郁，這些精神因素會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、睡不好覺(jué)、脾氣暴躁等。

　　乳腺增生是一種慢性疾病，不會(huì)突然發(fā)生，哺乳期發(fā)生了乳腺增生，很可能孕前就已經(jīng)存在輕度的病變了，哺乳期加重了而已，雖一時(shí)不危及生命，但也會(huì)給媽媽帶來(lái)諸多隱患，所以應(yīng)每年體檢病情加重時(shí)及早治療，雖然乳腺增生與乳腺癌的關(guān)系尚不明確，但乳腺增生人群發(fā)生乳腺癌的機(jī)會(huì)是正常人群的2-4 倍，乳腺腫物增大如不及時(shí)治療就會(huì)使乳房癌變的危險(xiǎn)性大大增加。研究發(fā)現(xiàn)，乳腺增生病人性格往往以憂郁內(nèi)向或偏激者為多，有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時(shí)癥狀減輕，局部腫塊變軟。

　　產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺增生

　　1.正確哺乳。哺乳可以讓乳腺組織通暢，幫助預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生。但如果孕媽媽們喜歡讓孩子含著乳頭睡覺(jué)，反而容易導(dǎo)致乳腺炎。為此，孕媽媽們較好不要讓嬰兒含乳頭睡覺(jué)，哺乳完畢也要記得用胸罩將乳房托起，這樣才能幫助乳房不受傷。

　　2.觀察乳房狀況，如果發(fā)現(xiàn)意外損傷就要及時(shí)醫(yī)治。一般來(lái)說(shuō)，哺乳婦女如果不注意排盡乳汁就會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積，進(jìn)而引起乳腺炎。而乳頭因?yàn)槲鼓套藙?shì)不當(dāng)而損傷，也會(huì)導(dǎo)致乳腺炎發(fā)作。為此，女性要記得多觀察自己的乳房狀況，一有不妥就要及時(shí)就醫(yī)!閱讀：吃海帶能預(yù)防乳腺增生嗎

　　3.產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺增生?哺乳時(shí)可以通過(guò)乳房腫塊來(lái)疏通堵塞的乳腺。這樣做也可以幫助將乳汁盡快排出。

　　4.注意調(diào)整自己的心態(tài)，保持快樂(lè)的心情。很多新媽媽不能盡快適應(yīng)自己的、害怕?lián)鹭?zé)任，反而導(dǎo)致情緒不暢、抑郁寡歡。也因此，新媽媽們產(chǎn)后一定要注意調(diào)整自己的心態(tài)、保持愉悅的心情，這樣才能幫助預(yù)防乳腺疾病。

　　5.多吃些粗糧。全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜等食物沒(méi)有太多的油膩脂肪，多吃可以幫助補(bǔ)充身體需要的養(yǎng)分，與預(yù)防乳腺疾病!

　　知道了產(chǎn)后如何預(yù)防乳腺增生，專家告誡女性在當(dāng)上了新媽媽后，一定要多多注意乳房的健康問(wèn)題，一有不妥就要及時(shí)就醫(yī)!