不堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的危害有哪些

為什么大家都說(shuō)母乳喂養(yǎng)比較好呢?為什么要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，很多研究指出，母乳喂養(yǎng)無(wú)論是對(duì)母體還是寶寶來(lái)說(shuō)，益處還是很多的。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹不堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的危害，希望能幫到你。

不堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的危害

1、不喂母乳媽媽易受疾病的侵?jǐn)_

多種研究均表明，哪怕媽媽僅僅選擇對(duì)寶寶喂養(yǎng)母乳幾個(gè)月，她們患乳腺癌的幾率會(huì)大大少于從未給寶寶進(jìn)行母乳的媽媽。與從未試過(guò)給寶寶喂母乳的媽媽相比，哺乳期超過(guò)25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。而且，受母乳喂養(yǎng)的女寶寶日后患乳腺癌的幾率也少于沒(méi)有吃到母乳的女寶寶。

哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。所以，選擇母乳喂養(yǎng)寶寶，不僅對(duì)寶寶健康有好處，對(duì)于媽媽們來(lái)說(shuō)，也可以減少患乳腺癌的幾率，也可以預(yù)防其他疾病的發(fā)生。

2、不喂母乳媽媽的子宮恢復(fù)慢

不要以為母乳就是單向的付出，有很多媽媽不知道，母乳是母子雙方之間的共同付出，相互饋贈(zèng)。在媽媽分娩后，如果可以讓新生寶寶吮吸媽媽的乳頭，會(huì)引起媽媽的子宮收縮，減少出血，因?yàn)閷殞毜乃蔽鼊?dòng)作會(huì)刺激催產(chǎn)素的分泌，從而使子宮恢復(fù)到懷孕前的大小。所以，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽子宮復(fù)原，比不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的媽媽更加迅速、徹底。

當(dāng)媽媽贈(zèng)給寶寶乳汁、營(yíng)養(yǎng)和愛(ài)的同時(shí)，寶寶的吮吸反過(guò)來(lái)會(huì)刺激媽媽乳頭神經(jīng)，將欣喜傳送到腦下垂體，促進(jìn)催乳素的分泌，可以激發(fā)女性作為媽媽的幸福感。

3、不喂母乳花掉媽媽更多奶粉錢

近年來(lái)，經(jīng)常爆出奶粉吃病寶寶的新聞，奶粉摻雜影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育元素的東西，各種消息讓媽媽們都惶恐不安。喂奶粉雖然免卻了媽媽喂養(yǎng)的尷尬和麻煩，但是母乳喂養(yǎng)始終是比任何奶粉都有健康保障，起碼不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生危害。此外，對(duì)于追求高昂進(jìn)口價(jià)格奶粉的媽媽來(lái)說(shuō)，一個(gè)普通家庭收入是很難承擔(dān)得起的。

喂母乳既能省卻準(zhǔn)備奶粉的麻煩，也能夠免除寶寶的哭聲而引起母親的內(nèi)疚與焦慮。特別是在夜間，遇到寶寶夜哭，在一旁邊的媽媽馬上喂母乳，能夠讓全家人都睡的更安穩(wěn)。尤其方便的是在旅行途中，不必?fù)?dān)心開(kāi)水供應(yīng)、奶瓶消毒、喂奶用具的清潔等等問(wèn)題。

4、不喂母乳的媽媽月經(jīng)紊亂

多年大量的研究表明，如果媽媽們采取一定方式的純母乳喂養(yǎng)，至少在嬰兒出生后頭的6個(gè)月里，是天然而有效的一種避孕手段。有一項(xiàng)對(duì)美國(guó)哺乳媽媽一年以上的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些媽媽在6個(gè)月左右開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，有些媽媽卻在兩年半以后才重新有月事。平均無(wú)月經(jīng)期是14。6個(gè)月。媽媽們?cè)陆?jīng)期的減少，與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕癥的幾率，有著直接的關(guān)聯(lián)。所以說(shuō)，母乳是一種自然的純天然的計(jì)劃生育。

5、不喂母乳的媽媽心情易壓抑

凡是觀察過(guò)哺乳媽媽的人都會(huì)發(fā)現(xiàn)，喂奶中的媽媽非常安詳，寶寶吃著吃著也安靜地睡著了，好像兩個(gè)人都服用了天然鎮(zhèn)靜劑一樣。事實(shí)恰好如此，母乳中含有一種促進(jìn)睡眠的天然蛋白質(zhì)，能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì)使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。

許多工作繁忙的職場(chǎng)媽媽都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己心情放松下來(lái)，勞累疲乏的感覺(jué)會(huì)隨之自然消失。給寶寶吃到天然母乳的同時(shí)，又能讓媽媽們感到愉快，母愛(ài)隨著乳汁輸送進(jìn)寶寶的小嘴里，寶寶的臉蛋變得光澤紅潤(rùn)，媽媽的心里也會(huì)升起難以比擬的自豪感。

6、不喂母乳的媽媽不懂母愛(ài)

一位有經(jīng)驗(yàn)的媽媽說(shuō)，“喂奶是學(xué)習(xí)當(dāng)一個(gè)好媽媽的自學(xué)工具。”因?yàn)槟溉殡m然是新生寶寶重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，并且能保護(hù)寶寶不受病菌的侵襲，但母乳喂養(yǎng)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于一種喂養(yǎng)手段。母乳喂養(yǎng)是媽媽理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。哺乳的媽媽在生理上跟沒(méi)有哺乳的媽媽有很大的不同，哺乳媽媽體內(nèi)旺盛的荷爾蒙—泌乳素和催產(chǎn)素，激發(fā)她們產(chǎn)生更加強(qiáng)烈的母愛(ài)。

母乳喂養(yǎng)媽媽飲食注意事項(xiàng)

　　大多數(shù)哺乳媽媽在飲食上可以沒(méi)有什么禁忌，想吃什么就吃什么，不會(huì)影響寶寶，所以不要因?yàn)閲?yán)格限制飲食而影響媽媽享受哺乳的過(guò)程。乳汁會(huì)因?yàn)閶寢尦缘氖澄锒胁煌奈兜?，所以吃媽媽喜歡的食物可以讓寶寶領(lǐng)略飲食文化的各種味道，習(xí)慣自家的烹飪特色。哺乳媽媽吃的食物品種多樣，嬰兒也就能跟著品嘗不同的味道。

建議哺乳期的乳母的飲食上以高蛋白質(zhì)為主，多吃雞鴨魚肉、蛋類、奶類食品，可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的瓜果蔬菜，每天每餐飯都應(yīng)該多喝些湯水，特別是一些高湯，如：骨頭湯、雞湯等，如果奶少，還可以經(jīng)常喝些發(fā)奶的湯水，如：豬蹄黃豆湯、木瓜鯽魚湯等。母親應(yīng)該注意：乳母的飲食以清淡為宜，少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。乳母的飲食要均衡，縈素搭配得當(dāng)，不要挑食。

哺乳期應(yīng)避免的食物

　　媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應(yīng)避免攝取某些會(huì)影響乳汁分泌的食物或個(gè)人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。

1、會(huì)抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人參等食物。

2、刺激性的東西：產(chǎn)后飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調(diào)味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。

3、油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，且熱量偏高，應(yīng)酌量攝取。

4、香煙和煙草：如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話，尼古丁會(huì)很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對(duì)寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽最好能戒煙，并避免吸入二手煙。

5、藥物：對(duì)哺乳媽媽來(lái)說(shuō)，雖然大部分藥物在一般劑量下，都不會(huì)讓寶寶受到影響，但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前，要主動(dòng)告訴醫(yī)生自己正在哺乳的情況，以便醫(yī)生開(kāi)出適合服用的藥物，并選擇持續(xù)時(shí)間較短的藥物，達(dá)到通過(guò)乳汁的藥量最少。另外，媽媽如果在喂了寶寶母乳后服藥，應(yīng)在乳汁內(nèi)藥的濃度達(dá)到最低時(shí)再喂寶寶，這樣寶寶才會(huì)更加安全。

6、過(guò)敏的情況：有時(shí)新生兒會(huì)有一些過(guò)敏的情況發(fā)生，產(chǎn)后媽媽不妨多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，并評(píng)估自己的飲食，以作為早期發(fā)現(xiàn)早期治療的參考。因此，建議產(chǎn)后媽媽喂母乳，并避免吃到任何可能會(huì)造成寶寶過(guò)敏的食物。