抽煙對(duì)糖尿病的危害

　　由于人們對(duì)糖尿病的防治知識(shí)的缺乏,臨床上很多患者認(rèn)為糖尿病和吸煙喝酒沒(méi)有關(guān)系,這是認(rèn)知是錯(cuò)誤的,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹抽煙對(duì)糖尿病的危害，希望能幫到你。

　　抽煙對(duì)糖尿病的危害

　　1長(zhǎng)期吸煙可促進(jìn)糖尿病病人大血管及微血管并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。糖尿病病人本身血管內(nèi)壁不光滑，血液黏滯度大，紅細(xì)胞變形能力差，較容易發(fā)生血管硬化和阻塞，吸煙會(huì)造成血管進(jìn)一步收縮、痙攣，血液黏滯度也進(jìn)一步增加，而引起組織缺血、缺氧，加重大血管及微血管病變，最終導(dǎo)致大大小小的血管阻塞。若阻塞了腦血管就是腦梗死;阻塞了心血管就是心絞痛或心肌梗死;阻塞了下肢血管就是下肢缺血甚至壞死;阻塞了腎臟或眼底血管，就加速了糖尿病腎病及糖尿病眼底病變的進(jìn)展。

　　2在糖尿病病人中，吸煙者發(fā)生蛋白尿的風(fēng)險(xiǎn)是非吸煙者的4.5倍;吸煙不僅誘發(fā)糖尿病腎病，還加快其進(jìn)展，從而引起腎衰竭，增加死亡率。同時(shí)，相關(guān)研究表明，香煙煙霧中所含的尼古丁、一氧化碳還能直接造成血管壁損傷，并與血液高凝狀態(tài)、高血脂、高血壓等導(dǎo)致發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素密切相關(guān)。

　　3吸煙對(duì)于糖尿病病人而言，可以說(shuō)相當(dāng)于一種慢性自殺。因?yàn)樘悄虿〔∪吮旧淼挚沽Σ?，易發(fā)生各種感染，且感染后不易控制，而吸煙會(huì)減弱呼吸道內(nèi)的屏障功能，引起呼吸道感染，從而增加了糖尿病病人的感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　飲酒和糖尿病有何關(guān)系?

　　在我國(guó)，酒類的銷量是非常大的，很多人長(zhǎng)期飲酒，有的人說(shuō)因?yàn)閻?ài)好，有的人是為了交友，有的人是為了工作。很多人不知道過(guò)度飲酒可能會(huì)誘發(fā)糖尿病，但是也有的人說(shuō)飲酒可以降低患上糖尿病的幾率。那么，飲酒和糖尿病有什么關(guān)系呢?

　　過(guò)量飲酒還會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，主要表現(xiàn)在三個(gè)方面。

　　影響糖代謝：肝臟是人體重要的消化器官，在維持正常葡萄糖濃度上起著重要作用。當(dāng)從腸道吸收入血液的葡萄糖濃度增高時(shí)，肝臟即將其合成肝糖原貯存起來(lái);當(dāng)血糖濃度下降時(shí)，肝糖原分解產(chǎn)生葡萄糖釋放入血，以維持血糖水平的穩(wěn)定。有實(shí)驗(yàn)研究表明，酒精(乙醇)和其代謝產(chǎn)物乙醛影響著肝臟的糖代謝，過(guò)量飲酒會(huì)造成糖代謝紊亂，引發(fā)糖尿病。

　　胰島損傷：過(guò)量飲酒會(huì)引起胰島氧化損傷，使得胰島細(xì)胞凋亡，導(dǎo)致胰島功能受損。如果胰島分泌的胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏，就會(huì)引起血中葡萄糖濃度升高，進(jìn)而大量的糖從尿中排出，并出現(xiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等糖尿病癥狀。如果繼續(xù)大量飲酒，將使病情進(jìn)一步發(fā)展，出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，威脅身體健康。

　　影響胰島素發(fā)揮作用的信號(hào)通路：胰島素要發(fā)揮作用，還必須有賴于特異性信號(hào)通路，將胰島素的信號(hào)傳導(dǎo)到細(xì)胞內(nèi)，從而發(fā)揮胰島素對(duì)營(yíng)養(yǎng)的代謝調(diào)節(jié)作用。過(guò)量飲酒可以影響這個(gè)通路中的多個(gè)環(huán)節(jié)，影響胰島素發(fā)揮正常作用。

　　然而適量飲酒，可降低糖尿病的發(fā)生

　　飲酒與養(yǎng)生的關(guān)系很早就有研究。適量飲酒使人產(chǎn)生欣快感、放松情緒、增加食欲、消除疲勞、促進(jìn)睡眠、增進(jìn)健康，不少酒中都含有營(yíng)養(yǎng)素，可以補(bǔ)充人體的需要。越來(lái)越多的證據(jù)還顯示，適量飲酒可降低糖尿病的發(fā)生。長(zhǎng)期中等程度的攝取酒精對(duì)代謝沒(méi)有有害影響，反而會(huì)增加胰島素的敏感性。

　　一般地說(shuō)，酒有白酒、啤酒、果酒之分。從健康角度來(lái)看，當(dāng)以果酒之一的紅葡萄酒為優(yōu)。紅葡萄酒中有一種植物色素成分，有抗氧化和抗血小板凝聚的作用，能保護(hù)血管彈性，保持血液暢通，使心臟不致缺血，常飲紅葡萄酒可降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　上文詳細(xì)的介紹了飲酒和糖尿病有什么關(guān)系，從文中大家可以看到過(guò)度飲酒是會(huì)增高患上糖尿病的幾率的，但是適量的飲酒是有助于降低患上糖尿病的可能性的。生活中許多因素都可能誘發(fā)糖尿病，希望大家做好預(yù)防工作。