不知不覺中已經(jīng)到了冬天，強冷空氣已然逐漸逼近，街上的路人也都裹起來厚厚的冬衣?？墒枪夤饪恐@冬衣只能抵御寒風(fēng)侵襲，如何要讓人內(nèi)而外地暖和起來呢?今天小編就來為大家介紹一下黑茶的功效與作用，這可是冬季養(yǎng)生的秘訣喲，下面小編詳細(xì)的講解一下喝茶的好處和壞處。

　　確實，喝茶是很有講究的，天冷了，注重養(yǎng)生的你最適合喝黑茶。

　　說到黑茶，可能有些網(wǎng)友還不是很了解，小編就先來簡單介紹一下黑茶的知識。

　　黑茶

　　黑茶屬于后發(fā)酵茶，主要品種包括安化黑茶、四川藏茶、廣西六堡茶以及我們所熟悉的云南普洱茶等。

　　黑茶性溫，對人體胃部的刺激性較弱，雖不能說得上養(yǎng)胃護胃，但是黑茶尤其是陳年黑茶的暖胃作用還是不錯的。

　　寒冬季節(jié)，天氣寒涼，這時候人的身體容易受冷，往往是腸胃最先出問題，喝黑茶可以生熱暖胃，正合適。

　　喝黑茶的好處可不只有這一點，黑茶可以助消化、解油膩、順腸胃，可以說，降脂減肥不在話下，不用再擔(dān)心因天冷吃多了而發(fā)胖。

　　另外，黑茶還有著緩衰老、降血壓的功效，對老年人來說可是極好的養(yǎng)生品，對常抽煙喝酒的人來說也有不錯的解毒排毒的效果。

　　天氣逐漸變冷，可能大家都在尋求一種更好的保暖方式，黑茶不僅暖胃暖身又暖心，還適應(yīng)不同人群的不同需求。

　　無論是消脂、抗衰老還是排毒解毒，黑茶都有其突出的功效，如果你也喜歡喝茶，在即將來臨的冬天，不如試試喝黑茶。

　　下面就來詳細(xì)的講解一下黑茶的功效：

　　黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強大腦中樞神經(jīng)活動的敏銳性，提高思考能力、降血壓、抑制動脈硬化等等。

　　茶屬于后發(fā)酵茶，其獨特的加工過程，尤其是微生物的參與使其具有特殊的中醫(yī)藥理功效，其富含茶多糖類化合物被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝(防止糖尿病)、降血脂、血壓、抗血凝、血栓、提高機體免疫力。臨床試驗證明，黑茶之特殊功效顯著，是其他茶類不可替代。

　　過利用高通量篩選技術(shù)，選擇10個現(xiàn)代疾病的模型，研究了黑茶對人體健康的功能，其中包括降血壓、降血脂、降血糖模型，抑制癌細(xì)胞擴散模型、提高人體免疫力模型等等。

　　通過模型評價發(fā)現(xiàn)，千兩茶和茯磚對降壓、降脂、降糖有顯效，對人體脂肪代謝、體重控制非常有幫助。

　　此外，千兩茶的提取物對胃癌細(xì)胞、肝癌細(xì)胞的擴散有抑制作用。數(shù)百年來歷史證明，它是邊區(qū)牧民的生命之飲，“寧可三日無食，不可一日無茶”，這就是黑茶獨特的藥理功效的見證。

　　現(xiàn)在隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的變化，攝脂飲奶越來越多，飲用黑茶越來越有必要。

　　由于茯磚茶有獨特的發(fā)花過程，產(chǎn)生一種冠突散囊菌，在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，氧化人體過剩膽固醇，防止脂肪堆積，世界一流的微生物學(xué)家，研究微生物與食品發(fā)酵達18年，稱茯磚茶是世界上最神奇的食品。