高血壓的急救措施
高血壓的急救措施
高血壓是指靜息狀態(tài)下不飲用任何飲品時(shí)動(dòng)脈收縮壓和擴(kuò)張壓超過正常人水平的一種特征。那么高血壓的急救措施有哪些?下面小編帶你一一了解!
高血壓的急救措施
1、病人突然心悸氣短,呈端坐呼吸狀態(tài),口唇發(fā)紺,肢體活動(dòng)失靈,伴咯粉紅泡沫樣痰時(shí),要考慮有急性左心衰竭,應(yīng)吩咐病人雙腿下垂,采取坐位,如備有氧氣袋,及時(shí)吸入氧氣,并迅速通知急救中心。
2、血壓突然升高,伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊,即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要安慰病人別緊張,臥床休息,并及時(shí)服用降壓藥,還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。
3、病人在勞累或興奮后,發(fā)生心絞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,心前區(qū)疼痛、胸悶,并延伸至頸部、左肩背或上肢,面色蒼白、出冷汗,此時(shí)應(yīng)叫病人安靜休息,服一片硝酸甘油或一支亞硝酸戊酯,并吸入氧氣。
4、高血壓病人發(fā)病時(shí),會(huì)伴有腦血管意外,除頭痛、嘔吐外,甚至意識障礙或肢體癱瘓,此時(shí)要讓病人平臥,頭偏向一側(cè),以免意識障礙,或劇烈嘔吐時(shí)將嘔吐物吸入氣道,然后通知急救中心。
高血壓的癥狀表現(xiàn)
高血壓的早期表現(xiàn)
早期多無癥狀,偶爾體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓增高,或在精神緊張,情緒激動(dòng)或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀,可能系高級精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時(shí)升高,隨病程進(jìn)展血壓持續(xù)升高,臟器受累。
高血壓的腎臟表現(xiàn)
長期高血壓致腎小動(dòng)脈硬化。腎功能減退時(shí),可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下,酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。
高血壓的腦部表現(xiàn)
頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動(dòng),過度疲勞,氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等。
高血壓的心臟表現(xiàn)
高血壓是非常麻煩的,除了一些癥狀表現(xiàn)給生活帶來的影響外,高血壓如果處理不當(dāng),還可能引發(fā)高血壓的并發(fā)癥,例如:冠心病、腦血管病、高血壓腦病等,這時(shí)治療的難度就會(huì)相當(dāng)?shù)拇蟆?/p>
高血壓的原因
1、肥胖
經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)體型肥胖的人都不可避免的患有高血壓。專家指出,肥胖者發(fā)展成高血壓的危險(xiǎn)性是正常體重者的8倍,因此建議在平時(shí)一定要注意控制體重,每天多運(yùn)動(dòng)也能幫助你保持體型。
2、煙酒
有長期吸煙史的人也會(huì)使血壓升高,其原因就是在煙草中所含有的尼古丁。有資料表明,吸2支煙過10分鐘之后收縮壓(高壓)和舒張壓(低壓)都會(huì)升高。除了吸煙會(huì)導(dǎo)致血壓升高以外,如果經(jīng)常喝酒以及大量喝酒多人,同樣也會(huì)促使高血壓的發(fā)生。
3、遺傳
高血壓同樣也具有遺傳性,如果父母雙方都患有高血壓的話,其子女患有高血壓的幾率可高達(dá)46%左右;而如果父母雙方只有一人患有高血壓,則其子女患有的幾率在28%;如果父母血壓正常,子女高血壓發(fā)生率僅為3%。
高血壓吃什么好
1、飲食宜清淡:高血壓患者應(yīng)該多吃一些素食,因?yàn)槌运厥硨档脱獕河泻芎玫墓π?。高血壓患者?yīng)該多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物,提倡植物油,少吃豬油、油膩食品及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。
2、科學(xué)飲水:喝水也是調(diào)節(jié)血壓的重要方法,因?yàn)橛菜泻休^多的鈣、鎂離子,它們是參與血管平滑肌細(xì)胞舒縮功能的重要調(diào)節(jié)物質(zhì),如果缺乏,易使血管發(fā)生痙攣,最終導(dǎo)致血壓升高,因此對高血壓患者,要盡量飲用硬水,如泉水、深井水、天然礦泉水等。
3、飲食有節(jié):這是高血壓患者必須遵循的原則,不能饑一頓飽一頓,這對血壓產(chǎn)生波動(dòng)有很大的負(fù)面作用。每天食譜可做以下安排:碳水化合物250—350克(相當(dāng)主食6—8兩),新鮮蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升)。
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