減肥藥的危害有哪些呢
膽結(jié)石也是減肥不當(dāng)導(dǎo)致的惡果!人體的膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的減肥藥的危害，供大家參考。
減肥藥的危害
1.引起失眠、心悸問(wèn)題
攝入熱量過(guò)多是導(dǎo)致肥胖的主要原因，一些減肥藥通過(guò)加大身體熱量消耗量來(lái)避免熱量過(guò)剩達(dá)到減肥目的。這些減肥藥中含有麻黃素，服用后會(huì)令人出現(xiàn)失眠、心悸的癥狀。
2.導(dǎo)致厭食癥
服用減肥藥后，一些人會(huì)出現(xiàn)食欲減退的癥狀。這主要是因?yàn)橐恍p肥藥中含有一種名叫芬弗拉明的食欲抑制劑。長(zhǎng)期服用這樣的減肥藥，雖然能夠讓人體重減輕，但是容易導(dǎo)致厭食癥，不利于人體健康。
3.狂瀉不停
很多減肥藥之所以能夠減肥都離不開(kāi)“瀉”。這些減肥藥中含有瀉藥成分，服用后人們會(huì)出現(xiàn)嘔吐腹瀉癥狀。而經(jīng)過(guò)這么一“瀉”，身體失去大量水分，體重自然就會(huì)下降。
4.引起內(nèi)分泌紊亂
一些減肥藥宣稱(chēng)具有養(yǎng)顏、美容、塑形的效果。這些減肥藥中不是含有神經(jīng)抑制劑就是含有雌激素。女性長(zhǎng)期服用容易擾亂人體的正常激素水平，直接導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等婦科病，嚴(yán)重者還可能成為子宮肌瘤的重要誘因。
5.導(dǎo)致不孕
長(zhǎng)期服用減肥藥不僅會(huì)影響神經(jīng)中樞，還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。例如服用芬氟拉明，可能引發(fā)心臟瓣膜疾病，如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病，生育的危險(xiǎn)性提高。有的女性還會(huì)因?yàn)榉脺p肥藥不當(dāng)，導(dǎo)致不孕。
警惕減肥藥的危害癥狀
1：肚子脹
肚子痛在服用減肥藥的過(guò)程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了這種減肥藥之后，我感覺(jué)腸胃總是脹得鼓鼓的，還有點(diǎn)肚子痛。”
有可能：你服用的減肥藥中，可能含有醣祿錠(Acarbose，Glucobay)
醣祿錠具有降低血糖的作用，服藥者血液中肝臟酵素會(huì)升高，有人在服用醣祿錠期間，因?yàn)楦窝锥劳?，雖然目前尚未證實(shí)醣祿錠與肝炎之間的相關(guān)性，但最好還是不要掉以輕心。
2：懷疑自己低血壓
在服用減肥藥的過(guò)程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了減肥藥之后，我最明顯的感覺(jué)就是尿多，隨后覺(jué)得自己身體很虛弱，甚至有時(shí)覺(jué)得眩暈，醫(yī)生說(shuō)，我這是低血壓。”
有可能：你服用的減肥藥中，可能含有某種利尿劑
利尿劑一般用于利尿及降血壓，身體中的尿液大量排出，自然能讓體重暫時(shí)性下降，因此利尿劑也經(jīng)常會(huì)被添加在減肥藥或茶之中。
但利尿劑，顧名思義，減的是身體的水分，根本不是真正意義上的減肥。
3：失眠心悸好難受
在服用減肥藥的過(guò)程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了這種減肥藥一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)我開(kāi)始失眠，有時(shí)候莫名其妙地覺(jué)得眩暈，甚至感覺(jué)心悸，好難受!”
有可能：你服用的減肥藥中，可能含有麻黃素
麻黃素能作用于中樞神經(jīng)，加強(qiáng)身體熱量消耗及脂肪分解。但國(guó)外的一些研究報(bào)告評(píng)估指出，目前，麻黃素的潛在危險(xiǎn)性高于減重的治療效果。
吃什么水果減肥
吃梨可以減肥
梨的水分含量是居所有水果之首的，多吃一些梨，可以有效增加飽腹感，又不用擔(dān)心脂肪和糖分的攝入。對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，絕對(duì)是優(yōu)質(zhì)可口的減肥水果。而且，秋季氣候干燥，出現(xiàn)咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽無(wú)痰、皮膚干澀等秋燥現(xiàn)象的人們不再少數(shù)。梨素有百果之宗美譽(yù)，性微寒，味甘，還可有效生津止渴，潤(rùn)燥化痰，潤(rùn)腸通便。
吃桑葚可以減肥
桑葚味甘酸，性寒，具有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血生津、滋液熄風(fēng)、潤(rùn)腸通便的作用，能有效預(yù)防便秘。而且，桑葚還具有調(diào)整機(jī)體免疫功能，促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng)、降血脂、護(hù)肝等多種作用。習(xí)慣性便秘者可取鮮桑葚適量，洗凈榨汁，每次服用15毫升。
吃葡萄柚可以減肥
葡萄柚含有的酸性物質(zhì)有助于增加消化液，促進(jìn)消化功能以及吸收營(yíng)養(yǎng)，它含有的糖分比較少，而且含有的維他命C有助于人體消除疲勞，還可以美化肌膚。
吃石榴可以減肥
石榴的熱量低，而且石榴纖維豐富，可幫助有助清腸。石榴里細(xì)小的果蔬纖維對(duì)腸道排毒是很有幫助的，特別建議經(jīng)常便秘的MM們可以經(jīng)常吃。同時(shí)，石榴有抗氧化作用，它可以加速新陳代謝，中和討厭的自由基，減少膽固醇含量。
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