吸煙對(duì)學(xué)生的危害有哪些呢
吸煙不僅危害個(gè)人身體健康，周圍的人吸食二手煙危害更大，戒煙，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)他人負(fù)責(zé)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的吸煙對(duì)學(xué)生的危害，希望對(duì)大家有所幫助。
吸煙對(duì)學(xué)生的危害
1、吸煙對(duì)喉部的危害
吸煙可導(dǎo)致喉癌。喉癌患者以男性居多,耳鼻喉專家發(fā)現(xiàn)多數(shù)煙民喉嚨嘶啞.可能跟煙氣中的焦油有關(guān)。
2、吸煙對(duì)心臟及血管的危害
研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會(huì)使血液中的血小板粘性增加，這使血液更容易凝固，從而容易在冠狀動(dòng)脈中形成血栓。同時(shí)，吸煙還會(huì)使血液中低密度膽固醇增加，這使脂肪物質(zhì)容易在血管內(nèi)沉積而形成冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。醫(yī)生們對(duì)吸煙人的勸告是：如果你有高血壓、高血脂、心臟病或心臟病家族史，你就應(yīng)立刻停止吸煙。
3、吸煙對(duì)肺部的危害
吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。因?yàn)槲鼰熌芤轮夤苌掀ぜ?xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸煙人應(yīng)每隔3～6個(gè)月做一次胸部透視，如出現(xiàn)干咳、痰中有血絲、胸內(nèi)隱痛及發(fā)熱等癥狀時(shí)，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行痰脫落細(xì)胞檢查。
4、吸煙對(duì)胃部的危害
患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
學(xué)生吸煙吃什么水果保養(yǎng)肺部
1、梨
梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲。
2、楊桃
楊桃主要產(chǎn)于我國(guó)的華南地區(qū)。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。患有風(fēng)熱咳嗽、牙痛、口瘡時(shí)，吃上幾個(gè)楊桃就可以收到良好的效果。
3、蘋果
英國(guó)圣喬治醫(yī)院附屬醫(yī)學(xué)院研究2500個(gè)中年男子發(fā)現(xiàn)，一周吃至少5顆蘋果比沒(méi)吃的人，呼吸之間的肺部運(yùn)作更有效率。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院研究表明，經(jīng)常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經(jīng)常吃的人低33%，這是因?yàn)樘O果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應(yīng)。
4、山楂
山楂中的槲皮苷具有促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)、排痰平喘的功效，能輔助治療支氣管疾病。
導(dǎo)致中學(xué)生吸煙的主要原因
1.對(duì)吸煙的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
有些中學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為，吸煙能提神，消除疲勞，提高學(xué)習(xí)效率;吸煙可以解悶，緩解壓力，排解不快的情緒。吸煙是成熟的標(biāo)志，有助于交朋友。比如我國(guó)大文豪魯迅，眾所周知他就是靠抽煙提神，那么我問(wèn)你，其一，現(xiàn)在的社會(huì)還需要魯迅熬夜寫“匕首”那樣的雜文嗎?那把“匕首”刺向哪個(gè)敵人的心臟，而且魯迅活了多少年。其二，你提神后，干些什么?考上北大、清華的學(xué)生哪個(gè)是靠吸煙提神的。其三，咖啡能更好地提神，你為什么不去喝?
2.好奇從眾。
中學(xué)生易受周圍環(huán)境或影視劇中吸煙鏡頭的影響，認(rèn)為吸煙時(shí)髦、瀟灑，而盲目模仿。
3.不會(huì)拒絕朋友敬煙。
一些中學(xué)生礙于情面，不好意思拒絕朋友的敬煙，不知不覺(jué)學(xué)會(huì)了吸煙。
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