初中生吸煙的危害
初中生吸煙的危害
每個(gè)人都知道，吸煙有害健康，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的初中生吸煙的危害，希望對(duì)大家有所幫助。
初中生吸煙的危害
1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠;25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛;40—60毫克的尼古丁可毒死一個(gè)活生生的人。如果將1支雪茄煙或3支香煙所含的尼古丁注入靜脈內(nèi)，3—5分鐘即可致死。據(jù)調(diào)查，吸煙年齡越小，死亡年齡就越提前。15歲以前吸煙者的死亡率是不吸煙者的3倍。
為什么有人吸煙吸了將近幾十多盒里，沒發(fā)現(xiàn)癥狀，更談不上死了?那是因?yàn)槲鼰熯^程中大量的尼古丁和焦油被過濾，進(jìn)入肺部的很少，不到2%。(當(dāng)然，還有一些同學(xué)吸煙是為了裝酷，口中進(jìn)，鼻中出，根本沒有吸入肺部)即使這樣，每天吸一包煙人的肺，一生中至少比不吸煙者的肺多吸入5千克的顆粒。如果把該人肺部焦油抽出，1克的劑量就可以一次性毒死一匹健壯的馬!
中國(guó)每年約100萬人死于吸煙引起的疾病，居世界之最;中國(guó)肺癌死亡率增長(zhǎng)為世界第一，且以每年45%的速度上升。
有權(quán)威調(diào)查，吸煙者的冠心病發(fā)病率是不吸煙者的4倍;53.6%是不吸煙者受到被動(dòng)吸煙的危害。而且中國(guó)的煙民大多認(rèn)為“讓煙”是見面時(shí)不可缺少的禮節(jié)，同時(shí)也是鑒別身份的象征，甚至是權(quán)力的象征。而日本有句諺語(yǔ)是“吸煙等于自殺，讓煙等于謀殺”。
對(duì)于青少年身體，其各個(gè)系統(tǒng)和器官發(fā)育尚不成熟，功能尚不健全，抵抗力弱，因此吸煙對(duì)青少年骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等危害更大。香煙燃燒時(shí)釋放的多種有害物質(zhì)，不僅使冠心病、高血壓病等發(fā)病年齡提前，還有可能導(dǎo)致肺癌、食道癌、肝癌等嚴(yán)重的疾病。
長(zhǎng)期吸煙在一定程度上會(huì)影響青少年的記憶力，降低智力水平和學(xué)習(xí)效率。中學(xué)生吸煙者的聯(lián)想、記憶、計(jì)算、辨別等智力效能較不吸煙者會(huì)降低10%左右。而且，中學(xué)生吸煙，會(huì)助長(zhǎng)追求享樂的風(fēng)氣，誘發(fā)不良行為，甚至使自己走上盜竊、敲詐勒索、搶劫等違法犯罪的道路。
二手煙的危害
1.煙草的部分化學(xué)物質(zhì)可通過胎盤影響胎兒
煙草有4000多種化學(xué)物質(zhì)，其中40余種為致癌物質(zhì)以及致癌物質(zhì)的催化劑和其他有害毒物，如煙焦油、苯丙芘、苯、尼古丁、一氧化碳、鉛、亞硝胺、201Po(釙)、226Pa(鐳)以及其他微量放射性核素等，其中部分物質(zhì)可通過胎盤進(jìn)入胎兒血液循環(huán)。
1986年以來有大量關(guān)于父母吸煙于兒童白血病發(fā)病關(guān)系的研究，證實(shí)煙草具有經(jīng)胎盤致癌性。另外，除了致癌以外，吸煙女性分娩畸形嬰兒的幾率是非吸煙女性的2-3倍。
2.60%以上白血病患兒家庭有二手煙污染
由于煙草的的致癌物質(zhì)，導(dǎo)致成年人與兒童罹患血液病，尤其是白血病的比例大大增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙者吸入的苯比不吸煙者高10倍，因而吸煙者罹患白血病的幾率也比不吸煙者高出6-7倍;某醫(yī)院兒童白血病患病因素的統(tǒng)計(jì)顯示60%以上白血病患兒家庭有二手煙污染。說明吸煙在白血病致病因素中占有重要位置。
3.吸煙增加血栓形成幾率
吸煙者體內(nèi)的二氧化碳等酸性物質(zhì)增多，影響了紅細(xì)胞膜通透性和變形能力，導(dǎo)致紅細(xì)胞、血小板大量聚集，血粘稠度增高;在此同時(shí)，煙草成分還使血管內(nèi)皮功能受損，血管壁毛糙，兩個(gè)因素共同導(dǎo)致吸煙者血管內(nèi)產(chǎn)生血栓的機(jī)會(huì)增加，而血栓性疾病如心肌梗塞、腦血管栓塞、肢體血管血栓形成等將嚴(yán)重摧毀吸煙者的健康。
中學(xué)生請(qǐng)拒絕香煙
不要以為叼一支香煙很瀟灑，其實(shí)這只能表現(xiàn)你的無知和無聊。
不要以為香煙能催你成熟，煙霧遮不住的仍是你一臉的茫然和稚嫩。
吸煙只能表現(xiàn)你的媚俗;積極上進(jìn)才能令你卓爾不群。
香煙不僅會(huì)熏黑你的手指，也會(huì)熏黑你金子般的青春。
尼古丁不僅會(huì)傷害你的神經(jīng)，更會(huì)麻醉你的靈魂。
吸煙吃什么水果保養(yǎng)肺部
1、梨
梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲。
2、楊桃
楊桃主要產(chǎn)于我國(guó)的華南地區(qū)。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功?；加酗L(fēng)熱咳嗽、牙痛、口瘡時(shí)，吃上幾個(gè)楊桃就可以收到良好的效果。
3、蘋果
英國(guó)圣喬治醫(yī)院附屬醫(yī)學(xué)院研究2500個(gè)中年男子發(fā)現(xiàn)，一周吃至少5顆蘋果比沒吃的人，呼吸之間的肺部運(yùn)作更有效率。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院研究表明，經(jīng)常吃蘋果的人咳嗽、生痰的幾率比不經(jīng)常吃的人低33%，這是因?yàn)樘O果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應(yīng)。
4、山楂
山楂中的槲皮苷具有促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)、排痰平喘的功效，能輔助治療支氣管疾病。
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