隨著社會生活變化，以高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖為代表的代謝性疾病非常流行，而它們又是心腦血管疾病的根本原因。下面學習啦小編和大家一起學習高血壓的危害。

　　高血壓的危害

　　1、心臟——高血壓可引起左心室肥厚、冠心病、心力衰竭和心律失常。

　　左心室肥厚：左心室肥厚是高血壓最常見的靶器官損害, 是導致心功能衰竭的重要病理基礎。

　　冠心?。焊哐獕捍龠M動脈粥樣硬化的進展。隨著血壓水平的增高，冠心病發(fā)病的危險也隨之增高。高血壓患者發(fā)生冠心病的危險較正常血壓者增高2.6 倍。

　　心力衰竭：由于心肌肥厚及動脈粥樣硬化造成心肌供血不足，心臟舒張和收縮功能受損，最終發(fā)生心力衰竭。若不積極治療，心力衰竭對人類壽命的影響與惡性腫瘤相似。

　　心律失常：由于心肌肥厚、缺血和纖維化，左心室肥厚患者容易發(fā)生室性心律失常，甚至猝死。心房顫動是高血壓患者常見的一種心律失常，心房顫動易在左心房形成血栓，血栓脫落，隨血液流動， 阻塞血管，如果阻塞腦動脈則引起腦卒中。

　　2、腦——中國是腦卒中(腦梗死、腦出血)高發(fā)區(qū)，每年新發(fā)腦卒中250 萬人。高血壓是腦卒中最重要的危險因素，我國70% 的腦卒中患者有高血壓。高血壓可引起腦卒中、短暫性腦缺血發(fā)作等。腦卒中是導致血管性癡呆的重要原因。

　　3、腎臟——長期高血壓使腎小球內(nèi)壓力增高， 造成腎小球損害和腎微小動脈病變，一般在高血壓持續(xù)10～15 年后出現(xiàn)腎損害，部分患者可發(fā)展成腎衰竭。

　　4、血管——高血壓患者大多伴有動脈粥樣硬化，下肢動脈因粥樣硬化發(fā)生狹窄或閉塞時，可出現(xiàn)間歇性跛行、下肢靜息痛、潰瘍或壞疽，嚴重時可能需要手術治療甚至截肢。主動脈夾層是指主動脈內(nèi)膜撕裂，血流把主動脈壁的內(nèi)膜和中層剝離，形成壁內(nèi)血腫。典型者可表現(xiàn)為突發(fā)的胸腹部撕裂樣劇痛，病情非常兇險， 可伴休克，甚至猝死。

　　高血壓的危害錯誤認識

　　錯誤一：

　　量血壓是醫(yī)生的事情

　　有些人認為，在醫(yī)院里測的血壓是準確的，在家中測量的血壓不準確。這種想法有點片面。

　　在醫(yī)院診室測量的血壓，難以全面地反映血壓的狀況。

　　自己在家中測量狀態(tài)放松，不受醫(yī)院環(huán)境的影響，更能反映平常狀態(tài)的血壓值。

　　在不同的時間和狀態(tài)下，多次測量自己的血壓，能夠更全面地了解自己的血壓。也更有利于醫(yī)生調(diào)整治療方案。

　　錯誤二：

　　對血壓變化過度焦慮

　　人的血壓水平是不恒定的，有峰有谷，不同時間段血壓數(shù)值也會有所不同。

　　氣候、心理、身體因素，也會影響血壓。一次兩次的升高，不能認為是血壓控制不良。

　　如果對自己的血壓過分關注，測血壓過頻，頻繁調(diào)整降壓藥，或者精神焦慮、緊張，反而影響降壓效果。

　　錯誤三：

　　相信「根治」高血壓

　　高血壓一經(jīng)確診，絕大多數(shù)患者需要長期堅持非藥物和藥物治療。

　　不少廣告宣稱，某種藥物高科技產(chǎn)品、保健食品或保健儀器能根治、預防高血壓，不必再吃降壓藥。千萬不要相信這些廣告!

　　目前，還沒有哪一種公認的能夠根治高血壓藥物、保健品、保健儀器。盲目相信虛假宣傳、延誤治療，可能會造成嚴重后果。

　　高血壓的危險因素

　　1、吸煙：香煙中的尼古丁會使糖和脂肪代謝出現(xiàn)異常，加速血脂在血管壁沉積，使血管硬化，血壓上升。同時，尼古丁也會使心跳加快，血管收縮，血壓上升。

　　2、飲酒：一般來說，少量飲酒可擴張血管，活血通脈，但如過量飲酒，血管經(jīng)常處于過度擴張，也會損害血管功能，使血壓上升。

　　3、食鹽過量：經(jīng)常吃得太咸，鈉鹽攝入過多，使血液中鈉離子濃度偏高，血容量增加，血壓上升。

　　4、季節(jié)和氣候變化：也會引起血壓升高。

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