胃炎的治療方法
胃炎的治療方法
現(xiàn)代人作息不規(guī)律，飲食不按時(shí)，很容易患上了胃病。那么今天養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹胃炎怎么治療。感興趣的朋友可以參考一下哦。
胃炎的治療方法
1、胃炎怎么治療之飲食調(diào)養(yǎng)
1.1、胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量,少食多餐,使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
1.2、胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法,最好飯后服用,以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。
1.3、常喝粥湯:如果腹中脹氣,胃里覺得灼熱,可以頻頻而少量地進(jìn)食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。
1.4、喝點(diǎn)稀醋:若是消化不良引起的脹氣,可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中,調(diào)勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水,也有一定作用。
2、胃炎怎么治療之心理調(diào)節(jié)
專家認(rèn)為,胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
3、胃炎怎么治療之按摩治療
3.1、按穴法:病人取仰臥位。家屬用拇指或中指掌面用力,緊貼皮膚,按壓中脘、氣海、天樞穴以及足三里穴。每天按壓約半分鐘,要逐漸用力,以病人略感酸脹、沉麻為宜。
3.2、摩額法:病人取仰臥位。家屬用兩手拇指掌面置于額正中,自內(nèi)向外反復(fù)輕快摩動(dòng)約2分鐘。然后兩手掌根相對合力,分別置于眉梢與外眼角之間向后一寸凹陷處太陽穴和額部,反復(fù)運(yùn)摩約2分鐘。
3.3、捏脊法:病人取俯臥位,裸露脊背,放松肌肉。其家屬兩手自然屈曲成虛拳狀,拇指伸張?jiān)谌凵?食指和中指橫抵在病人尾骨上,雙手交替沿督脈循行線向病人頸部方向推進(jìn),隨推隨捏,推至第7頸椎為止,如此反復(fù)3遍。在推捏中,每推捏三下就向后上方提一下,若聽到“得啦”的清脆響聲,證明提捏得法。該法有助于調(diào)節(jié)骯臟功能。
胃炎不能吃的食物
1、油炸食品:像炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質(zhì)堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì),這種物質(zhì)很難消化。
2、酒:酒可損傷胃黏膜,使之發(fā)炎,過量飲酒可使胃粘膜充血,水腫,糜爛,甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助濕生熱,傷神損壽,久飲多飲,可致腐腸爛胃、潰髓蒸筋的惡果。
3、辛辣食物:紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁,吃完后會有種令人討厭的心痛,并且增加胃的負(fù)擔(dān)。即使你想加一些酸奶油使它變涼,你仍然能獲得同樣的刺激。而且,加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
4、生冷食品:像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多,就會影響腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),造成食物很難消化,容易損傷脾胃。吃的時(shí)候雖然美味無窮,但之后卻會導(dǎo)致食欲下降,也會刺激脾胃,形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。
患有胃炎的原因有哪些
1、病菌的感染。一般多見于急性胃炎之后,患者不及時(shí)的檢查和治療,使得胃粘膜病變經(jīng)久不愈或重復(fù)發(fā)生發(fā)火,這樣就會逐步演化而成慢性淺表性胃炎。特別是幽門螺桿菌的感染,它可以在人體的胃部長時(shí)間的繁殖,人體的胃酸不能根除這種疾病。
2、煙酒的沾染。煙草中的有害成分是尼古丁,患者假如長期大量抽煙可使幽門括約肌松弛,造成十二指腸液反流,以及胃部血管收縮,胃酸分泌增加,進(jìn)而毀壞胃粘膜屏障導(dǎo)致慢性炎性病變。酒精的濃度也很輕易刺激胃腸粘膜。
3、不良藥物的刺激。一些藥物的成分可能對人體的胃粘膜有刺激,假如患者長時(shí)間的服用,會使得胃粘膜發(fā)生臃腫和糜爛。
4、無規(guī)律的飲食。無規(guī)律的飲食方式均毀壞胃粘膜維護(hù)屏障而引發(fā)胃炎。
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