減肥藥的危害性功能
減肥藥的危害性功能
部分減肥藥是通過腹瀉的方式來減重，一旦停止體重很快就會反彈。那么，下面是學習啦小編給你介紹的減肥藥的危害性功能，希望對你有幫助。
減肥藥的危害性功能
減肥藥長期或者過量服用，不僅對神經(jīng)中樞有影響，還會導致內(nèi)分泌失調(diào)，例如服用芬氟拉明，可能引發(fā)心臟瓣膜疾病，如果懷孕女性有心臟瓣膜的疾病，生育的危險性提高。有的女性還會因為服用減肥藥不當，導致不孕。
(1)子宮肌瘤：減肥藥服用不當，容易擾亂體內(nèi)激素的正常代謝，有的女性服用了減肥藥，會感到月經(jīng)量增多、下腹部疼痛、腹部有腫塊、鄰近器官部位有壓迫感、不孕、白帶增多、貧血、高血壓等八種癥狀，這可能是子宮肌瘤的前兆。
(2)尿毒癥：減肥藥服用不合理，會對腎臟功能造成影響，減肥藥中的某些成分對腎小管有損害作用，如果女性盲目吃減肥藥，嚴重時會誘發(fā)尿毒癥。
(3)損害肝臟：減肥藥服用后，不少女性會感到肚子痛，經(jīng)常要跑廁所。這是減肥藥中的醣祿錠成分引起的，這種成分主要用來降血糖，服用減肥藥后，肝酵素會升高，會損害肝臟。減肥藥藥用成分自身或者其代謝產(chǎn)物會對肝臟有毒性作用，容易誘發(fā)藥物性肝損害，出現(xiàn)肝臟部位不適、腹脹嚴重、轉(zhuǎn)氨酶增加、黃疸等肝臟疾病癥狀。
警惕減肥藥的危害癥狀
1：肚子脹
肚子痛在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了這種減肥藥之后，我感覺腸胃總是脹得鼓鼓的，還有點肚子痛。”
有可能：你服用的減肥藥中，可能含有醣祿錠(Acarbose，Glucobay)
醣祿錠具有降低血糖的作用，服藥者血液中肝臟酵素會升高，有人在服用醣祿錠期間，因為肝炎而死亡，雖然目前尚未證實醣祿錠與肝炎之間的相關性，但最好還是不要掉以輕心。
2：懷疑自己低血壓
在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了減肥藥之后，我最明顯的感覺就是尿多，隨后覺得自己身體很虛弱，甚至有時覺得眩暈，醫(yī)生說，我這是低血壓。”
有可能：你服用的減肥藥中，可能含有某種利尿劑
利尿劑一般用于利尿及降血壓，身體中的尿液大量排出，自然能讓體重暫時性下降，因此利尿劑也經(jīng)常會被添加在減肥藥或茶之中。
但利尿劑，顧名思義，減的是身體的水分，根本不是真正意義上的減肥。
3：失眠心悸好難受
在服用減肥藥的過程中，出現(xiàn)這種癥狀：“吃了這種減肥藥一段時間，我發(fā)現(xiàn)我開始失眠，有時候莫名其妙地覺得眩暈，甚至感覺心悸，好難受!”
有可能：你服用的減肥藥中，可能含有麻黃素
麻黃素能作用于中樞神經(jīng)，加強身體熱量消耗及脂肪分解。但國外的一些研究報告評估指出，目前，麻黃素的潛在危險性高于減重的治療效果。
有助減肥的食物
燕麥
毋庸置疑，有助減肥的食物燕麥是健康食品。每份燕麥所含的膳食纖維高達五克，使人充滿飽腹感。即食燕麥的膳食纖維為3-4克。
在制作肉餡糕的時候，也可以將面包屑換成燕麥。
小扁豆
小扁豆真的可以減少腹部贅肉，平坦小腹。小扁豆有助于防止胰島素飆升。胰島素會讓人體產(chǎn)生過多脂肪，尤其增加腹部的脂肪。
在煮熟的扁豆上淋上意大利面醬，就做成了一道美味健康的菜肴。這道菜肴蛋白質(zhì)含量高，完全可以代替肉類。
野生三文魚
魚脂肪不僅能保持心臟健康，還能幫助瘦腰。歐米珈-3脂肪酸能提高胰島素敏感度。胰島素敏感度能塑造肌肉，平坦小腹，減少腹部贅肉。身體的肌肉越多，消耗的卡路里越多。最好選擇野生三文魚，其受到的污染較少。
一位來自華盛頓的廚師兼作家，席德拉福爾曼說，你不需要刻意提高三文魚的口味。“簡單即最佳”。將三文魚切片，用鹽和胡椒進行腌制，在平底鍋里放入2茶匙油，兩面反復煎1至3分鐘。
藍莓
所有的漿果類食物對身體都有益，但是藍莓是漿果中最好的。在所有常見的水果中，藍莓的抗氧化劑含量最高。此外，每一杯藍莓含3.6克膳食纖維。
多吃而不是超過你的谷物和水果，填補你的碗藍莓，然后撒上麥片加牛奶或酸奶。
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