青少年男生的抽煙危害
青少年男生的抽煙危害
抽煙其實是一種習慣,有些人在習慣在特定的時間抽煙,但是有些時間抽煙對身體的危害最大,千萬不要在這些時刻抽煙?,F(xiàn)在就跟著學習啦小編一起來了解一下青少年男生抽煙的危害吧。
青少年男生抽煙的危害
男性精子其實是相當敏感又脆弱的,來自生活上各種外在或是內(nèi)在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。那么哪些因素會傷害精子呢?下面我們來一起看一下:
精子喜不喜歡吸煙的“爸爸”
人們常說的“飯后一根煙,快活似神仙”,不都對,尤其對健康可造成不良影響。另外,吸煙對女性健康與孕婦有很大的殺傷力,男性吸煙,會不會也影響其生育能力?
一些男性吸煙的誤區(qū)
飯后一根煙,快活似神仙
跟吸煙者用餐,往往飯后,他們會掏出煙來吞云吐霧。
人們常說的“飯后一根煙,快活似神仙”,不都對,尤其對健康可造成不良影響。
陳鏡洲醫(yī)生說,飯后吸煙,對胃部的消化系統(tǒng)沒有幫助。飯后抽煙只能得到心理的慰藉,但是對身體的傷害更大。
飯后,血液循環(huán)量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液,使人感興奮,腦袋輕飄飄。實際上,飯后吸一根煙,比平常吸煙的毒害更大。飯后人體熱量大增,吸煙會妨礙食物消化,影響營養(yǎng)吸收。同時還給胃及十二指腸造成直接損害,使胃腸功能紊亂,也可能引起腹部疼痛等癥狀。
這5個時間抽煙危害最大
1.餐后不要抽煙
人在吃飯后,消化系統(tǒng)進入全面消化與吸收狀態(tài),這個時候胃腸蠕動頻繁,血液循環(huán)加快,全身毛孔張開,并且排放一些多余的熱能與加快組織細胞生物呼吸。假如這時抽煙,煙霧中的有害物質(zhì)會被肺部與全身組織大量吸收,給人體機能與組織帶來比平常抽煙大很多的傷害。餐后抽煙還可以使膽汁分泌太多,使胰蛋白酶與碳酸鹽的分泌受抑制,影響食物的消化與吸收。
2.喝咖啡時不要抽煙
假如喝咖啡的同時抽煙,這兩類消費品一起使用的危害,還不僅加倍,它們可以相互反應,對人體的供血系統(tǒng)產(chǎn)生長時間的破壞作用。它可以使主動脈血管發(fā)生暫時性硬化,破壞人體供血系統(tǒng),將可以使心臟工作負擔增多,并且升高血壓來保證身體的血液供應,長時間下去,極容易造成心臟病突發(fā)與卒中。因此,在喝咖啡的同時不要抽煙,以減少煙草與咖啡因疊加對身體的危害。
3.喝酒時不要抽煙
喝酒同時抽煙,雙管齊下,對身體的危害具有協(xié)同作用,兩者都能令對方的毒性增強。煙中的致癌物質(zhì)被人體吸入口腔、鼻、咽喉、氣管與肺之后,以煙焦油形式沉積在上述器官的表面,當喝酒伴隨抽煙時,粘附在口腔、咽喉上的煙焦油則會隨酒下肚,煙氣中的煙堿、焦油溶于酒精中,而且能很迅速地被吸收到血液里,擴散到身體內(nèi)。喝酒時抽煙,在血液中煙堿的含量比單純抽煙更高,危害更大。此外,煙草毒還具有影響肝臟不能及時地促使酒精在身體內(nèi)代謝的功效,從而造成酒精中毒。所以,喝酒時忌抽煙。
4.熬夜時不要抽煙
夜里是細胞分裂最旺盛時期,睡眠不好,加上長時間熬夜降低抵抗能力,人體非常難控制細胞發(fā)生變異而成為癌細胞。而香煙中至少包含69種致癌物質(zhì),這些物質(zhì)又可以使正常細胞癌變,增加20多類癌癥發(fā)生的機會。熬夜使人的生理處于應激狀態(tài),在熬夜時,腎上腺素的分泌比較準時作息的人明顯增多,這時抽煙會迅速產(chǎn)生有害物質(zhì),危害心血管,使血壓上升、心率增快,使動脈硬化提速。所以假如不得不熬夜,要避免久坐,適當運動,工作間歇適當小憩,盡可能不要熬通宵,“資深”煙民更應該盡可能少抽煙。
5.早上起床時不要抽煙
經(jīng)過一晚的休息,機體大多數(shù)組織器官新陳代謝能力比較低,呼吸的頻率比較慢,身體內(nèi)滯留的CO2比較多,又因經(jīng)過了一個晚間,屋子里的空氣沒有流通,甚是污濁,混雜著香煙的煙霧又被從新吸進肺中,以至于產(chǎn)生氣悶、頭暈、無力等癥狀。加上煙霧中尼古丁等多類有毒物質(zhì)刺激支氣管,久之則會引起慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)病患。有句諺語:“早上抽煙,早歸西天”,已為人們敲響了警鐘。盡管說得有一些夸大,但是在一定程度上也可說明早上抽煙的危害性與嚴重性。
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