豆角和雞蛋能一起炒著吃嗎
豆角和雞蛋都是一種很日常生活中常見的食物,而豆角和雞蛋能一起吃嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編帶來關(guān)于豆角和雞蛋能一起吃嗎的內(nèi)容,希望能讓大家有所收獲!
豆角可以和雞蛋同炒嗎
可以啊,豆角炒雞蛋屬于家常菜菜譜,主要原料是長豆角、雞蛋;工藝是炒,制作難度簡單!
方法:
1、先煎四個(gè)雞蛋。
2、四個(gè)煎蛋分解完畢,裝盤放一邊。
3、開始炒豆角,加點(diǎn)紅辣椒進(jìn)去。
4、再加幾塊排骨。
5、豆角快炒熟,并且還有一些湯汁的時(shí)候把煎蛋倒進(jìn)去翻炒幾下即可。
注意:豆角和雞蛋,主要的問題時(shí),豆角不宜熟,雞蛋很容易就炒熟。
提醒你,豆角不熟會中毒的!!建議你,現(xiàn)將豆角分開炒一下,讓其八成熟再放雞蛋炒。
豆角怎么做好吃
茄子燒豆角
材料:豆角,茄子,蔥,蒜,豆瓣醬,花椒粉
做法:
1、將豆角去絲后掰小段,長茄子切滾刀塊,蔥切末,蒜切片,青椒切滾刀塊。
2、開火,用油鍋將茄子、豆角炸至發(fā)軟撈出控油待用。
3、鍋中留少許底油,將豆瓣醬放入炒出紅油。
4、炒出紅油后,將蔥蒜倒入炒香。
5、炒出香味后,將炸好的茄子與豆角倒入鍋中翻炒均勻。
6、翻炒均勻后,加入適量的清水或高湯,燒6分鐘左右。
7、最后大火收汁,即可出鍋。
麻醬豆角
材料:豆角,芝麻醬,生抽
做法:
1、把豆角洗好。
2、燒一鍋開水,開始準(zhǔn)備醬料芝麻醬放在小碗中。
3、優(yōu)質(zhì)的芝麻醬本身比較稠,想要在拌菜中跟菜很好的溶合,需要稀釋,可以添加其它調(diào)味料進(jìn)去。稀釋麻醬需要加芝麻油。
4、放生抽調(diào)味。生抽和芝麻醬本身都是咸的,不需要另外放鹽了。
5、加了生抽和香油后無法把醬調(diào)制成流動狀態(tài),需要再加冷開水。
6、加入適量冷開水,邊加邊攪拌,至到醬汁粘稠且可以流動狀態(tài)為止。
吃豆角的注意事項(xiàng)
1.豆角在烹調(diào)前應(yīng)先將豆筋摘除,否則烹調(diào)后既影響口感,又不易消化。
2.由于豆角在消化吸收過程中會產(chǎn)生過多的氣體,容易造成腹脹,故腹脹者、功能性消化不良、慢性消化道疾病的人應(yīng)盡量少食。
3.豆角不宜生吃或夾生吃,烹煮時(shí)間宜長不宜短,要保證熟透食用,否則容易發(fā)生中毒。
4.對豆角過敏的人不宜食用。豆角也有可能成為過敏原的,如果是對豆角過敏的話,食用豆角就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用豆角。
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