1: 平時(shí)注意鼻腔的衛(wèi)生.

　　2: 注意擤鼻涕的方法,鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔稍稍用力外擤.之后交替而擤.

　　3: 有牙病者,要徹底治療.

　　4: 急性發(fā)作時(shí)應(yīng)多加謝謝,臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通,但要避免直接吹風(fēng)及陽光 直射.

　　5: 遵醫(yī)囑及時(shí)用藥.

　　6: 慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì).

　　7: 嚴(yán)禁煙酒,辛辣食物.

　　8: 保持性情開朗,精神上避免刺激,同時(shí)注意不要過于疲勞.