正確的物理降溫方法和注意事項(xiàng)
說(shuō)到物理降溫，其實(shí)很多醫(yī)生都不建議用酒精擦拭這種“土方法”給孩子物理降溫，當(dāng)然更不能使用工業(yè)酒精，那么，哪些物理降溫方法才是科學(xué)的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的正確的物理降溫方法，歡迎閱讀。
正確的物理降溫方法
1：洗溫水澡
發(fā)熱是身體產(chǎn)熱增加或散熱減少的結(jié)果。要退熱，增加散熱很重要。皮膚散熱是主要的散熱途徑，增加皮膚血流就可增加散熱。溫水浴可使全身的皮膚血管擴(kuò)張，散熱更加容易。而溫水浴前后通過(guò)裸露皮膚以及潮濕的皮膚水分蒸發(fā)都達(dá)到很好的散熱效果。
具體方法就是給寶寶洗溫水澡，把寶寶放在浴盆里，水溫不超過(guò)寶寶的體溫就可以，將室內(nèi)環(huán)境溫度控制在26℃ ~27℃ , 邊洗邊陪寶寶玩，如果水涼了，可以繼續(xù)加溫水。時(shí)間可以家長(zhǎng)自己掌握，原則上不宜太長(zhǎng)，每隔半個(gè)小時(shí)給寶寶測(cè)一下體溫，如果已經(jīng)降到38.5℃以下，就可以結(jié)束了。如果在洗澡的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)寶寶有點(diǎn)疲累，即使沒(méi)降到38.5℃，也應(yīng)該適時(shí)結(jié)束。
當(dāng)然這種方法適合精神狀態(tài)好的寶寶，如果寶寶精神狀態(tài)不好，或者有過(guò)高熱驚厥史，不建議采用這些方法，因?yàn)闇厮『芎馁M(fèi)體力，不適合此類發(fā)燒。
方法2：多攝入液體
人體散熱主要通過(guò)皮膚發(fā)汗、排尿、排便、呼吸等生理過(guò)程完成。西藥中的退熱藥(泰諾林、美林等)退熱的原理是通過(guò)藥物作用，使孩子出汗，從而通過(guò)發(fā)汗帶走體溫，達(dá)到降溫的目的。如果體內(nèi)水分不足，無(wú)論是發(fā)汗還是排便都會(huì)減少，退熱的效果可能就會(huì)受限。所以在寶寶發(fā)燒期間尤其是吃了退熱藥后讓寶寶補(bǔ)充足夠的水分是退燒的必要前提。
母乳喂養(yǎng)的寶寶可以通過(guò)多吃母乳攝入水分，非母乳喂養(yǎng)的寶寶可以多攝入溫?zé)岬乃?。如果寶寶不接受白開(kāi)水，也可以喝一點(diǎn)果汁或者蔬菜汁，一次喝較多量的水有困難，推薦少量多次飲用。母乳和溫開(kāi)水適合所有的發(fā)燒寶寶，但是過(guò)甜、過(guò)濃的果汁和果蔬汁不適合由腹瀉引起的發(fā)燒。
方法3：溫濕敷
這種方法也是通過(guò)使血管擴(kuò)張、皮膚裸露、表皮水分蒸發(fā)，來(lái)增加體表皮膚散熱的機(jī)會(huì)，從而達(dá)到降溫退燒的目的。具體方法就是就是用溫水毛巾擦拭全身，將毛巾浸泡在溫水中片刻，水溫控制在32℃ ~34℃之間，然后將毛巾?yè)瞥?，擰至半干，擦拭寶寶全身，特別是褶皺多的地方，比如頸部、腋窩下面、腹股溝處等。這樣持續(xù)做0.5~1 小時(shí)，體溫降到38.5℃就可以結(jié)束了。
物理降溫的方法和注意事項(xiàng)
【物理降溫】
包括有溫水擦浴、酒精擦浴、冰塊、冰鹽水、冰帽、醫(yī)用化學(xué)袋降溫、灌腸、冰液體靜脈輸入等方法。
【注意事項(xiàng)】：
1、對(duì)冷敏感的病人不宜使用任何物理方法降溫，因各種冷刺激都會(huì)使病人出現(xiàn)寒顫，橫紋肌產(chǎn)熱增加而影響降溫效果?？蛇x用溫水擦浴等降溫措施。
2、不論采用何種降溫方法，都應(yīng)同時(shí)在足心臵熱水袋，可減輕腦組織充血，促進(jìn)散熱，增加舒適，尤其是冰敷頭部更應(yīng)重視，降低頭部溫度可增加腦組織對(duì)缺氧的耐受性，減少耗氧量，降低機(jī)體代謝率。一般認(rèn)為，體溫下降10OC腦細(xì)胞代謝可降低6.5%，顱內(nèi)壓可降低5.5%。因此，頭部降溫對(duì)顱腦損傷的病人更為重要。
3、對(duì)有出血傾向皮疹、皮下出血點(diǎn)及伴有皮膚性損害的病人禁用酒精擦浴，特別是白血病患者，酒精擦浴往往會(huì)導(dǎo)致出血癥狀加重。擦浴時(shí)禁擦后背、胸前區(qū)、腹部和足底等處，以免引起不良反應(yīng)。
4、采用物理降溫措施30分鐘后測(cè)量體溫，同時(shí)密切觀察患者的血壓、脈搏、呼吸及神志的變化。
5、使用冰塊降溫要經(jīng)常更換部位，防止凍傷。腋下冰袋降溫后，腋溫的測(cè)量不宜在50分鐘內(nèi)進(jìn)行。應(yīng)用醫(yī)用冰毯降溫的病人，探頭應(yīng)放在腋中線與腋后線中間為宜。
物理降溫禁忌的部位
1、枕后、耳廓、陰囊處：用冷易引起凍傷。
2、心前區(qū)：用冷
3、腹部：用冷易引起腹瀉。
4、足底：用冷可導(dǎo)致
反射性末梢血管收縮影響散熱或引起一過(guò)性冠狀動(dòng)脈收縮?？蓪?dǎo)致反射性心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導(dǎo)阻滯。
高熱(體溫超過(guò)390OC以上)是臨床常見(jiàn)癥狀之一。高熱期間病人代謝率和氧消耗量增加，易引起機(jī)體內(nèi)環(huán)境的改變，導(dǎo)致一系列并發(fā)癥的發(fā)生。故此，選擇適當(dāng)?shù)慕禍胤椒?，使病人得到及時(shí)有效的降溫護(hù)理很重要的。物理降溫是高熱病人首選的降溫方法，包括有溫水擦浴、酒精擦浴、冰塊、冰鹽水、冰帽、醫(yī)用化學(xué)袋降溫、灌腸、冰液體靜脈輸入等方法。
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