有黑斑的香蕉能抗癌嗎
有黑斑的香蕉能抗癌嗎?網(wǎng)上有一種流傳甚廣的說法,稱“黑斑多的香蕉可以抗癌”,事實上,這種說法最早在2006年“東京帝京大學(xué)教授山崎正”的一篇文章出現(xiàn)。不過,除了香蕉含有所謂的“第七營養(yǎng)素”以外,“山崎正”再也沒有任何其它方面的研究成果出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上。而所謂“第七營養(yǎng)素”,其實是一個很籠統(tǒng)的概念。蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、水和維生素是人體所必需的六大營養(yǎng)素,膳食纖維則統(tǒng)稱為“第七營養(yǎng)素”。
目前,針對食物防癌的研究有很多,從植物中分離出能夠治療癌癥的有效成分也是癌癥藥學(xué)科中一個重要的發(fā)展方向,但“黑斑香蕉可以抗癌”的說法沒有經(jīng)過臨床試驗,缺乏數(shù)據(jù)支撐。
黑斑香蕉到底能不能吃?
有消費者表示,有斑點的香蕉經(jīng)常能見到,斑點香蕉吃了會不會有害?
北京市農(nóng)業(yè)技術(shù)推廣站高級農(nóng)藝師許永新解釋說,香蕉皮上開始出現(xiàn)黑色斑點,這是香蕉“熟透了”的表現(xiàn),有少量斑點“是可以吃的,跟安全性沒有關(guān)系”。而且這個時候的香蕉甜度很高,口感更好。
但許永新提醒,如果香蕉表皮上的斑點太多,香蕉就已經(jīng)熟過頭了,斑點會從表皮進(jìn)入果肉里。剝開香蕉皮,如果里面的果肉也呈現(xiàn)黑色,這樣的香蕉就屬于嚴(yán)重腐爛,不能再吃了。
黑斑可能是香蕉患了炭疽病
像其它植物一樣,香蕉也會害病。比如黃葉病、炭疽病、黑星病、花薊馬、裂果病等等,而其中,炭疽病會讓香蕉呈現(xiàn)出黑斑癥狀。炭疽病由香蕉刺盤孢菌引起,屬于真菌性病害,這種病癥只有在香蕉成熟時才會顯現(xiàn)出來。
之所以稱之為炭疽病,是因為這種表現(xiàn)與人的炭疽病癥狀相似。二戰(zhàn)時期炭疽病毒生物武器給人們留下了深刻印象,炭疽是人類傳染病,有極高的致死率,那么吃了患炭疽病的香蕉會不會染病?
答案是不會。使香蕉發(fā)黑的炭疽菌與炭疽病毒沒關(guān)系,炭疽菌只侵害香蕉,不會對人造成影響。
香蕉放久了為什么也會發(fā)黑?
患病香蕉會發(fā)黑,正常的香蕉放置久了也會發(fā)黑,這又是怎么回事呢?
原來,這與蕉表皮細(xì)胞中含有氧化碳素有關(guān)。平時,細(xì)胞膜把氧化碳素嚴(yán)密包裹保護(hù)起來,而香蕉一旦被磕碰,或在低溫下挨凍,細(xì)胞膜破損,內(nèi)部的氧化碳素接觸到了空氣中的氧氣,被氧化后變成黑色,隨之就出現(xiàn)小斑點。
做一個簡單的實驗即可證實:把一些沒有斑點的香蕉拿出來放在冰箱里,數(shù)小時后香蕉皮上就會出現(xiàn)黑斑。因此,在冬天的時候,賣香蕉的攤販會用塑料把擱香蕉的筐子包起來,就是為了防止香蕉在低溫下變黑,影響賣相。
香蕉保鮮的幾招小竅門
?、俨灰旁诒渲欣洳?。貯存香蕉的適宜溫度約為13℃,而冰箱中存放果蔬的溫度約為4℃,達(dá)不到要求。
②如果想延長香蕉的保存時間,可用保鮮膜將香蕉的根莖部包裹住。原理很簡單,香蕉釋放的乙烯氣體可以加速香蕉成熟,而大部分乙烯氣體來源于香蕉的根莖部,裹住后就能減慢香蕉成熟過程。