四年級心理健康計劃
小學(xué)生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足,我們要加強對四年級小學(xué)生的健康心理健康教育的建設(shè)，想要了解更多嗎?下面是小編為你精心整理的四年級心理健康計劃，希望對你有幫助!
四年級心理健康計劃篇1
一、 心理健康教育的總目標(biāo)要求我們做到：
1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善合群，負責(zé)守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。
3、通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個人發(fā)展能力。
二、根據(jù)以上的總目標(biāo)，本學(xué)年制訂如下的心理健康教育的分目標(biāo)：
1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨立人格。
2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認識自我，悅納自我，增強自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
3、 3、助學(xué)生克服孤獨、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
三、 實施心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)各項教育活動、班級工作中，都應(yīng)該注重對學(xué)生心理健康的教育。
2、開設(shè)心理健康教育課，同時舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑(“開心話吧”定時開放)，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生即使進行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，并建立好心理檔案。
4、繼續(xù)利用“家長學(xué)校”和“家校路路通”這兩個平臺建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
四、 對心理輔導(dǎo)教師素質(zhì)與能力的要求：
1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。
2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，改變“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們真實的感受、想法表達出來，進而給予點撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4、 尊重學(xué)生的個人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
四年級心理健康計劃篇2
一、學(xué)生心理特點分析
1、自我意識逐漸增強。四年級是小學(xué)生從小學(xué)低年級向高年級的過渡時期，是學(xué)生形成自信心的關(guān)鍵期。在對自我評價上，他們開始不再完全依賴他人的評價，開始獨立地對自己進行評價并且開始偏重對內(nèi)心品質(zhì)的評價。在接受別人的評價中發(fā)現(xiàn)自身的價值，產(chǎn)生興奮感、自豪感，對自己充滿信心。有的還表現(xiàn)出強烈的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，有時甚至“目空一切”，容易導(dǎo)致自負心理。相反，有的學(xué)生由于成績不好或某方面的不足得不到班級同學(xué)的重視，往往對自己評價過低，對自己失去信心。
2、情緒不穩(wěn)定。四年級學(xué)生由于生活經(jīng)驗的不足，在陌生、嚴肅、沖突、恐怖等情況下，容易產(chǎn)生緊張情緒。他們的自我調(diào)節(jié)能力差，難以釋放心理壓力，遇到小事情就容易心情變壞。他們喜歡與同伴一起游戲、學(xué)習(xí)，但情緒很不穩(wěn)定，極易激動、沖動，常為一點小事而面紅耳赤，而且情緒變化極大，并表露在外，心情的好壞大多寫在臉上。
3、意志力下降。從四年級開始，學(xué)生逐漸進入少年期，此時會出現(xiàn)一種強烈的要求獨立和擺脫成人控制的欲望。因此他們的性格特征中也會表現(xiàn)出明顯的獨立性。同時隨著年齡的增長，他們對外部控制的依賴性逐漸減少，但其內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為。所以，學(xué)生在意志特征上表現(xiàn)出一種自制力和堅持性下降的趨勢。
二、輔導(dǎo)目標(biāo)
針對小學(xué)四年級學(xué)生的心理特點，心理輔導(dǎo)活動課可以從情緒、學(xué)習(xí)、生活消費、人際交往、自我意識等方面進行有計劃、有目的的心理輔導(dǎo)。
1、自我意識方面：通過輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生正確認識自己、合理地評價自己和他人，欣賞并且悅納自我，樹立自信心。
2、情緒方面：通過活動課，掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，初步學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心境。
3、學(xué)習(xí)方面：通過學(xué)習(xí)心理和行為習(xí)慣訓(xùn)練，培養(yǎng)觀察力、想象力和多角度思維能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成仔細做作業(yè)、自我檢查、制定計劃等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、人際交往方面：通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓(xùn)練，學(xué)會尊重、贊美、寬容、坦誠、禮貌待人，初步掌握人際交往的技巧。善于與更多的同學(xué)交往，學(xué)會與人分享快樂、煩惱，了解合作的意義，樹立合作意識。同時體會父母、老師的愛，關(guān)心父母、老師，初步認識男女生的差異，樹立性別角色意識。
5、生活方面：學(xué)會合理消費，提高學(xué)生的自理能力和自我保護意識。
三、輔導(dǎo)重難點
1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。
2、加強針對性訓(xùn)練，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的興趣和培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。如情境模擬、角色體驗、現(xiàn)場操作、智力游戲、興趣展示、故事接力等活動。
四、輔導(dǎo)措施
1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
5、家庭、學(xué)校、社會媒體要注意宣傳安全防范，讓孩子保護自己。此外，對孩子的被動保護不能過分，要讓孩子增加活動機會，學(xué)會運動中的保護技巧。
6、四年級學(xué)生自己有選擇和分析對比的經(jīng)驗，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設(shè)計。這是走向成熟的標(biāo)志之一。家長和教師應(yīng)該注意引導(dǎo)，讓他們學(xué)會正確打扮自己。
四年級心理健康計劃篇3
一、指導(dǎo)思想
認真貫徹黨的教育方針，堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會適應(yīng)等方面常識。
幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;學(xué)會處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、鍛煉有意識記的能力，增進記憶品質(zhì);
2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后;
3、有集體榮譽感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力;
4、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會休閑，提高自我保護意識;?
四、教學(xué)重難點：
教學(xué)重點在于幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;學(xué)會處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
教學(xué)難點在于加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學(xué)、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備相應(yīng)的心理健康的事例，準(zhǔn)備活動的器材和道具
六、教學(xué)措施
1.堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
七、教學(xué)中應(yīng)該注意的問題：
1、以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)
采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。
3、發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。
4、加強與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。
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