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血小板減少吃什么好飲食注意事項(xiàng)

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血小板減少吃什么好飲食注意事項(xiàng)

  血小板減少會(huì)對(duì)人體造成巨大的危害,如果不及時(shí)治療,就會(huì)引發(fā)跟嚴(yán)重的疾病,得了血小板減少癥吃什么好?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了血小板減少癥的飲食,希望你喜歡。

  血小板減少吃什么好?

  1、健脾、益氣、攝血飲食

  當(dāng)患者出血減少或停止時(shí),飲食宜以健脾、益氣、攝血為原則。此時(shí)應(yīng)在飲食中選擇紅棗、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

  2、滋補(bǔ)飲食

  久病體虛、身體疲乏者,在飲食中還可以加入黃芪、枸杞、桂圓肉、黨參、黑豆、核桃仁等食物煲粥、燉湯或煮水喝,特別對(duì)老年人血小板減少性紫癜尤為適宜。

  3、高蛋白飲食

  血小板減少的患者在病情穩(wěn)定的時(shí)候可以多吃一些高蛋白的食物,如豆制品、牛奶、魚(yú)、瘦肉等等。

  血小板減少的食療

  1、花生衣紅棗汁

  材料

  花生米50g,紅棗30g。

  做法

  將花生米在溫水中浸泡半小時(shí),取皮,紅棗洗凈后溫水泡漲,以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時(shí),加適當(dāng)紅糖。此為1日量,分3次飲汁共吃棗和花生。

  功效

  該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜,各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。

  2、羊脊骨湯

  材料

  羊脊骨(連尾)1條,肉蓯蓉10g,菟絲子10g,蔥、姜、鹽適量。

  做法

  將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干,搗末,用水適量,放入羊脊與蓯蓉,同燉至熟透,調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量,分2次空腹食之。

  功效

  該藥膳有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。

  3、枸杞參棗雞蛋湯

  材料

  枸杞子10g,紅棗10枚,黨參10g,雞蛋2個(gè)。

  做法

  把枸杞,紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯,雞蛋煮熟后去殼取蛋,再煮片刻,吃蛋飲湯。此為1日量,分2次食用。

  功效

  該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。

  4、參蓮粥

  取人參9克,旱蓮草9克,白糖適量,粳米60克。先將人參切片燉熟;旱蓮草洗凈煎湯去渣,與淘洗干凈的粳米一同入鍋,加水適量,先用旺火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥,加入人參即成。日服1劑,連服數(shù)劑。具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效。

  5、白茅根藕節(jié)煎

  取鮮白茅根60克,鮮藕節(jié)60節(jié)。將白茅根挖采后洗凈,切段。將鮮藕挖采后,切下藕節(jié),洗凈,切片,與白茅根同入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血,收斂止血功效。

  6、花生米燉紅棗

  取花生衣30克,紅棗20枚。將紅棗洗凈,與花生衣同入鍋中,加水適量,小火煨燉30分鐘,即成。上下午分服,飲湯,吃花生衣,嚼食紅棗。具有補(bǔ)氣攝血功效。

  血小板減少不能吃什么?

  (1)忌食粗、長(zhǎng)纖維食品

  血小板減少者最易出血,食用粗、長(zhǎng)纖維食品,在消化過(guò)程中與消化道粘膜大量磨擦,會(huì)導(dǎo)致消化道出血,故必須忌之,如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍,未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。

  (2)忌燒、烤、炙之品

  燒烤炙之品外皮焦硬,會(huì)磨擦而導(dǎo)致粘膜出血;另一方面,這類食品不易消化,有礙脾胃運(yùn)化,容易造成腸道消化功能紊亂。

  (3)限制脂肪攝人量

  過(guò)多的脂肪攝人會(huì)抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良,故每日的攝入量應(yīng)在70克以下,并以動(dòng)物脂肪和植物脂肪各半為宜。

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