冬瓜排骨湯的好吃做法
冬瓜還能起到護(hù)腎的作用,冬瓜汁及冬瓜提取物能增加排尿量。美味的冬瓜排骨湯應(yīng)該要怎么做呢?現(xiàn)在,學(xué)習(xí)啦小編來告訴你冬瓜排骨湯的好吃做法。
冬瓜排骨湯的做法【1】
材料
主料:豬排骨
輔料:冬瓜
調(diào)料:蔥花,姜片,鹽,花椒
做法
1、豬排骨洗凈宰成小段,放鹽拌勻待用。
2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊。
3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。
4、鍋中加適量清水,放姜片、花椒適量煮沸后,放排骨入鍋繼續(xù)煮開,再用小火燉90分鐘左右。
5、再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,撒上蔥花即可
冬瓜排骨湯的做法【2】
材料
豬小排(400g),冬瓜(400g),生姜(1大塊),香菜(1小把),香蔥(1小把),鹽,雞精,生抽
做法
1.冬瓜切片備用,生姜切大片放入鍋中,水煮開。
2.小排骨放入滾水中去血腥,大概3分鐘左右。
3.將血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一遍血腥,象上面所說的那樣。(也就是說去血腥這個(gè)步驟重復(fù)2遍)
4.重新?lián)Q新水,放入新的生姜片和香蔥,把小排放入,加入調(diào)味料,一點(diǎn)鹽和糖,還有生抽。(其實(shí)也可以不放調(diào)料,在最后放可以使湯水更加清淡)用大火煮15分鐘左右。
5.然后加入冬瓜片,改用小火燜煮,如果想菜和肉都酥一些,就長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間。30分鐘左右。
最后快出鍋之前,可以根據(jù)口味加入調(diào)味料。
冬瓜排骨湯的做法【3】
材料
1、豬排骨一斤,斬塊。
2、冬瓜一斤半,切約一厘米厚的片。
3、蔥半兩,挽結(jié)。
4、老姜一塊,用刀拍破。
5、花椒約二十粒。
6、黃酒兩匙。
7、鹽適量。
做法
1、將排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,撈起備用。
2、燉鍋中加水,放入姜塊、蔥結(jié)、花椒,燒沸后倒入排骨、黃酒。
3、再次燒沸后放鹽,改微火煲一個(gè)半小時(shí),再倒入冬瓜塊。
4、改中火煮約二十分鐘至冬瓜軟熟,撈去蔥結(jié)不要,盛燙碗里即可上桌。
冬瓜排骨湯的做法【4】
材料
主料:排骨、冬瓜
輔料:姜蒜片、小蔥、郫縣豆瓣、香辣醬
做法
1、排骨剁成小塊洗凈后,入熱水中汆去血水后撈出。
2、然后鍋內(nèi)放入冷鮮湯,冷水放入排骨燉制半個(gè)小時(shí)。
3、然后加入冬瓜,大火燒開后,改成小火煲制10分鐘左右,待冬瓜熟透后就可以關(guān)火。
4、炒制蘸碟:鍋內(nèi)放入色拉油,燒熱后加入郫縣豆瓣,炒香后盛入味碟中。
5、再加入姜蒜米、鹽、味精、醬油、香油等拌勻,味碟就做好了。
小訣竅
這款湯比較的清淡,吃排骨是可以蘸味碟,這樣口感更佳。
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