榨菜肉絲湯的4種不同做法
豬肉中含有很高的蛋白質(zhì)成分,和人體所需要的氨基酸成分,所以豬肉對與人體來說,可以幫助治療貧血的情況,加上榨菜的搭配之后,會顯得味道更加的吸引人。你想知道榨菜肉絲湯有哪些做法嗎?接下來,學習啦小編跟你分享榨菜肉絲湯的4種不同做法。
榨菜肉絲湯的做法【1】
材料
榨菜一包,肉絲一些,小青菜一小把,豆腐兩小塊
做法
步驟1:將肉絲放洗干凈,加點料酒,少許鹽,淀粉腌制下。榨菜洗凈切成細絲,用清水浸泡去咸味待用,豆腐也切成小塊。
步驟2:鍋置火上,加入清湯將榨菜、豆腐先下鍋,待鍋中水沸時加入肉絲再次沸時,用勺子撇凈浮沫至湯清。
步驟3:將洗好的小青菜加進去,再加入味精、精鹽,湯再次開時淋上些香油就可以出鍋了。
步驟4:很簡單的一道湯吧,菜系家常風味,湯汁清,榨菜脆,肉絲嫩,是夏季的理想湯菜。
榨菜肉絲湯的做法【2】
菜譜簡介 榨菜搭配肉類烹飪可以促進人體對蛋白質(zhì)的吸收,提高機體免疫力。
材料
肉絲100克,榨菜50克,油、蔥姜、鹽、料酒、淀粉、雞精適量。
做法
1、肉絲用料酒、淀粉抓勻,榨菜洗凈切絲。
2、熱鍋冷油劃散肉絲變色盛出。
3、另起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒榨菜,加2碗水。
4、水開后放入肉絲,加鹽和雞精調(diào)味即可。
小訣竅
榨菜比較咸,要根據(jù)個人口味加鹽。
榨菜肉絲湯的做法【3】
材料
3人份:
材料:面條200克、榨菜75克、肉絲100克
調(diào)料:油2湯勺、生抽1湯勺、蒜片少許、鹽少許、雞精或高湯適量、蔥花適量
做法
1、鍋中下油,將蒜片煸香,下入肉絲翻炒至變色。
2、下入榨菜和肉絲,加生抽一起翻炒。
3、倒入開水,下面條,再次燒開,稍燜片刻。
4、如需調(diào)味,可加適量鹽和雞精。
5、撒蔥花,起鍋,裝碗,開吃。
小訣竅
1、榨菜有老榨菜和嫩榨菜兩種,老榨菜較咸較香,所以要泡過水再炒,嫩榨菜比較不咸,洗凈直接放入同炒即可,調(diào)味應(yīng)視具體情況再定,以免太咸。
2、因榨菜的咸味不一,鹽應(yīng)試具體情況而定,先可嘗一下湯味,不夠再放;沒有高湯可以直接用開水。
3、要快速和方便,記住兩個要點:用成品榨菜包、用開水下面,這樣用泡方便面的時間下一鍋開胃的面條真是不難。
榨菜肉絲湯的做法【4】
材料
榨菜,里幾肉,面條,鹽,雞精,生粉,醬油,胡椒粉,料酒,
做法
1.里幾肉洗凈切絲,調(diào)入鹽,胡椒粉,雞粉,生粉,料酒,醬油抓勻腌制10分鐘
2.榨菜切絲備用;鍋里放油燒熱,放入腌好的肉絲滑炒至顏色變白關(guān)火備用
3.鍋中留底油,放入榨菜絲翻炒片刻,接著放入肉絲一同翻炒制成面條的澆頭
4.鍋中燒開水,放入面條大火煮至滾開,撈出面條冷水沖涼~鍋里放高湯(沒有高湯可用清水代替)燒開,調(diào)入鹽,少許雞精,放入出水的面條滾開,盛入碗中,放上炒好的榨菜肉絲即可
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