枸杞茶的怎么做才好喝
枸杞茶的怎么做才好喝
枸杞能降低血漿及血管中丙二醛、內(nèi)皮素含量，增加降鈣素基因相關(guān)肽的釋放，防止高血壓形成。你了解枸杞茶的做法嗎?你想知道怎么才能泡出一壺好茶嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟大家分享一下枸杞茶的怎么做才好喝?
枸杞茶的好喝做法1
材料
雪梨 枸杞 菊花 冰糖
做法
1.雪梨洗干凈，去芯連皮切成小塊，菊花洗干凈備用;
2.鍋里放適量的清水后，倒入雪梨塊，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右;
3.放入菊花，小火再煮15分鐘;
4.最后加冰糖，直至融化，涼一下即可飲
枸杞茶的好喝做法2
材料
蘋果1個(gè)，梨1個(gè)、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量
做法
1 蘋果和梨洗凈去核切小塊，菊花和枸杞用清水沖去浮灰;
2 將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋，倒入清水;
3 燒開后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關(guān)火;
4 也可不用冰糖，煮完稍涼后加適量蜂蜜調(diào)味即可。
枸杞茶的好喝做法3
材料
茶樹菇適量，桔色番茄3個(gè)，枸杞10個(gè)，蒜茸，鹽，橄欖油1小匙
做法
1.茶樹菇縱切成更細(xì)的條，番茄切成小塊。
2.平底不粘鍋放橄欖油加熱，油微熱后放一般蒜茸炒香，放番茄和茶樹菇，中火炒三分鐘，放枸杞子，改小火再炒5-7分鐘(中間加一小勺白水)到茶樹菇變軟。出鍋前放剩余的蒜蓉。
枸杞茶的好喝做法4
菜譜簡(jiǎn)介 杭白菊金銀花枸杞茶，清熱解毒。
材料
杭白菊，金銀花，枸杞籽
做法
1、杭白菊、金銀花和枸杞籽開水沖泡即可。
2、最好不要放糖，放糖會(huì)減低功效的。孕者忌服!
枸杞茶的好喝做法5
材料
去核紅棗6顆，桂圓肉6粒，枸杞6粒，紅糖少許
做法
1.先將紅棗，桂圓，枸杞洗凈
2.鍋內(nèi)放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之后，轉(zhuǎn)小火慢慢煨
3.加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可
枸杞茶的好喝做法6
材料
菊花(6朵)、枸杞(10粒)、冰糖(適量)
做法
1. 菊花、枸杞、冰糖放入杯中。
2. 沖入沸水，悶泡5分鐘。
3. 完成。
小訣竅
1. 菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效緩解視疲勞等。
2. 這款茶特別適合長(zhǎng)期使用電腦的朋友喝，防輻射、護(hù)眼效果很好哦。
3. 脾胃虛寒者、易腹瀉者不宜飲用喲。
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